女,17歲,高二的女生 最近我們特別忙，什么運(yùn)動會練方隊(duì)，周測，小考，作業(yè)，什么什么一大堆，作業(yè)也攢了好多回家寫。物理周測班級倒數(shù)第三38分[破涕為笑][破涕為笑]真的感受到了什么是壓力。 我從高一情緒就不太好的嘛，一直到現(xiàn)在，導(dǎo)致我難受的情緒一上來，我就沒辦法處理各種人際關(guān)系，學(xué)習(xí)，有點(diǎn)影響正常生活尤其不在校的那種也有。這心情隔三差五就會出來，我上周都調(diào)整好了，但是這周又功虧一簣了，要么是隔幾天心理就會壓抑起來，要么就是每天的一個時間段。 今天晚上回來終于崩潰了，哇哇哭，雖然前幾天剛崩過。哭到腦袋缺氧，強(qiáng)挺著寫完作業(yè)。跟媽媽好好嘮了，想去做心理咨詢，不出意外被拒絕了，我本來心情就不好，沒控制住情緒吵起來了。她說也不知道你有啥哭的，天天就這些人際關(guān)系，有啥想不明白的，別上學(xué)得了。平常不這樣，但是氣話真的很傷人啊 我真的不知道怎么辦了，今天哭完了，情緒暫時緩解點(diǎn)了，但是老這么惡性循環(huán)，挺不住了呀。道理我都懂，但是她們只告訴我道理，不會教我怎么去做。我越來越不了解自己了，我為什么會出現(xiàn)這種情緒，歸根結(jié)底原因我也不知道，真的好難過[難過] (匿名)

女,…不知道這是不是因?yàn)槲沂菍W(xué)生所以壓力大的原因 我最近總是莫名的會感覺很悲傷 悲傷到甚至到非常難過非常悲傷的地步………我現(xiàn)在還只是一名高二的學(xué)生 最近似乎是有過一場考試 老師成績現(xiàn)已經(jīng)知道 成績不好 同時最近身邊似乎并沒有除了成績不好之外其他什么不好的事情………求問 我現(xiàn)在這個樣子是怎么了 是什么原因造成的 以及該如何解決才是最好的方法 ………謝謝你們了……謝謝…！?。?！~…！…………… (匿名)

女 我是一名高二的學(xué)生，最近這幾個月感覺很郁悶，不管是學(xué)習(xí)還是交際，總是無緣無故心情很煩躁，不想理別人不想說話，回家也不想和家人說話，有時候很想發(fā)火又一直憋著，或者很看不慣別人總是挑刺以前從來沒有過。而且一去到學(xué)校就覺得很壓抑很緊張，很容易緊張靜不下來坐立不安，緊張的時候感覺呼吸都很難受。我知道是自己的問題，但不知道怎么改變總是抑制不住情緒，覺得自己現(xiàn)在越來越糟糕成績越來越差，覺得很對不起父母。想過改變，但是堅(jiān)持不了幾天，對生活和學(xué)習(xí)沒有什么樂趣，找不到方向和決心，而且心也很累很難受一個人的時候就想哭。我不知道該怎么辦，我想像以前一樣快快樂樂的學(xué)習(xí)和生活。 (匿名)

女 我懷疑自己有抑郁癥，近半年來很容易哭，和父母吵架，被老師誤解，感覺沒有人能理解我，昨天因?yàn)椴恍⌒哪檬謾C(jī)到學(xué)校被發(fā)現(xiàn)，之后接受停課懲罰，然后停課一天，下午去上學(xué)，這兩天一直很難過在，之前也會難過不過也就哭一兩個小時，這次斷斷續(xù)續(xù)哭了兩天叭，不想說話，不想吃東西，有輕微胃疼，感覺自己沒有未來，一別人和我說話就會掉眼淚，同學(xué)問我是不是抑郁了，我是不是有病啊? (匿名)

女,我20歲 大二 二本 。我最近心情特別不好， 總就是感覺一直特別痛苦 ，不知道該怎么辦， 身體也不舒服 ，胸痛，心跳快，一哭就停不下來， 總覺得找不到存在的意義， 因?yàn)橐粋€莫名其妙的點(diǎn)就會哭出來 ，還停不下來 。最近有點(diǎn)難以控制自己的情緒 ，突然會爆發(fā) ，莫名的想哭，有一點(diǎn)自虐很爽的感覺 ，不過只是想像 ，不過以前高中的時候用蠟油滴過腿 ，不過只是很燙而已 。 總是覺得自己特別懦弱 ，小心翼翼的 ，怕被人責(zé)罵 ，怕做錯事， 但是做錯事情挨罵 ，然后就只會忍， 偷偷地哭 ，好痛苦。 自高中以后 ，我覺得我性格變了很多 我感覺現(xiàn)在特別自卑膽小 ，被別人說了數(shù)落了 ，我會很難受 ，可是不知道怎么回?fù)?，只能默默走開，有時候晚上不熬夜睡不著 。 起因也是有的 ，高中的時候?qū)W習(xí)不太好 ，還在尖子班，最有一年直接班里永遠(yuǎn)最后一名，畢業(yè)了我們班只有我一個人上了二本，但是初中的時候?qū)W習(xí)特別好，也不讓任何人操心，心態(tài)很好。這樣落差就很大，家里人和我都很著急 ，高中上的也很難過 每天渾渾噩噩的，天天都在哭，想逃課，想逃避，感覺已經(jīng)自己不像自己了 ，干一些自己也理解不了的事情，高中碰見的老師對我傷害很大 ，總覺得還是有點(diǎn)沒走出來，當(dāng)時也很敏感，直到現(xiàn)在我也不愿意跟高中任何同學(xué)來往。 我現(xiàn)在大二 ，高中差不多高二到高三一年半那會特別嚴(yán)重 ，基本天天都在哭 ，后來上了大學(xué)稍微好一些 。畢業(yè)的時候，一般是解脫，一半是難堪，都不愿意去看榜，我媽想去看我還發(fā)了脾氣哭了。但是我最近又感覺不太好了 ，15年底的時候每天都很煩躁 ，特別煩室友 ，其實(shí)他們也沒做什么事情 ，但是我就是特別煩 ，不想跟別人講話 ，覺得很孤獨(dú) ，以前的朋友也被我拒絕了，后來16年一月的時候感覺什么都不想干 ，就想在床上躺著， 放寒假回到家前一階段心情還可以 ，但是我怕長輩說我不懂事 ，沒眼力見，所以 每天都想乖乖的 、聽話 ，收拾家 不玩手機(jī) 陪老人 ，有點(diǎn)太小心翼翼 。但是最近因?yàn)槲遗獕牧藮|西，又挨了罵，受了懲罰，就又有高中的時候的感覺了 ，難過的有點(diǎn)停不下來 ，總在想很難過的事情 ，找不到存在的意義 ，也不知道接下來怎么辦， 感覺自己特別笨 一直犯錯誤。 而且我家里都是很要強(qiáng)的人 ，所以有苦和眼淚 ，我也不能流露出來 ，他們總質(zhì)問我為什么這么軟弱 、不堅(jiān)強(qiáng) ，一開始我還試圖解釋 。但是永遠(yuǎn)都是責(zé)罵埋怨 ，責(zé)罵的我的心好痛，渾身上下都會難過，心特別疼，說一些我聽了好幾遍的話，再刺傷我的心。但是我就只能閉口不言 ，默默在房間難過哭泣 。我好痛苦 求助 (匿名)

女 我現(xiàn)在初二，從進(jìn)入中學(xué)開始，各種各樣的事情造成了特別大的壓力，真的很難受，最近因?yàn)橐患貏e小的事我就崩潰了，我控制不住自己的情緒，每時每刻都想哭，世界一點(diǎn)真實(shí)感都沒有，覺得特別難受，前天我從晚自習(xí)上課哭到晚自習(xí)最后一節(jié)課，整整兩個小時，我真的好難受啊，我不想這樣。 (匿名)

女,20歲,我一直以為我好像沒有情緒了，但是不知道為什么還是會突然的難過想哭，覺得很委屈。不是我想讓它出現(xiàn)的，它自己就突然來了 (匿名)

女,14歲,我今年十四，上初二，我現(xiàn)在的情況就是情緒很難控制好，有時候也說不上來，就突然很煩躁，很沒耐心，如果剛剛好在這時候有人來和我說話，我就會用很激烈的語言或者語氣回ta，盡管是父母，這種情況在我上六年級的時候就有了，可能是因?yàn)閴毫Φ膯栴}所以導(dǎo)致成這樣。初二剛開學(xué)的第一次考試的時候，成績出來，其實(shí)也沒有特別不好，家長老師都不太滿意，尤其是家長，回到家，媽媽會對我說“才考這點(diǎn)分？干脆別讀了...”什么的，可是在我聽來，就是“你好沒用，要知道你現(xiàn)在這樣，早知道就不生你了，要你有什么用，干脆去死，別活了...”在那段時間，我的情緒一直都很低落，也有過自殘，在手臂劃幾刀，一度想過自殺等等，可能你們會覺得我小題大做，但沒辦法，就是這樣，我也不想的。今天，我情緒又不行了，一整天都保持很焦躁的情緒，很委屈，有時候突然就很想哭很想哭，眼淚就出來了，父母對我說話的語氣或者音量稍微重了一點(diǎn)，我都會反反復(fù)復(fù)去想他們說的話--“是不是我又錯了？我好像不應(yīng)該這樣？我是不是讓他們失望了，我是不是不該出生？...”會想很多很多。我真的控制不住自己的情緒，對自己也好，對別人也罷，我都不行，我會很突然的就哭，崩潰的哭那種。我現(xiàn)在不會去和別人訴說我的情況，因?yàn)槲矣X得我是個麻煩，總是會麻煩別人，對別人造成影響，所以很多時候都是自己慢慢消化。 我也不知道自己怎么了，不知道自己心里上情緒上出了什么問題，其實(shí)發(fā)在這里我也糾結(jié)了很久...謝謝你們愿意看到這里，謝謝你們愿意傾聽我的困擾，謝謝。我也希望有人能夠告訴我這種情緒是否是病，是什么??？并且?guī)椭胰绾翁幚砗?，謝謝，謝謝。 (匿名)

男 非常在意女朋友的前任怎么辦，很愛她， 我們也已經(jīng)到了談婚論嫁的地步了。女朋友和她的前任在一起3年左右，因?yàn)榧依锊煌夥质钟龅搅宋遥臀以谝黄鸷笏麄円灿新?lián)系過，但是我一想到這些就要崩潰，但是我真的很愛她，我應(yīng)該怎么辦？ (匿名)

女 我要咨詢的是如何面對我老公的爸爸，也就是我的公公。我生活在一個很幸福的家庭里，爸爸也是個愛家，愛孩子的爸爸，和媽媽感情也很好。而公公就是個反面的例子，簡直是所有壞而一體。她所有的不好，都來自于婆婆的傾訴。婆婆一直幫我們帶小孩，和我感情也挺好。經(jīng)常和我講公公的事情，各種令人無法想象的事情?，F(xiàn)在就是這樣一個讓我覺得很討厭的人，竟然要長期和我們生活，日子過的很煎熬。公公主要問題是，1，重男輕女，我兩個大姑姐都是70年代出生的人，都是文盲，沒上過學(xué)，原因竟然是公公需要他們干家務(wù)。2，暴力對我婆婆 3，出軌無數(shù)，經(jīng)?；锿饷娴呐?，欺負(fù)我婆婆。4，脾氣暴躁，特別挑食，對人挑剔，自己不會做飯還經(jīng)常對我婆婆做的飯菜挑三揀四，動不動就摔碗。年輕的時候，時不時就翻桌子，一家人都沒得吃。5，現(xiàn)在在我家，當(dāng)然不會這樣，但甩碗筷還是會。特別負(fù)能量，經(jīng)常抱怨社會不公什么的。就知道欺負(fù)我婆婆，對外面的人又怕的要死。 我現(xiàn)在每天看到他，就覺得難受，不開心，我該怎么辦呢？骨子里有些嫉惡如仇的性格。 (匿名)