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楊靜
2018-01-08 05:24:01
抱抱TA

女 我現(xiàn)在在上大二,去年清明父親去世了,給了我很大的打擊,開始只是噩夢纏身,每天每晚夢到和他的一次次分別,每天在夢里哭得撕心裂肺,醒來也是痛苦又疲憊。但是白天在生活中我一直強(qiáng)烈的控制自己讓自己看起來沒改變甚至更開心。但是最近我開始嚴(yán)重失眠,一般情況早上6點才能睡著,有幾次兩三天才睡幾個小時,并且我現(xiàn)在失眠開始心煩焦慮有時候還會呼吸不暢。我很擔(dān)心我的身體因為家里還有我的媽媽。請問我應(yīng)該怎么辦?是生理的問題還是心理的問題呢?

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  • 張銀玲咨詢師的頭像 張銀玲
    你好
  • 張銀玲咨詢師的頭像 張銀玲
    是心理問題,親
  • 李亞輝咨詢師的頭像 李亞輝
    你好
  • 程巖咨詢師的頭像 程巖
    心理的問題,找咨詢師約咨詢調(diào)整一下,處理好失去至親的哀傷,會好起來的。
  • 劉淑麗咨詢師的頭像 劉淑麗
    你可以聯(lián)系我,我可以幫你解決。
  • 康建萍咨詢師的頭像 康建萍
    你好
  • 張欣咨詢師的頭像 張欣
    我建議你去學(xué)校的心理咨詢中心尋求咨詢中心老師的幫助。這咨詢是免費的,對在校的學(xué)生來說。
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 孫茹咨詢師的頭像 孫茹
    你好
  • ??的頭像 ??
    你好
  • 魏學(xué)蘭咨詢師的頭像 魏學(xué)蘭
    你好,是身心問題,建議具體咨詢調(diào)整過來,點擊頭像下面的資料查詢我,可以幫到你,
  • 楊曉英咨詢師的頭像 楊曉英
    問題表現(xiàn)有明顯的強(qiáng)迫特征和有些軀體化反應(yīng)。建議配合心理調(diào)整會很好的幫助到您。
  • 黃利瓊咨詢師的頭像 黃利瓊
    你好,一直不能接受父親去世的事實么?
  • 林芳咨詢師的頭像 林芳
    你好
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好
  • 汪桂蘭咨詢師的頭像 汪桂蘭
    你好
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好!聽起來你對你的父親非常懷念,這種哀傷心情導(dǎo)致你不斷做噩夢,你需要通過心理咨詢幫助你做哀傷處理,很愿意幫到你。
  • 張銀玲咨詢師的頭像 張銀玲
    你好
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!
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