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自言自語，足矣。 20174天前在線

2015-11-18 19:39:54

抱抱TA 回復(fù)

我越來越孤僻，不愿意跟人交談。總覺得說了就希望別人懂，別人不懂或者表示不理解，我就會厭煩跟別人交流。不想說話。而且近期忽然察覺我的承受能力非常差，膽量也變得很小。之前的我不是這樣的，我不知道發(fā)生了什么，我有時候甚至?xí)ε逻^馬路，晚上經(jīng)常會想一些自己害怕的東西，搞得自己無法入睡。就近半年來，忽然變成了這樣，但是期間并沒有發(fā)生過什么特別的事情。最近2個月來，我變得非常的膽小。以前不是這樣的。就最近2個月來的事情。

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網(wǎng)友

陳御宸心理咨詢

2025-03-28 05:03:40

咨詢師葉琰

你好

2015-11-18 19:40:10

我想知道怎樣能客服自己內(nèi)心的恐懼，我討厭膽怯的自己。

咨詢師羅柳瓊

您好

2015-11-18 19:40:39

咨詢師王薇

您好

2015-11-18 19:41:14

你們好。我想知道我這種問題屬不屬于精神疾病？怎么改善？

咨詢師張敏

你好

2015-11-18 19:41:57

咨詢師張敏

你好

2015-11-18 19:41:59

咨詢師葉琰

請問你多大，小時候是這樣的嗎？

2015-11-18 19:42:00

咨詢師王薇

你好你多大了

2015-11-18 19:42:27

咨詢師王薇

0 可能你的癥狀在提醒你，你需要好好了解自己，認(rèn)識自己了

2015-11-18 19:42:56

我今年有29歲了，我從小到大，因為家庭的原因，還算比較勇敢，膽大的。但是最近兩個月以來，我忽然變得很膽小。

咨詢師蔡慧霞

0 你好，你這樣的一種膽小，給你的生活帶來了怎樣的不便吶

2015-11-18 19:43:33

咨詢師蔡慧霞

0 你好，你這樣的一種膽小，給你的生活帶來了怎樣的不便吶

2015-11-18 19:43:36

咨詢師葉琰

發(fā)生了什么事情沒有？

2015-11-18 19:43:48

咨詢師葉琰

發(fā)生了什么事情沒有？

2015-11-18 19:43:51

咨詢師史丹鳳

你好！你認(rèn)為自己，為什么變膽小了。

2015-11-18 19:44:28

咨詢師李軍

你好

2015-11-18 19:44:49

咨詢師王薇

可能你現(xiàn)在表現(xiàn)出來的才是真正的你自己

2015-11-18 19:45:28

近一段時間，沒有發(fā)生過什么特別的事情，如果唯一說有的，就是一個叔叔的離世吧。他是出車禍身亡的，我并沒有親眼看到遺體。可是大家都在描述。以前除了某種動物以外，我很少會害怕什么。都覺得坦然面對就好了。可是現(xiàn)在卻會覺得很害怕，我下樓梯的時候，我會害怕摔倒，然后腳摔斷。每當(dāng)打開窗子看外面，我就會想，如果從這里摔下去會怎么樣？會死吧？尤其過馬路，就快變成我的心病了。如果人多的時候，大家都一起過馬路，我就會跟著過去，可是如果只有我一個人過馬路，在斷斷續(xù)續(xù)有車的情況下，我需要等很久，直到完全沒有車，我才敢過。

不由自主的，我內(nèi)心總會聯(lián)想到一些我害怕的東西，越想越害怕。我會拼命轉(zhuǎn)移自己的注意力想到別的，可是卻會想到其他各種各樣不順心的事情，然后我就會忍不住問自己，你活著是為什么？反正你沒有人生目標(biāo)，沒有夢想，不招人待見，對社會對家庭都沒有貢獻(xiàn)，我會想自殺。

咨詢師蔡慧霞

0 看起來你的負(fù)面情緒積累的很多呀，建議點(diǎn)擊我頭像私聊電話咨詢咨詢會對你有更有效地幫助

2015-11-18 19:50:01

咨詢師張敏

你的負(fù)面情緒很多，梳理一下會好一些

2015-11-18 19:51:16