250797

女,總是焦躁不安、莫名其妙控制不住的發(fā)脾氣 失眠 晚上睡不著 白天嗜睡 明明不困也起不來 經(jīng)常莫名其妙的哭 對任何人都沒信任感 這是抑郁癥？

女 生過寶寶之后，自己失眠了，剛開始只是一個(gè)晚上睡不著，到后面就是莫名其妙緊張，一躺在床上剛剛有睡意，就莫名其妙緊張下，睡意全無。

女 感覺有時(shí)心跳加速，常常發(fā)呆，不知道自己在想什么，有時(shí)莫名其妙的煩惱，易怒，喜怒無常，情緒消極，常常失眠，愛幻想，喜歡聽傷感的歌曲，聽這聽著就掉下眼淚來，怎么改變這種狀況和治療失眠？

女,我工作四年了 從去年11份開始老是失眠 從開始的一個(gè)月2、3 天 到現(xiàn)在發(fā)展成只要上班就睡不著 不上班卻很好睡 可是在工作上和領(lǐng)導(dǎo)同事的關(guān)系還不錯(cuò)也沒有什么特殊的事發(fā)生 就莫名其妙的失眠

男,我現(xiàn)在失眠了，每天要熬到很晚才能睡著 每天都在胡思亂想 想一些莫名其妙的、這些煩惱已經(jīng)嚴(yán)重影響我的生活 我努力克制自己不要去想 可是時(shí)不時(shí)的就會(huì)去想那些莫名其妙的 不正常的思想，我想過的正常些，

男 我作為一名高中生，因?yàn)榕琶軣溃沂侵攸c(diǎn)班的，成績雖然不差，但是在班上我卻感到挫敗感，讓我無時(shí)無刻不懷疑我的學(xué)習(xí)方法有問題，看著身邊的朋友都在進(jìn)步，我感到很緊張。我覺得身邊充滿了負(fù)能量，例如說，當(dāng)你做不出一道題時(shí)總有人說，你不行的。每當(dāng)想認(rèn)認(rèn)真真靜下心來看書時(shí)，又有人說，你成績沒我好，裝什么裝認(rèn)真學(xué)習(xí)的樣子。這些細(xì)節(jié)都使我覺得自己就是在裝做努力學(xué)習(xí)的樣子，所以總是發(fā)呆，陷入焦慮。最后就是，我覺得我變得很浮躁，靜不下心來學(xué)習(xí)，每次想認(rèn)認(rèn)真真的做好一件事情時(shí)，可是當(dāng)做完之后，我卻沒有為此感到滿意，心里總覺得肯定有很多地方?jīng)]做好，可我又找不出理由，心里覺得很失落，很空乏的感覺，它讓我失去了成就感。我想尋求你們的幫助。

女 我女兒15歲了，她在學(xué)校沒有一個(gè)朋友。我不知道該怎樣去引導(dǎo)她，改變她，幫助她。 女兒3歲左右和伙伴們玩積木看人家堆的比她好就很生氣要去推到人家的。后來慢慢小伙伴越來越少，5歲她爸爸去世，女兒就在我和她婆婆（住一個(gè)家屬院）之間隨意來回。那時(shí)她和我很親，走那里都必須理所當(dāng)然的帶她，我買了好多童話拿著書指著字給她講故事。小學(xué)還沒有開始就已經(jīng)認(rèn)識了很多字。那時(shí)她學(xué)習(xí)了舞蹈和畫畫。就是一直不合群。上小學(xué)了成績很好！我也讓她養(yǎng)成了很好的主動(dòng)學(xué)習(xí)做作業(yè)的好習(xí)慣。那時(shí)她的學(xué)習(xí)讓我很放心，學(xué)校里有朋友但不多，我想到單親家庭必須要讓養(yǎng)成自覺的習(xí)慣在小學(xué)三年級或四年級時(shí)就跟她說媽媽相信她媽媽這學(xué)期讓她自己主動(dòng)去完成學(xué)習(xí)。后來學(xué)習(xí)有所下降。初中一年紀(jì)成績還可以但她的脾氣性格和認(rèn)識有了很大的變化。感覺都是一些非主流反正我比較不喜歡。進(jìn)入初二后學(xué)習(xí)壓力大了成績有一些下降，我的脾氣也不是很好有些暴躁讓她有了叛離，她婆婆溺愛悄悄跟她配了魅族手機(jī)，她成績直線下降，為了手機(jī)我和她和她婆婆就差點(diǎn)成為仇人。初三開始不知是她自己想通了還是我在假期帶她去了西南大學(xué)的原因很認(rèn)真，讓我很欣慰。但再一次她婆婆又悄悄將手機(jī)給了她，這一次我無顧慮無底線的跟她婆婆吵鬧。娃也不愿意再學(xué)習(xí)，不做作業(yè)，實(shí)在要做只有拿手機(jī)抄襲，晚上12點(diǎn)后才睡覺，白天上學(xué)打瞌睡。現(xiàn)在沒有一個(gè)朋友。她每天很無聊對什么都不感興趣，郁郁寡歡，昨天她去找她唯一一個(gè)鬧了矛盾的朋友，兩人之間有了心里隔閡，好像再也好不起來，回來狠狠痛哭了。要過我的手機(jī)玩游戲，說她和他們走不到一起來就是沒有共同的話語連游戲都跟不上。 請你們幫幫我，我該怎么辦，怎樣才能讓我女兒，開朗陽光起來！！！