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不倒翁的宿命
20174天前在線
2015-12-06 13:33:38
抱抱TA
回復
高三學生 總是睡不著怎么辦? 這樣上課會打瞌睡的
0個擁抱
12條評論
612次閱讀
賞
1 元
網友
什么叫心理咨詢
2025-03-28 06:07:07
咨詢師
曹清
你好
2015-12-06 13:35:33
咨詢師
熊琦紅
0
您好親。想些什么呢?高三學業很緊張。月考排名壓力大。
2015-12-06 13:35:44
咨詢師
陳素娟
0
這是因為高三壓力大,心里焦慮,還因為內心性格難以得到情緒的釋放,過分累積情緒導致的
2015-12-06 13:40:03
咨詢師
李麗
你好
2015-12-06 13:49:50
咨詢師
陳明
你好,是不是急于控制自己呢
2015-12-06 13:50:56
咨詢師
李麗
0
除了學習外,還有什么心事嗎?你可以做一下心理疏導,讓自己輕裝上陣。
2015-12-06 13:52:11
越想睡越睡不著 要怎么做呢
咨詢師
王薇
您好
2015-12-06 14:28:18
咨詢師
趙燕青
你好
2015-12-06 14:30:30
咨詢師
王宇
你好
2015-12-06 14:42:56
咨詢師
安利
你好
2015-12-06 14:55:35
咨詢師
王薇
0
我建議你,當你睡不著的時候,你起床做些自己喜歡做的事情,等到累了再上床睡覺。 睡眠質量好,一天睡 四個到五個小時就夠了,一個成年人。
2015-12-06 15:39:25
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3399天前
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