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李莎心理咨詢師 54歲
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聾啞生心理咨詢案例
匿名
2023-06-19 19:30:07
抱抱TA

女,20歲,現在有個事還是很影響我的心情。就是昨天我不是去餐館吃飯嘛,我上課二樓沒有服務員過來點菜,我就下一樓去問,她們說我先上樓拿菜單點菜,待會再有人上去。我上樓拿了本菜單點了之后,想好了要點的菜。然后有一個阿姨上來了,我說你好點菜,她看也沒看我一眼直接從我旁邊走過去然后用不好的語氣說菜單在那你就自己用菜單點自己寫我們今天很忙,我說你是店里的人我是顧客問一下怎么了?態度這么差,她直接說一句我們店生意很好。這句話我還惡心到今天,因為我昨天頭痛我沒精力跟她理論,不然我可不止直說那么一句話,我會把她懟到啞口無言。生意好了不起是吧。所以我還是覺得很生氣,可能是昨天覺得自己沒發揮好,在場還有人在看著,有一種自己昨天被人欺負了的感覺。

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    您好,我理解您遇到這種情況會感到生氣和不愉快。在生活中,我們難免會遇到一些不盡如人意的事情,這時候我們需要學會調整自己的情緒。針對這次事件,您可以想一些積極的方面,對方可能只是臨時情緒不好或者真的很忙,這并不是針對您個人的。另外,這種小事情不值得影響您的心情,盡量保持開朗的心態,不要讓這些瑣碎事情影響到您的生活。
  • 云朵的頭像 云朵
  • 云朵的頭像 云朵
    保持人不犯我,我不犯人的心態,同時保持好心情,積極面對事情,氣到自己不值得,你可以向他理論理論不成功,以后不上他們家吃飯了
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    泓哥情感驛站送了一個擁抱
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    你好
  • 天心分析的頭像 天心分析
    有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
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  • 黃老師的頭像 黃老師
    你好
  • 李老師的頭像 李老師
    如果你老糾結日常這些小事,你的生活絕對夠煩
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  • ?知否?的頭像 ?知否?
    你好,可以交流溝通一下
  • 彭娟的頭像 彭娟
    你好 遇到這種人,服務態度很差 ,確實影響心情,能夠理解
  • 谷月蒼松的頭像 谷月蒼松
    這個只能說是自身一些方面做得不夠。主要是心胸不夠開闊。不是說只要自己有理就是什么都按自己想的來。在社會上就是會有形形色色的人存在。如果你不喜歡餐館的環境和服務態度,可以去換一家。跟他們置氣,他們也不會改觀。而自己因為這個事生氣了一天,影響了心情,還是自己受損失。所以要學著讓自己心胸開闊一些,不必斤斤計較。
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
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    您好
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  • 王老師的頭像 王老師
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  • 胡維靜咨詢師的頭像 胡維靜
    你好,如果需要傾訴或咨詢,可以和我來聊聊
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