給力心理
十年口碑經營
下載APP
李風濤心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務1074人|99%好評
咨詢
問大學生戀愛心理咨詢案例集
來不及遇見
2017-11-25 23:46:16
2017-11-25 23:46:16
抱抱TA
女 怎樣可以疏解精神壓力？控制自己的思想
9
0
574
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
-
女 很焦慮，沒辦法疏解壓力。工作生活上的煩心事都放不下。 (匿名) -
女\n我總是處于壓力很大的狀態下，我總感覺被環境壓迫自己的思想，我該怎么從中掙脫出來呢？ -
女,最近壓力很大 有什么能釋放壓力的辦法？整體悶悶不樂 一安靜下來就胡思亂想 -
女 我怎么樣才能緩解壓力，情緒也不好，煩心事情多 -
女 太多事情壓一起了，明顯覺得自己精神狀態不對頭了，鉆牛角尖，走不出來
-
女 是精神有點問題嗎，怎么調節控制自己的情緒思想 (匿名)
-
女 就是覺得自己想法比較多心理壓力大要怎么釋放 -
女 心理壓力過大，心情緊張，怎樣才能釋放心理壓力，解壓了？
-
女 我懷孕18周，朋友懷孕15周。都是我男朋友的。然后朋友的打掉了，醫生說不確定以后還能不能生。男朋友覺得對不起她，要跟我分手補償她。而我也一直因為他喝酒后跟我朋友一起過的事找架吵。也是因為心煩我有事找事的做法了，才要分手了。可我不想分手，也不想打掉孩子 (匿名)
-
男 有點抑郁，感到對不符合自己心理的事生氣，埋在心中 (匿名)
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地，暢享心理服務
專業
便捷
隱私保護