女17，美術生高三，班里氣氛烏煙瘴氣，成績好的歧視成績差的，搞小團體，被班里同學網暴過，經常性的崩潰哭泣，有時候上著上著課就突然掉眼淚了，心里伴隨著特別特別難受的情緒，已經高三了，馬上要高考了，感覺老師們已經放棄了我，甚至感覺同學們也在忽視我，壓力真的很大，嘗試過自我調節但沒有用，我會想經常性的和大家溝通，每次溝通完對我的情緒穩定也有一定的幫助，但也只能持續一段時間，甚至有時候剛聊完就又復發，感覺和同學沒有共同話題，他們說的笑的我都不理解，我的反應特別平淡，感覺會讓他們很多人失望。,就感覺所有人都不喜歡我，老師不喜歡，同學不喜歡，甚至感覺我的父母也從來沒有愛過我，但我的媽媽很好，只是我的想法有時候會過于偏激，我會亂揣測別人的想法，造成很多誤會，最近情緒總是不穩定，大喜大悲大起大落，還有很多次就直接想死了算了，但還是沒敢，怕媽媽傷心我自己也慫,我沒有動力，沒辦法驅使我做很多事情，即使在高三的壓力下，我還是很難集中注意力來搞學業，覺得自己不成器，激動的時候會扇自己，因為放不下手機,還有很多好像說不完，唉,

女  我是美術藝考生，高二到高三兩年來幾乎沒有休息時間，高三參加了集訓更是常常熬夜畫畫，但看到最后的聯考成績我真覺得對不起花了那么多錢把我送去集訓的父母，對不起對我抱著期待的親朋好友，更對不起那么努力的自己，那天晚上我打電話回家的時候整個人情緒都崩潰了，一直哭，最后克制住了，和舍友在陽臺坐了一晚上，她放視頻我也會笑，我覺得自己應該會慢慢好起來。 然后從那個時候到現在的幾個月里，我發現我的心理狀態竟然越來越差，起初只是沒心思考校考了，最后直接是做什么都提不起精神，覺得什么事都“也就那樣吧”，包括過年那天我連微博電視朋友圈通通都懶得看，懶洋洋數數紅包就去睡了，就像一灘死水，周圍發生什么事我都不會有太多的情緒波動，就算看電視劇、電影、小說一切我感興趣的東西，我都根本看不下去，幾乎全是看到某一段就突然失去興趣了。集訓結束回到家里，我開始討厭家里的氣氛，做什么都不停的催我，一分鐘可以叫我四五次，但除此以外家人對我真的沒話說。雖然這些我都懂，但我仍然覺得周圍的一切都讓我覺得煩悶，做什么都提不起興趣。 我知道自己肯定是有心理問題了，這段時間以來我一直都試圖調整但真的沒有辦法，馬上就要高考了，和家里提去看心理醫生家里肯定不會同意，我只能在網上求助了，我不知道自己該怎么辦。 (匿名)

女 女, 我是一名高3學生 最近老感到疲憊不堪即使我并不是努力到什么程度 只是老師讓做的我去做 我是學文科的整天背書 星期六日休息下什么也不想做 做一道數學題也是做不出來感覺很沮喪而且靜不下心來 我有惰性的 即使我知道馬上要高考 我是藝術生學美術的 對畫畫也是 我其實挺喜歡美術的 可是最近感覺畫不好壓力大甚至我都懷疑要不要再學下去 就是那種知道著急卻想不出辦法的那種導致我什么也不知道該從那下手 而且下周要考試了 感覺什么也不會 很焦慮 什么也做不在心里 我有時候就控制不了自己,考試時會做的題也不會寫了 (匿名)

女 我即將是19年的高考考生 經常晚上一定要到兩三點才睡得著，不想去學校，在學校也是想聽課又不想聽課的樣子，感覺老師好煩，然后每天都不開心，不知道為什么不開心，反正就是不開心，又喜歡一個人胡思亂想，感覺家里人都不理解我，自從我知道我的（身世）之后，我感覺他們都討厭我了，我也不知道為什么，變得不愛和家里人親近，不想和他們講話，覺得他們老是忽略我，喜歡躲著他們，有時候明明在家里，就隔了一堵墻，也要用手機發消息，有什么很長的話也是寫在紙上夾在門縫里，有時候不知道什么原因就吵起來。而且喜歡一個人哭，還不知道為什么哭。就突然一下就想哭了，然后越想越想不出為什么就越難受，然后我以前成績還是很好的那種，然后我差了0.5就能去一個我想去的學校，后來好幾次我都離我想要的都差一厘，我有時候都覺得我是多余的，可能我死了也沒有人會發現，感覺他們都不重視我，都不喜歡我。但是在外面的朋友面前我又可以每天沒心沒肺的笑，有時候又自己想的通，可是每差不多一個月都會莫名其妙生自己的氣，我是不是人格分裂了啊 (匿名)

女 我是一名高三學子，明年就高考了，但現在對什么都沒有熱情，不想做任何事，討厭所有的一切，包括人和事物，不喜歡身邊的人，包括自己的家人朋友，看不慣所有，心里特別苦，特別累，不想學習。不想動。不想接觸任何人。動不動就生氣不開心。莫名其妙的沒有理由。 (匿名)

女 本人高三學生，遇到一些不順心的事，有同學方面，有師生方面，無法集中注意力。時常在想別人怎樣怎樣，而不是自己該如何做？感覺自己整天昏昏沉沉，提不起信心，感覺自己現在是“焦慮”+“抑郁”，請問我是有什么問題嗎？ (匿名)

女 這幾年情緒一直很低落，有時亢奮一段時間有時又開始郁悶。最近我根本控制不了我的情緒，寫卷子寫作業的時候有時候就會焦慮，使很大勁寫字，翻卷子聲音很大，很想撕了它。因為一點小事情就大哭大喊大叫，最后哭到渾身麻。昨天周考第二門我突然又陷入那種情緒里，一道題都寫不出來，一個字一個字的指著讀我都讀不進去。我真的好痛苦好痛苦，一直退步，我的成績明明以前挺好的，但看見一些人就到我前面了。憑什么我兩年的努力別人幾個月就要超，為什么這個世界這么不公平。我現在準高三了，我知道我這種狀態不行，我盡力地去調整，但我根本沒法控制我自己，我不知道怎么辦。本來想去看醫生，可我只有周日上午放假，醫生也不上班。而且我感覺我這里的醫生有點不靠譜，初三去咨詢過一次，感覺沒有什么幫助。只覺得我是什么青春期想太多，讓我自信，讓我看到自己的優點，可我看不到啊我有什么辦法。今天去掛號，掛號醫生態度也很差，我感覺好尷尬，醫生也沒上班。救救我吧我想開開心心地心平氣和地學習。 (匿名)

女,17歲,17女高三美術生，我平時一直都是個樂觀的人，在朋友面前很愛笑，但我的情緒很暴躁，我很敏感，很容易悶悶不樂。我煩躁的時候我會止不住的哭，得用指甲狠狠地掐自己的手臂讓自己冷靜，還會忍不住的發抖。我喜歡熬夜，因為我覺得夜很安靜，沒有人打擾我，這是屬于自己的世界。我感覺自己有些反常，但是我在朋友面前真的很樂觀，我也不知道自己怎么了，有時候就是控制不住情緒，甚至會對朋友發火……我還覺得自己是個累贅，花了父母那么多錢畫畫成績也一般，我今晚還和媽媽吵架了，我真的很差勁，或許我從一開始就不應該存在。 (匿名)

男 我是一個聰明人，，，，，，，，，，，

女 感覺周圍人想要加害自己，幾乎所有時間腦子里都有無數個自己在謀劃怎樣防護和反擊報負。 (匿名)