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王彩虹心理咨詢師
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問
常熟青少年心理咨詢中心
匿名
2017-11-23 13:43:07
抱抱TA
男,10歲,今年3月份開始節食減肥,瘦下來了,但是現在不敢吃東西,就怕吃了會胖,吃了心情就很不好,情緒特別不好
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王金波
您好!
陳志顯
您好
周紅梅
你好
潘錦琴
你好
陳志顯
原來體重多少呢?
許文慧
你好!
國云霞
你好,受了多少?
國云霞
瘦
康建萍
您好
匿名
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您好,我弟弟好像得了厭食癥 他從小就很胖 一度在二百斤徘徊 高一的時候突然下定決心要減肥 剛開始我們都覺得很高興 他吃飯開始變得特別有計劃,每項食物在吃的時候都會看一下卡路里 并且計算一天總得攝入量 一超量就不吃了 在這之前我從來沒有發現過他的毅力這么強,說不吃就真的不吃,在他的計劃下他的體重不斷降低 現在他已經大三了 但是從去年開始我們就發現了一些問題,我開始很擔心他的飲食問題,他現在身高181體重只有62公斤,米飯饅頭肉一點也不吃,只吃菜和水果 怎么勸也不行 我跟他私下聊過,越聊越覺得心驚 他說吃飯對于他就像任務一樣 在學校有一次因為 吃的多了點心理內疚的不行 最后去衛生間催吐吐出來心理瞬間覺得特別輕松,我跟他說了不能再瘦下去了 他向我保證不會再瘦,但是從他放假回來肉和米飯之類的還是一點不動他說我不了解胖的痛苦,寧可這樣瘦點對身體好,但我知道這樣是不正常的 營養根本不均衡 遲早會出事,我懷疑他有可能得了厭食癥 我問過他 他說他知道自己可能有厭食癥 但是他覺得這樣挺好,不打算有什么變化, 我很擔心也很害怕 在這之前我對這方面一無所知 如果您看到我的信息,請您幫幫我 看看該怎么辦
男 我原來是個168斤的胖子在初中就因為體重而被別人排斥,高中我開始減肥,現在100斤,身高176我本來是準備瘦成120就停止,但我現在停不下來,我總是認為自己很胖,吃多很少,但我還是認為會胖回去,現在我真的很累,體重還在下降,想長胖卻又不敢吃東西,怕長的太怕,我該怎么辦?我想死了算了,太累了
(匿名)
女,19歲,我因為之前節食了現在暴飲暴食怎么恢復,我的身高162,之前體重85,(也算是偏瘦類型)但是我前段時間覺得瘦成皮包骨好看,上相好,于是開始制定減肥計劃,一開始想要80斤但是慢慢的我覺得瘦下來很容易只要吃的少一點清淡一點就行,于是天天制定減脂計劃,不吃主食,每天清水煮一切,無油無鹽,走路散步1w以上,每天帶著饑餓入睡,胃也被我搞不好了,一個月的時間我瘦到了69斤,但是我并不開心,我不能像正常人一樣吃飯,看見油就膩,菜都要刷一遍水,就算看見自己喜歡的美食我也要計算卡路里然后拒絕它們,我情緒異常,變得不愛講話,每天腦海里只有早中午吃什么吃什么好,吃好了這一頓我就會計算著時間要過4-5小時吃飯,超過晚上六點吃飯我就會覺得前功盡棄會胖會生氣,瘦了之后我做事情提不上來精神,姨媽也不來了,我去醫院檢查醫生說我子宮內膜太薄了來不了開了激素藥,我意識到了我之前審美的不對,我不能一昧的以瘦為美,健康才是最重要的,于是我開始改變 想要恢復到之前一樣,反彈也沒事,但是我又反彈的太多了我受不了,我開始一日三餐正常吃飯,但一開始正常吃飯我就控制不住自己去吃那些曾經一直想吃但是克制的零食,就算正餐吃飽了之后我看見甜品和油炸的東西我會瘋狂的吃吃到撐吃到想吐,只要胃一有空我就想吃垃圾食品,根本控制不住自己去攝取食物,我的胃好像被我吃的有點壞,難以消化,我想回到之前一樣天天開心一日三餐正常吃,想吃零食的時候就買,但不會吃撐正常的狀態,我不想像現在一早起床就計劃吃什么好吃多少是正常飯量,天天想著中午吃什么營養均衡,然后無聊的時候又控制不住自己邪惡的手去買一切曾經想吃的都是克制的我想一頓全部犒勞回來,吃完又后悔自己這樣,胃也脹的難受,以前的我喜歡買買買喜歡唱歌喜歡畫畫打游戲根本不會在意一日三餐吃什么,而現在我的腦海里只有吃,我要怎么辦,我不想這樣子。
(匿名)
女 你好,我有一次減肥經歷,后來對吃飯這件事情非常敏感。有時會感覺吃飯這件事非常庸俗,就感覺人活著就為吃飯太沒意思了(我知道這是不正常的想法,我也很苦惱啊,求助),所以有時節食好幾天,接下來便會暴飲暴食,吃東西時不能控制自己,只是想吃卻不要知停下來。(只要是吃的就往嘴里塞,一點不挑食,一直吃到什么也塞不下去為止),吃完了之后會異常痛苦。減肥也是失敗,也感覺自己心理出現問題,就這樣惡性循環,導致心情很郁悶
(匿名)
女,23歲,過度減肥之后暴瘦下來之后對食物有抗拒感,有嚴重身材和體重焦慮,已經到了必須要增肥的地步但還是很抗拒,知道事情嚴重但克服不了自己也放不開去吃自己想吃的東西,會下意識地控制自己,不能開心的像以前一樣生活,腦子里沒有對未來的規劃和幻想,滿腦子都是食物,中午吃什么晚上吃什么.....讓父母和家人非常擔心,很想改變什么但感覺好難改變,從而導致情緒很焦慮和很有壓力,經常和父母吵架......好累好累!什么時候能變成正常的自己....
(匿名)
女 我從小到大都很吃很多很胖,感覺減肥是這輩子的心結。父母對我也一直期望很高,所以我一直對自己要求很高,什么都要做到完美,之前有很嚴重的強迫癥,上大學以來好了很多,但病態的完美主義讓我悲觀。 初二初三兩年節食減肥瘦了十斤左右,從那時起應該是得了進食障礙,吃飽了飯都會無意識地吃零食,對吃的沒感覺,吃到整個人精神虛弱了想睡覺了才停下來,到現在也是,我一直想減肥,卻又一直暴食,我幾乎每天都想著吃什么怎么吃,做其他事卻很難集中注意力,忘性大,暴食真的讓我絕望。 前兩年高考前一個月被診斷輕度抑郁癥,但我沒有接受治療,因為我和家里人怕吃藥有副作用,打算自己調節。上大學之前的我生活真的很灰暗,學習之余的生活,包括和身邊的好朋友,幾乎一聲不吭,心情十分低沉。現在好了一些,但總是不知不覺就又陷入那種悲觀的低沉的狀態,覺得除了吃,做什么都很麻煩很困難,在別人面前表現十分緊張,完全不是真正的自己。總是懶得說話,雖然意識到多說話真的能讓我很快樂。 這兩天作業超多,我焦慮得不行,幾乎每天都在暴食,也懶得去運動,感覺自己活得像頭怪獸。希望醫生們可以開導開導我,真的十分感謝!
(匿名)
男,我不知道怎么開始說。?起初我是因為一段感情失落三年前了。她嫌棄我胖離開我,在此之前家里人也有點嫌棄我胖。我那時候大概一百四的樣子吧體重升高一米七三。她罵我騷豬之后還各種嘲諷我。?因為我對待那段感情很深所以我都憋在心里,后來決定去減肥。?兩年時間每天跑十多公里一天只吃一頓飯。現在瘦下來了一百斤出頭。?我就很怕胖回去很怕很怕。?一天一頓飯搞的我都少了很多朋友。晚上的夜生活宵夜什么的全部不參加,我甚至一個人在家都在原地踏步走怕長胖。?我感覺我得了抑郁癥了。?我現在有了新女朋友我都逼著她陪我一起吃。?有時候破例吃晚飯她還是不吃我都會很惱火。?我知道我自己問題很大。但是我不知道怎么辦真的,而且我脾氣現在越來越大,會因為吃飽了肚子稍微漲大了點就煩躁。而且吃晚飯必須站一兩個小時。
女 就想躲起來,不想見任何人,不相信他們。覺得很無助,因為體重。今天有了勇氣站上去,卻發現現實很可怕,164,129斤。開學來就不敢稱體重,覺得已經在很辛苦的控制體重了還是這樣。真的很辛苦,之前一直用長裙不看見自己多胖,現在就想暴露出來,逼自己,可是覺得好無力。不想給自己壓力,可是又希望自己去改變。 反反復復減肥,100-120-現在真的到了130。我害怕這種節食減肥的反復,我知道自己可以長期不吃東西,我知道自己會暴食,我知道自己會難過。我也一直在心理咨詢,可是我真的不不知道為什么還是那么無助。我是想改變,可是為了我那么貪圖不勞而獲,不愿意去運動。我就只愿意節食,我害怕自己逼自己,我害怕自己的急功近利。
女 女 ? ? 已經懷孕五個月 爸媽始終不同意我們在一起 原因是他故意傷害坐過牢 大我五歲 家庭條件不好 父母離異 我家在一個小縣城里算一個條件較好的家庭 爺爺奶奶沒有女兒 把我又當女兒又當孫女的疼愛 爸媽也是 從小什么給我最好的 上了高中都一直接送我上下學 送我到外面學畫畫 然后認識一個男孩 在一起大半年 第一次給了他 他并不喜歡我 這是我后來才懂的 在一起基本我養著他 我只是以為他家里條件不好 沒想什么其他的 后來才知道他只是為了花錢才和我在一起 深受打擊 ?后來藝考結束 回本地讀文化課 認識一些朋友 整天逃課 夜不歸宿 變的越來越不可理喻 意料之中 考到一個三流的本科院校 ?還是調皮搗蛋逃課不聽話 天天和導員吵架 最后休學回家 ?整天和她們一起瘋 喝不完的酒 唱不完的歌 說不完的臟話耍不完的脾氣 ?直到遇到現在這個男朋友 遷就 包容 對我真的像對個小孩子一樣 每天早晨幫我擠好牙膏 要吃什么喝什么就是一句話的事 甚至在一起一年我洗自己內衣的次數一雙手都能數的清 ?在這一年里 我戒煙 除了生日沒喝過一次酒 和那些不成事的朋友也慢慢斷了聯系 可是我沒有回過幾次家 爸媽打了無數次電話 恐嚇 威脅 哀求 我都一直在回避 我覺得我離不開他了 特別特別依賴 沒有他我真的一分鐘都待不下去 現在懷孕五個月 他急著要結婚 也讓他爸去我家了 ?我媽每天都打電話勸我 求我別和他結婚 我理解我爸媽 ?可是我更心疼他 從小父母離異 跟著奶奶長大 后來一個人出來闖蕩 很辛苦 快三十歲了還沒有個家 好不容易和我在一起 有了孩子 我覺得我要是離開他 他的天都會塌 ?可是我也知道我要是嫁給他 我爸媽的天也會塌 我真的要瘋了 我該怎么辦呀 請你們幫幫我
男 單身男人想交友,或者是找交友朋友,有點困惑。
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