女 最近幾年都是處于工作不開心，很壓抑的狀態(tài)。自己很努力，做事也做的很好的，領導卻在會上或私下都貶低我，否定我，我不知道是我真的做的不夠好，還是我平時的暴躁脾氣得罪了他，在本單位兩年，和幾個同事都有過沖突，客觀點講，問題是他們的問題，但是我態(tài)度有問題。在家里，偶爾和老公說起單位的煩心事，他總說我不對，說我斤斤計較，脾氣不好，說我各種不好。最近幾天因為一件小事，他又誤會我，拉黑我，再加上單位同事也因為一點小事我遵守原則沒遷就他拉黑我，我崩潰了。覺得自己這一生，生活上，工作上好失敗，自己過得好不開心。真想一下死了算了，可是我還有三歲的兒子怎么辦？再婚姻上，他離過婚還帶個兒子，我遷就了，為家里付出的太多了，可是他還是不滿意，還是我什么都不對，我是不是該放棄這段失敗婚姻了？現(xiàn)在不敢跟外人溝通，不敢和朋友玩，總覺得每個人都過得比我開心，幸福。我是哪里出了問題？ (匿名)

女,我感覺現(xiàn)在自從工作了，無論是工作方面或者家庭方面壓力都很大，不知道怎么了，總感覺大多數(shù)在家庭方面近一個多月總感覺非常壓抑，有時候自己特別想要躲在角落里哭，總感覺腦袋很木，比如一個瓶子容量已經(jīng)滿了，再也裝不下任何事情了，家人總說為了我好，有時候我很不理解他們?yōu)槭裁匆f這樣的話，我到底是哪里做錯了，我總感覺我在做錯一件事情以后，他們就不依不饒的，總說我不如別人，陸陸續(xù)續(xù)的我聽了很多這樣的話，我現(xiàn)在就感覺我自己怎么這么倒霉，這么失敗，我現(xiàn)在不愛說話，脾氣也很大，我感覺沒有辦法控制好自己，有時候感覺自己無地自容，不知道怎么了，很不好受 (匿名)

女 一受打擊刺激就會情緒失控，好痛苦，處于一個極度崩潰狀態(tài)，為什么我這么脆弱，身邊人說我總是把一些壞情緒積壓起來，等到一定時候爆發(fā)出來，我查了這有點像慢性抱怨，當時不爆發(fā)解決，事后因為一點小事，一觸即燃，也許在別人眼里跟個神經(jīng)病一樣，導致我自責了，難道真的是我的問題嗎？百度說要遠離這類人，看的我自卑，真的是我的問題。上一份工作經(jīng)歷告訴我，我不懂識人，好壞不分，判斷力不足，導致被壞人忘恩負義，也怪自己一開始自信心不足，讓人有機可乘，人際關系也是搞得一團亂，閑在的心態(tài)情緒也是非常的糟糕。我還是一個不負責任的人，習慣逃避，懦弱自卑，請老師們系統(tǒng)性的對我進行分析。我該怎么辦，情緒真的很糟糕，一上一下，導致脾氣也不好。各種問題，負能量也是很多，悲觀，總是往壞處想，好像是一種惡性循環(huán)，唯一勝利的是我把敵人殺得片甲不留，被我斬斷了他的前程，后路，都毀在了我的手里，好像很解氣的樣子，但是我的內(nèi)心很受傷，可以說是兩敗俱傷，其實也是有人教我，第一次把人欺負的這么慘，有種說不出來的快感，以前總是被別人欺負，脆弱，不堪一擊， (匿名)

女 我最近心情很抑郁，感覺心里像壓了什么東西，我所在的單位小人當?shù)溃疫€迫于自己的生活和這些人在一起打交道，在一個辦公室，但是我又對于她們的行為不恥，她們特別喜歡突破別人的底線，我在心里形成了很強的防備心里，以至于我都防備自己家里人，我自己不想那樣，但是又控制不住自己，不能面對別人的目光，不能和別人正常交流！再一個，我自己又過于在乎別人的眼光，別人說的話會對我造成很大的影響，不好意思拒絕別人，拒絕別人就感覺好像欠別人的，自己也不好意思占別人的光，那樣也不好意思，也感覺像是欠別人的，別人占了我的光，我心里也不舒服，也不能和別人正常交流，我該怎么辦，我心理很壓抑，我害怕自己憋出什么病了！已經(jīng)有半年多了，腦子里面每天就是這些事，嚴重的時候看書都看不進去！我該怎么辦？ (匿名)

女,26歲,我最近很容易因為一些小事就激動，會抓住小事刺激到我的部分得理不饒人，也會因為這些刺激歇斯底里，很多時候明明自己出發(fā)點是對的，心也是好的，卻偏偏在做出的事情說出話就很偏激，跟一個神經(jīng)病人一樣，每天過的渾渾噩噩，不知道自己每天要干嘛，很多時候會莫名其妙發(fā)呆，總是頭暈呼呼的，我爸媽，我弟弟，我老公都受不了我的脾氣，不能刺激我一丁點兒。我從前很自信很陽光，可是現(xiàn)在很自卑，以前交際能力很強，很喜歡和別人打交道，可是現(xiàn)在害怕和人接觸，即便熟人，也覺得別人看不起我，覺得我是個怪物。每天很痛苦，很想離開這個世界，可是理智告訴我不可以。我不知道該怎么辦，這里的變化有幾個前提情況，我也講述一下，我剛進單位的時候很受領導器重，后來不知什么原因（這段時間我有了男朋友，也就是現(xiàn)在的老公，他工作能力很強，是外地的，后來也跳槽去了其他公司，家里也反對我們，可是我堅持和他談戀愛，直到兩年后結婚，結婚的時候我已經(jīng)覺得自己性情改變了，很抑郁）我被排擠出來了，工資也上不去，內(nèi)心很憤怒，還有在這個期間我爸爸生意失敗，家里欠下很多債，一下跌入低谷，我變得急躁起來，很多時候想逃離現(xiàn)狀，感覺兄弟姐妹都笑話我嫁外地人，父母會因為我工作不好失望，同學朋友因為覺得我沒有正能量也遠離我了，心里總是充滿了煩悶，我是不是得抑郁癥了？ (匿名)

女,我原本心地善良，可是現(xiàn)在我的生活一團糟，夫妻關系，同事關系處理得一塌糊涂，我成了一個心胸狹窄錙銖必較的小人。家里我一個人負責孩子的生活學習，還要工作很是辛苦。工作中別人稀里糊涂，得過且過，我認認真真，兢兢業(yè)業(yè)，到頭來，投機取巧的卻受到領導重視，我處處維護同事關系，盡量考慮同事處境，結果一個沒交下來。我從小沒有母親，父親是個木訥的老實人，結婚后婆家有錢瞧不起我，丈夫是個孝子，不肯為我出頭，我要強，一個人工作帶孩子從不求人，但內(nèi)心無比痛苦，我要支撐下去了。 (匿名)

女,很長一段時間都覺得自己心理方面有些問題，在大多數(shù)的小事上較真，然后放大種種問題，遇到事情總是想最壞的情況，對特定的人控制不住自己的情緒。甚至想去死，這個念頭在很小的時候就有了，喝過農(nóng)藥，但太苦，沒繼續(xù)。想跳樓，又害怕。想割腕，也是怕。手上三個煙疤，無數(shù)條小刀的痕跡。現(xiàn)在發(fā)瘋的時候會咬自己。思維有了障礙，腦子不好使了，工作不想干，什么都不想做。但其實我內(nèi)心深處還是想好好上班好好掙錢，只是找不到一個合適的方式。以前會覺得有很多朋友，然而現(xiàn)在聯(lián)系的也沒有幾個了，不愿意再對誰說太多，也不愿意結交新的人。然后以前不管對誰都會發(fā)脾氣，各種發(fā)脾氣，現(xiàn)在都是控制控制，對不熟悉的人能忍住，但是對親近的人特別兇，甚至覺得整個世界都在傷害我。每年都是這樣，上半年的班，調(diào)整半年，但是根本調(diào)整不好我自己。越來越懶，越來越?jīng)]心思。每天在家一到傍晚就開始催未婚夫回家，他在身邊才覺得踏實，才能正常一點。我知道自己有問題，可是有時候又覺得自己挺好的。我不知道該怎么辦。

女 為什么我覺得明明很難過的事 可事后卻很冷靜 并沒有太激動

女 能有人理下我嗎？我的問題到現(xiàn)在還沒解決掉？誰來幫我，