女 失眠了,怎么辦,經(jīng)常性的,難受
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網(wǎng)友
初中生考試下降心理咨詢記錄面詢
2025-03-27 00:27:34

咨詢師唐孝青
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你好,可以在平臺(tái)首頁(yè)心理測(cè)試欄做一個(gè)scl -90測(cè)驗(yàn),看看心理狀態(tài)是什么情況
2018-01-04 16:51:31

咨詢師許文慧
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失眠通常是心理因素導(dǎo)致的,心理治療可以盡快并有效地緩解和改善失眠的問(wèn)題,如需專業(yè)幫助歡迎點(diǎn)擊老師的頭像選擇正式的電話咨詢
2018-01-04 16:56:55
也不想什么,就是睡不著,而且半夜老是醒,然后就睡不著,有時(shí)整夜整夜的失眠,女 22歲,心里難受,醒來(lái)后就怕睡不著,每天晚上都是一種折磨,關(guān)鍵是白天還不困,不影響正常生活
這都整的太高大上了,我就想好好睡一覺(jué)
不是滴,我就想每天晚上能睡個(gè)好覺(jué),不想考慮靈魂什么的,
不想搞得太復(fù)雜了,我就只是入睡困難
好吧
可是你還是沒(méi)解決我失眠的問(wèn)題啊