女,20歲,現在有個事還是很影響我的心情。就是昨天我不是去餐館吃飯嘛，我上課二樓沒有服務員過來點菜，我就下一樓去問，她們說我先上樓拿菜單點菜，待會再有人上去。我上樓拿了本菜單點了之后，想好了要點的菜。然后有一個阿姨上來了，我說你好點菜，她看也沒看我一眼直接從我旁邊走過去然后用不好的語氣說菜單在那你就自己用菜單點自己寫我們今天很忙，我說你是店里的人我是顧客問一下怎么了？態度這么差，她直接說一句我們店生意很好。這句話我還惡心到今天，因為我昨天頭痛我沒精力跟她理論，不然我可不止直說那么一句話，我會把她懟到啞口無言。生意好了不起是吧。所以我還是覺得很生氣，可能是昨天覺得自己沒發揮好，在場還有人在看著，有一種自己昨天被人欺負了的感覺。 (匿名)

女 我是名要考研的學生今年大五 學醫 我之前三年在新校區感覺學習熱情特別高 效率也好 然后去年搬了校區學的知識也更接近臨床 還認識了一個新的特別好的朋友 我覺得她好像給我的世界開了一個新的大門 以前我怕這怕那 什么也不敢 后來感覺好像忽然就明白了一樣 什么都看得開 去年還發生了一件事 和我一直玩的小伙伴因為不信任我 然后被我們宿舍另外一個小姑娘挑撥 和我絕交了 之后也發生了好多不是很愉快的事情 之后我感覺自己抑郁了兩天 真的那兩天就覺得什么也不想干 沒什么可留戀的 但是好在我爸當時給了我足夠的關愛 我就出去散步遛彎去人多的地方 慢慢地心態才調節過來 從那以后 我就每天都要出去遛彎 然后學習上和以前比是一點也不努力了 直到現在我都找不回那種大一到大三每天努力學習 效率很好的狀態 還有幾個月就考研了 我知道還有好多東西沒看 可就是不想看 不是看不懂 就是不想 所以現在很糾結 希望您可以幫助我 (匿名)

女 還有兩天考研，心里卻想事，上些天同學問，咱們會不會去很遠的地方考試，我說會吧，你訂房了嗎？然后，，，舍友就訂房了。如果不訂房，估計她只能在宿舍住，對考研很不便，而我給她了很大便利。感覺考研一路來，她受到了很多幫助，不然她什么都不知道，沒有信息資源，考上的概率很小吧。但她好像能學得很好。現在就覺得如果她考上了，我沒考上心理就特別不平衡。 (匿名)

女 馬上要考研究生了，每天壓力很大。因為感覺自己有完美主義傾向，不給自己留任何時間走神。和室友的關系一直普通，沒有什么矛盾，但也不是一類人，心里其實有點看不慣她們，有個還和我考一樣的學校，競爭關系，雖然我心里知道她不如我。但還是會抵觸，就對她們三都有抵觸的情緒，學習的時候總是想到，讓自己不要想，就越是想到，以至于把不認真都歸到她們身上，更討厭他們。我該怎么解決。感覺自己不是正常人了。。 (匿名)

女 這個月我想好好的在家靜養一下，下個月1號開始我就去店里干活，服務員也不要啦，省的錢給孩子買什么不行，這個服務員是我朋友，給人家感覺我像求她來干似的，現在買賣不好，多用一個人費用還大，其實我早就打算不用她啦，又考慮是朋友關系，又考慮她條件不好，回頭想想我他媽的竟為別人考慮啦，不但沒談好，反而惹一身騷，我圖點啥啊 (匿名)

女,21歲,最近正在考研 本科是英語 聽老師推薦跨考法碩 跨考很難 心理總是有壓力 給自己從頭到腳排布了計劃 只要沒有按照計劃完成就會開始焦慮 呼吸困難 想東想西 把所有的事情全部想 反復想 ,有一個對象 一個閨蜜 兩個一起考研的小伙伴 ,跟閨蜜不在一個學校 其實我明白 早就生疏了 平常偶爾會聊點東西 但是基本上我會迎合她想講的東西 我如果講我考研的痛苦 她也沒有辦法做到和我一樣真正感同身受 ,跟對象在一個學校 不在一個專業 也比我小一屆 也不能真正地跟我一樣感同身受 出去跟他在一起 有開心 但是其實沒辦法感受到共鳴 一開始在一起也沒有喜歡上 只是覺得在一起很舒服 后來慢慢地也習慣了他的存在 以前一開始對我很上心 后來也慢慢開始會嫌棄我的缺點 也總是感覺跟他在精神上達不到共鳴,兩個一起考研的小伙伴 我總是會對比自己和她們的學習進度 雖然要考的東西不一樣 但是我們每天會分享學習任務 互相打卡 看到她們在認認真真學習 而我總是一段時間好好學習結果一到周末或者放假到休息一天的時候 前一天和后一天都會懈怠學習 一個星期下來七天也就真正高效率學習了四五天而已 考研任務很重 差不多第一階段專業課就要上五百多節課 每天我頂天了上四節專業課 再加上還有英語每天一節課 每天頂天了五節課 根本上不完 除了考研的課程還有我現在本科要上的英語專業課 每天兩節 再加上還要背英語單詞 而且每天還很焦慮 ,最近還經常做噩夢 夢到小時候的陰影 夢到父母的背叛 家人的惡意 每次都是差不多的人 差不多的情節 一次又一次地被傷害,我好害怕 我好焦慮 每次想在微信上找人傾訴 總感覺又會讓對象覺得我只會抱怨和焦慮 杞人憂天 讓閨蜜覺得我也給她制造焦慮 我只能在這里傾訴了 這是我第一次在這里傾訴 也是第一次下載這個軟件 我希望能夠有人傾聽我的內心 (匿名)

女 考研，同學之間相處特別不愉快，今天還被一幫人耍了，我不知道怎么辦！重點每次都喜歡裝堅強，不想別人得逞，好累。從小到大總是被欺負，關鍵我還沒做過什么，真不知道如何改變狀況？ (匿名)

老婆自從生完孩子后總是發脾氣，我父母在家幫忙看孩子，一有點錯誤，老婆就朝他們發脾氣，該怎么幫老婆排解一下？ (匿名)

女 新來的同事問我微信，我不想加 ，可不好意思，還是加啦，可加完心情不是很好，怎么辦 (匿名)