給力心理
女 剛剛藝術高考完，結果特別不好，在畫室的時候壓力特別大，自己就老生自己的氣，靠抽煙控制情緒。回家以后本來挺好了，煙也不抽了，最近在減肥，每天都有很大的運動量，今天不知道怎么了老是想起考試的事，就特別煩，我媽叫我運動我直接對她發了火。又因為異地的男朋友耳機壞了不能打電話又對他說一些特別不好的話，我想控制自己，但控制不住。 剛剛我又和我媽生氣了，就冒著雨出去跑步，特別冷，但好像冷就沒呢么煩了，回家的時候手都沒感覺了。。。 感覺自己有病，像狗一樣誰都咬。。。特別可怕。。。。。
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7條評論
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網友
2025-03-26 07:27:10
咨詢師易云俠
你好
2018-01-27 23:28:49
咨詢師易云俠
1
理解你的心情。這次考試對你來說意義特別大是嗎
2018-01-27 23:30:26
咨詢師陳素娟
1
很理解你的感受，這種情況是由我們長期累積的過分貶低自己導致的，我們需要整體的來提升自己。
2018-01-27 23:31:19
對
比如說。
咨詢師史丹鳳
你好
2018-01-27 23:45:34
你好。。。。
