給力心理
男 7年前開(kāi)始我一直覺(jué)得自己心里出了問(wèn)題，跟人交往做了什么事，說(shuō)了什么話，事后一想其實(shí)還有更好的方法，然后就拿別人對(duì)比，覺(jué)得沒(méi)有別人做得好，臨場(chǎng)反應(yīng)處理事情的能力比別人差，然后就會(huì)責(zé)備自己，陷入自責(zé)當(dāng)中，慢慢的人就變得更加沉悶了，愛(ài)幻想，不過(guò)我一直都是一個(gè)喜歡幻想的人，以前我是個(gè)很自信的人，現(xiàn)在覺(jué)得自己很多事都沒(méi)有自信心了，人也變得沒(méi)有那么爭(zhēng)強(qiáng)好勝了，好像完全喪失斗志了，那時(shí)候時(shí)候思想比較極端，對(duì)死亡都不太懼怕，后來(lái)我就覺(jué)得自己心里出了問(wèn)題，然后索性放開(kāi)了，喜歡出去玩，回避自己的這種情緒，對(duì)自己要求也沒(méi)有那么高了，后來(lái)覺(jué)得好多了，但是這幾年以來(lái)跟家里人很少說(shuō)話，不喜歡溝通，因?yàn)槲液芊锤形野謰專(zhuān)齻円桓艺f(shuō)話，我就很煩操，無(wú)法控制自己的情緒，最近很煩躁，總是找朋友玩，但是又很反感自己這種揮揮霍的感覺(jué)，工作不想做，又想控制自己，我現(xiàn)在找不到怎么調(diào)節(jié)情緒的方法，總感覺(jué)自己還是沒(méi)有完全走出以前的心里狀態(tài)，整天就是在這種矛盾的狀態(tài)下度過(guò)，我想咨詢(xún)一下這是個(gè)什么狀況
0個(gè)擁抱
21條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢(xún)師就業(yè)前景好不好
2025-03-25 18:21:07
咨詢(xún)師張銀玲
你好
2017-11-15 23:48:08
您好！
咨詢(xún)師張杰
你好
2017-11-15 23:49:14
咨詢(xún)師張銀玲
您有多大了
2017-11-15 23:49:30
28
網(wǎng)友
我告訴你，你會(huì)收到一堆你好。
2017-11-15 23:50:43
咨詢(xún)師陳志顯
您好
2017-11-15 23:50:49
咨詢(xún)師周紅梅
你好
2017-11-15 23:51:30
咨詢(xún)師張銀玲
你好
2017-11-15 23:51:37
大家好
咨詢(xún)師汪桂蘭
您好
2017-11-15 23:52:18
網(wǎng)友
2017-11-15 23:52:59
咨詢(xún)師潘錦琴
你好
2017-11-15 23:53:34
咨詢(xún)師林芳
你好
2017-11-15 23:53:55
咨詢(xún)師侯松梅
你好
2017-11-15 23:55:10
怎么就沒(méi)有一個(gè)人回答一下嗎，還是都在認(rèn)真的分析呢？
我看大家都睡著了吧，一人發(fā)一個(gè)你好，就讓我來(lái)辨別你們中誰(shuí)有資歷一些，誰(shuí)更專(zhuān)業(yè)一些，太扯了吧，還是早點(diǎn)睡覺(jué)吧各位
晚安！
咨詢(xún)師許文慧
你好！
2017-11-16 00:15:55
咨詢(xún)師李亞輝
你好
2017-11-16 00:20:05
本來(lái)還可以，被你們問(wèn)的不好了
