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徐艷麗心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問北京心以誠心理咨詢
匿名
2017-11-05 10:53:07
2017-11-05 10:53:07
抱抱TA
凡事都有兩面性，如何讓自己樂觀面對，起碼不鉆牛角尖？保持顆理智面對的心？
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獲得公益心：
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如何讓自己變得樂觀一點，心態放平衡，如何做到不生氣不計較，不抱怨，不胡思亂想，我只是簡簡單單生活，好累，總感覺跟任何人都親近不了，該怎么做，如何學會適當撒嬌，做個溫順的小女人 -
女 如何學會樂觀對待任何事情，什么事向好的地方去想 (匿名) -
一個坎接著一個坎，希望明天能夠度過這個坎，都說任何事都有兩面性，努力去思考好的一面是什么，畢竟日子還是要繼續下去。 (匿名)
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女 我總是把一件事擴大化，然后想很壞的結果，接著就哭，喜歡猜別人的內心，喜歡鉆牛角尖，不想去想一件事，可就是去想，我該怎么克服，變得開朗？不這么猜忌？ (匿名)
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男,32歲,千江有水千江月，萬里無云萬里天。”,,任何事都可以從他本身發現快樂的源泉，問題是你從什么角度去看。,,萬事都有兩面，一切發生皆有利于我。“壞事”發生，是為了讓我們明白什么，學到什么。,,雖然包裝很丑陋，讓人難以接受。但是堅信它是個禮物，不逃避，不抗拒，面對它，接納它，該干嘛干嘛，放眼一生望去，它真的不是“壞事”呢。,,永遠記住，積極的思考方式，在任何事物中看到光明的一面就是自己的好風水。 -
談了對象，我發現了談戀愛過了熱戀期，你沒對象的時候生活什么樣，還是會回歸到什么樣。所以，先過好自己再去談戀愛。怎么樣過好自己，我覺得就是面對自己，心態平和，面對現實，未來可期。 最近玩游戲，我還發現了那些什么網癮酒癮賭癮的人都是為了逃開對生活的無力掌控吧。所以，面對自己，面對現實，學會享受生活。 參加了比賽，我發現，人都是有機會的，也都有未來的，也都很有能力的，也都有趣的。一山還比一山高，總會有比你厲害的，也有比你不如的。所以，不要比較，面對自己，面對現實，學習就行了，生活有趣的多了，享受樂趣。 (匿名)
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遇到事情總是喜歡鉆牛角尖怎么辦，凡是總是往壞的方面想，而且做事沒有自己的主見，總是很不自信 (匿名)
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如何才能讓自己不去想別人對自己的看法呢？ 雖然作為一個初中生，說自己心里矛盾有點幼稚，但是我覺得活著確實難，每個人都是。 有的時候真挺向往自由啊。想去大草原躺著什么都不想。感受風，感受自由。 能真正不用考慮一切的躺一會兒，旁邊沒有一個人 可悲啊，我只是個初中生 以后也許會上了高中，再上了大學，參加工作，也許也賺不了多少錢。我也許會像每一個人一樣有一個攢錢的夢想，會勞累幾年。 也許不會有結果。 我如此地丑陋。 我想去沒人的地方。 也沒人找我 我內心向往自由。 但我知道那會讓我無處從身， 活著吧。 怎樣才能讓自己心里完全地樂觀起來？畢竟對一個相較成年人的世界沒多大壓力的青春期學生來說，整日悲觀還是矯情的 (匿名)
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女 我和他交往三年了，我也不知道他在不在乎我 (匿名)
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女 我和我對象剛剛在一起，我問他和他前女友的事，他說了實話，說是他前女友表的白，然后我說你怎么回應的，他說他從后面抱了他前女友，我知道他現在已經不愛前女友了，我不知道該怎么做，就是很失望，我該怎么做？ (匿名)
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