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胡小慧心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
6
人
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99%
好評
咨詢
問
三級心理咨詢師實操考試
匿名
2018-01-10 13:13:25
抱抱TA
個人屬于特別宅的人~有家庭~沒有朋友~今天30卻有近15年都是在網絡中度過,可能是因為玩游戲得原因吧,導致性格上變得易怒,沒耐心。考慮問題和看待事情本質總是往陰暗面去想,感覺整個人是由負能量組成的一樣,可是靜下心來問自己最深處的想法,卻又不想自己變成這樣。可現實就是自己越來越控制不了自己的情緒,家人甚至都覺得我精神方面出現了問題,很痛苦,我該怎么控制自己的情緒,矯正自己的人生觀,好好看待這個世界。
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周紅梅
你好
匿名
你好
魏學蘭
你好
李風濤
您好,
彭園芬
您說自己有家庭,已經成家了嗎?有十五年都在網絡中度過,不知道您的生活來源是靠什么呢?現在不想一直沉迷在網絡中,但是越來越控制不了自己的情緒,要盡量的多轉向現實,最好建議您還是先做面對面的心理咨詢
安俐
你好
陳志顯
您好
趙漢青
你好
同舟共濟
單聊
羅柳瓊
您好
李鳳秋
你和你愛人平時的溝通關系如何呢?
汪桂蘭
你好
張銀玲
你好
許文慧
你好!
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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就是我總覺得我的性格非常古怪,而且脾氣大爆炸,我和我朋友們相處時人很好我朋友們都說我是一個很好相處自來熟的人也很好玩雖然不怎么生氣但一生氣會很可怕(但是我自己并不覺得,而且有些時候可能她們不知道什么點但就有一些小事觸到我我會瞬間爆炸,但我生氣完了才會反應過來)但其實在我心里我總覺得我并沒有和她們走的多近,我覺得我總是在裝,裝作性格好什么的,很苦惱這樣的自己我也不太清楚,然后我在家的話總喜歡把自己一個人關在房間里,因為我無法和家人保持長時間的友好相處,這不是我的本愿,但真的很痛苦,在家里更易怒了,而且我一生氣就很喜歡亂砸東西無法控制,自己也很混亂,完了之后直接就抑郁了然后就有自殺念頭,稍微平復后就很自責,而且我覺得自己很懶,雖然知道這是不好的而且心理也想著要快去做啊什么的但就是不會行動啊,反正就很討厭自己啊,我也看不透理解不了自己,我自己就是很矛盾很混亂的,所以我有點懷疑我是不是精神上出了問題啊要不要去找心理咨詢干預
(匿名)
男 最近宅在家里,我感覺自己變得很易怒,有時玩吧游戲,輸了就超級不爽,各種罵。
(匿名)
男 7年前開始我一直覺得自己心里出了問題,跟人交往做了什么事,說了什么話,事后一想其實還有更好的方法,然后就拿別人對比,覺得沒有別人做得好,臨場反應處理事情的能力比別人差,然后就會責備自己,陷入自責當中,慢慢的人就變得更加沉悶了,愛幻想,不過我一直都是一個喜歡幻想的人,以前我是個很自信的人,現在覺得自己很多事都沒有自信心了,人也變得沒有那么爭強好勝了,好像完全喪失斗志了,那時候時候思想比較極端,對死亡都不太懼怕,后來我就覺得自己心里出了問題,然后索性放開了,喜歡出去玩,回避自己的這種情緒,對自己要求也沒有那么高了,后來覺得好多了,但是這幾年以來跟家里人很少說話,不喜歡溝通,因為我很反感我爸媽,她們一跟我說話,我就很煩操,無法控制自己的情緒,最近很煩躁,總是找朋友玩,但是又很反感自己這種揮揮霍的感覺,工作不想做,又想控制自己,我現在找不到怎么調節情緒的方法,總感覺自己還是沒有完全走出以前的心里狀態,整天就是在這種矛盾的狀態下度過,我想咨詢一下這是個什么狀況
(匿名)
女,20歲,最近總是心情低沉,陰晴不定,莫名其妙的生悶氣,對什么都不感興趣,脾氣也變得急躁。每次看見別人發的消息,就變得很暴躁。開始討厭身邊的人,只要別人一麻煩,拖拉,我也會很生氣,不想說話,只想獨處,也很想家。道理都懂,也很討厭這樣的自己,但又控制不了。
(匿名)
女 每天在家里待著 不上學 不上班 天天打游戲 不想談戀愛 不喜歡聊天 但是喜歡 網絡 游戲中和人交往 我不愛出門 是因為懶 我覺得自己非常負能量 非常墮落 出去玩也是去網吧 每天熬夜 作息顛倒不好好吃飯 記性很差 在外面吃飯 一桌不認識的人 我又不是自來熟我當然不會說話 之前說我高冷 現在被人說有抑郁癥 當然我知道自己沒有 問過身邊的朋友 也說沒有 我可以正常的交往 但我就是懶得交往 喜歡抽煙 喜歡去酒吧 喜歡恐怖的東西 我該怎么樣才能恢復正常的生活…
(匿名)
天天宅著不愛出門不愛與人交流容易發怒不知道什么工作適合自己害怕失敗對感情對生活沒有熱情
(匿名)
我孩子四周半了,特別愛看動畫片,每次做晚飯的時候,我怕他玩別的有危險,我就讓他看一會動畫片,可是等到吃晚飯的時候,他表示不吃飯還繼續看,我怎樣勸都不管用,就會強制關掉電視,他就會撒潑耍賴摔東西,我很無奈,就會控制不住打他,打完就后悔了
女 老公,有叔的女是妹,表妹他們的來往很正常。唯一認的表妹對我好的多,解環,特別她不是病都舍得用紅包錢給她養病。老公把認的表妹當什么呢?
(匿名)
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個人屬于特別宅的人~有家庭~沒有朋友~今天30卻有近15年都是在網絡中度過,可能是因為玩游戲得原因吧,導致性格上變得易怒,沒耐心。考慮問題和看待事情本質總是往陰暗面去想,感覺整個人是由負能量組成的一樣,可是靜下心來問自己最深處的想法,卻又不想自己變成這樣。可現實就是自己越來越控制不了自己的情緒,家人甚至都覺得我精神方面出現了問題,很痛苦,我該怎么控制自己的情緒,矯正自己的人生觀,好好看待這個世界。
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