女 你好,我從小就認為自己長的難看,不敢和別人合影,還感覺自己好笨,做任何事都比不上別人,都感覺別人很優秀,我很自卑,做什么都害怕做不好,想和社會隔離!我該怎么辦?
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網友
學校心理咨詢活動的作用
2025-03-26 12:31:33
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和父母關系不是太好,從心父母很少管我,我從小都很孤立
和父母關系不是太好,從小父母很少管我,我從小都很孤立

咨詢師游寧
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你好。我能理解你的感受。看上去自卑是長相引起的 可是小時候我們并不知道自己是漂亮的還是丑的 我們最先知道的是自己乖不乖 聰明不聰明 但一直被否定的時候 長大了 到了青春期 已經在父母的影響下把自己的性格和所有能力都已經否定了個遍了 已經沒地方怪了 那就怪長相 因為長相看得見 性格能力看不見 這下自卑就可以落到實處了 如果你希望結束這種痛苦 你可以點擊我的頭像 預約我的成長咨詢 我愿意理解你 陪伴你 引導你走出來
2017-03-09 15:09:32
我從心朋友就很少,很少和別人交流
我從小朋友就很少,很少和別人交流