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搖頭怡
20172天前在線
2018-01-08 20:15:21
抱抱TA
回復
女 挺自卑的最近 就是碰到比自己高一級別的人就感覺自己被下去了 又很敏感 玩的好的跟別人玩的好了就很難受
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心理咨詢室咨詢記錄表樣表
2025-03-26 01:34:02
咨詢師
安俐
你好
2018-01-08 20:15:32
咨詢師
李錦云
你好,及時調整狀態,
2018-01-08 20:15:41
咨詢師
周紅梅
你好
2018-01-08 20:17:31
咨詢師
李亞輝
0
有自卑心理,變的敏感多疑,需要提升你的自信心
2018-01-08 20:18:35
怎么改善
咨詢師
李鳳秋
您好!
2018-01-08 20:23:30
咨詢師
史丹鳳
你好
2018-01-08 20:31:20
咨詢師
許文慧
你好!
2018-01-08 20:52:51
咨詢師
張銀玲
你好
2018-01-08 20:58:56
咨詢師
張慶儀
您好!
2018-01-08 21:22:48
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女 我是一名大學生,感覺總是不能做自己,高中時因為家境不好男朋友家境好感覺很自卑,導致分手,之后就越來越自卑,害怕一個人,拼命討好周圍的人,在意周圍人的看法,現在上了大學,還是處理不好宿舍關系,很不自信,別人開玩笑的幾句話也能惹怒自己,非常敏感,覺得自己比不上別人,害怕一個人總覺得有眼睛盯著我,會手心出汗到睡不著。總覺得融入不了別人的話題,很孤獨很無助。
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2868天前
女,我有癲癇病,自從有了這個病后我就感覺自己腦子里亂七八糟的,覺得自卑,覺得自己和別人不一樣,就覺得不是個正常人了。總是特敏感,容易感到委屈,一點點在別人看來很小的事我都會糾結半天,總是害怕別人對我有什么不好的想法,渴望能有個很親近的人能一直關心我,懂我。理解我。感覺好孤單,總是想讓別人按自己希望的方式對自己,又同時害怕麻煩別人,讓別人對我厭煩。總是害怕自己不開心,因為不知道怎么調節,不開心的時候感覺好孤單。該怎么辦?這樣的日子什么時候是個頭?
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2889天前
女 心里很自卑,表面卻沒事。其實內心很難受,特別是關于學業和工作的事情,,總會下意識躲避這些問題,別人問起就會感覺他在嘲笑我一般,然后就會覺得很難堪很自卑很敏感就想傷害自己,我該怎么辦
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3062天前
女 女 我對生活沒有希望沒有信心.內心脆弱敏感很自卑,不想做任何事.飯都不想吃.懶散至極。喜歡胡思亂想.想悲慘的事情.總覺得故事里的主人公是我自己.為此而苦惱憂心!我還沒有安全感.總覺得別人都是壞人.會對我怎麼樣.坐車怕車翻等等....還有我總覺得別人能知道我內心的想法.感覺自己是個透明人.感覺好累.活著好累.心好累!
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3119天前
女 我是一個26歲女生,我一直過分專注于自己的內心,小時候臉上有紅血絲,同齡人總用異樣的眼光看待我,也就讓我變得很敏感,這給我交友學習造成了很大的困擾,我很少參加社交活動,干什么都歸結于你就是自卑沒辦法,學習也不好,畢業后實習我跟著優秀的老師學習,感覺自己的自卑好一點了,借助別人的自信,但是后來我自己獨立工作以后發現自己所有的缺點都暴露了,特別害怕別人看見我的缺點,和病人交流也有問題,出問題后感覺自信心崩塌了,感覺一直以來塑造的自信心瞬間沒有了,不想干工作了,包括戀人也分手了,這所有的一切我都知道是錯誤的,可是改變不了自己的心態,現在我只想死,因為我過分在意別人的看法,導致心思沒往工作上放,工作上也沒法繼續,可是又不能死,爸媽怎么辦?每天過得就像日子在碾壓我一樣,痛不欲生,對什么都沒有興趣,
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2793天前
女 在學校之前和朋友關系挺好的,這幾天鬧僵了。她喜歡的一個男生,有一段時間暗戀他,可是后來,她喜歡的那個男生加了我微信跟我聊天的時候還暗示我,她看到我的手機他喜歡的男生跟我聊了很多,當時看到她的表情很驚訝,她可能心里不愉快,甚至是嫉妒吧,故意冷落我,她口口聲聲說不喜歡那個男生了,不知道她是怎樣想的
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2633天前
女 每個人的人生都有兩條路,一條用心走,叫做夢想;一條用腳走,叫做現實。心走得太慢,現實會蒼白;腳走得太慢,夢不會高飛。人生的精彩,總是心走得很美,而與腳不能合一。學著看淡一些人和事物,這才是對自己最好的保護。生命不是一場賽跑,而是一次旅行。比賽在乎終點,而旅行在乎沿途風景,好心情才會有好風景。生命太短暫,哪有時間遺憾,一分鐘都不要留給那些讓你不快的人或事。若不是終點,請微笑一直向前!新版本寄語!
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