給力心理
男 說說這半年的經歷，雙向，在吃藥，現在大三，大一的時候很不好，大二的時候好了，并交了個女朋友，關系很好，大二下半學期，自己狀態不好，喜歡強迫自己，比如對自己說，會越來越好，腦子有什么想法之后，就強迫自己不要在想，那時候很有動力，但和女朋友進一步后，動力減少，告訴自己順其自然，從那以后，腦子一直想的是自己，很少想女朋友或者，別的，想的越來越少，大三開始后，就變成了一個小孩。有什么狀態不好的時候。也不調整，做了很多不好的事，現在就兩個狀態，不是順其自然的時候。一個是特別緊張，會想別的，盯著自己的腦子，關注自己的思想，想到什么是什么，一個是，告訴自己順其自然的時候，就很放松。但是，想的會越來越少，和小孩似的，對別人也不好，本來以前覺得自己挺成熟的。現在感覺自己越變越小，
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23條評論
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網友
行家心理咨詢
2025-03-26 10:48:31
咨詢師王金波
您好！
2017-12-17 10:59:31
咨詢師王金波
一路走來，很不容易，加油！
2017-12-17 10:59:59
以前什么都想著女朋友，現在只想自己
想要改變
咨詢師潘錦琴
你好
2017-12-17 11:01:06
之前特別想回到自己輕躁狂的時候。
咨詢師陳明
您好
2017-12-17 11:02:02
現在想的特別少，一直在究竟是順其自然還是調節自己徘徊，
糾結
總想著狀態是好的，什么都是好
咨詢師易云俠
你好
2017-12-17 11:04:50
的
把一切都怨自己病上
以前對女朋友特別好，什么都想著她，現在對她不好，心里只想著自己
咨詢師李鳳秋
您好！這種狀態持續多久了？
2017-12-17 11:10:03
咨詢師李錦云
0
這種內心沖突加劇了你的思想里得更加的矛盾，仿佛有兩個我，是嗎？建議通過咨詢及時梳理。
2017-12-17 11:10:31
咨詢師游寧
你好
2017-12-17 11:13:00
經常會有狀態不好的時候
咨詢師張日冉
0
需要找一個好的心理咨詢師，建議找一個搞認知行為療法的，，，然后跟著自己的體驗走，，感覺有幫助就繼續，沒有趕緊出來，免得損失錢才，，，做咨詢的一般都說要長期才有效果，，，其實不對，，就向學習，每一次都有感覺才行，然后堅持才會有長期的效果。
2017-12-17 11:16:37
咨詢師許文慧
你好！
2017-12-17 11:17:02
咨詢師史丹鳳
你好
2017-12-17 11:21:14
咨詢師安俐
你好
2017-12-17 11:32:26
咨詢師李亞輝
你好
2017-12-17 11:39:55
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