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林芳心理咨詢師
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問(wèn)莊浪縣醫(yī)院心理咨詢
I just want you
2015-05-15 22:08:27
2015-05-15 22:08:27
抱抱TA
我是個(gè)中學(xué)生上課時(shí)總會(huì)出神，怎么會(huì)這樣？我總是控制不住自己
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李麗 心理專家
你好 -
李麗 心理專家
反復(fù)提問(wèn)這樣是不能建立有效咨詢關(guān)系的
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李麗 心理專家
找一位你認(rèn)可的老師，好好聊聊，才能解決你的問(wèn)題
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趙燕青 心理專家（主任咨詢師）
你好 -
陳明心理咨詢師
你好，理解你的感受，但是越控制越嚴(yán)重。方法首先是，順其自然，然后關(guān)注目標(biāo) -
李德英心理咨詢師
你好，發(fā)生了什么事讓你無(wú)法放下？詳細(xì)咨詢可以幫到你。點(diǎn)頭像 加關(guān)注 電話咨詢或者購(gòu)買我的商品咨詢。 -
李俊陶主任心理咨詢師
您好 -
李冬
沒(méi)有吸引你的東西，走神不奇怪。但是你需要調(diào)節(jié)自己的自制力，畢竟現(xiàn)在學(xué)習(xí)是你的主要任務(wù) - 更多內(nèi)容 APP查看
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我是學(xué)生但我自己學(xué)習(xí)上課老不自覺(jué)但很想學(xué)習(xí)，有時(shí)上課老跑神想其他事情 -
我是初三學(xué)生，因?yàn)橐媾R中考，學(xué)習(xí)上是不可以馬虎的，但我自控力比較差，初一初二還好，一到初三就有點(diǎn)下降了，做作業(yè)總是不專心，上課還容易打瞌睡，我也有制定計(jì)劃，但我總是做不到，總是半途而廢，雖然我也不想這樣，但總是控制不住自己，我該怎么辦？ (匿名) -
高一，上課看黑板時(shí)總是會(huì)不由自主地看向其他人，整個(gè)人只要一抬頭就很緊張，時(shí)刻緊繃，但越緊張就越會(huì)不由自主地瞟到這一溜子的人，我感覺(jué)人家也注意到我在瞟他們，會(huì)給人家造成一定的困擾。我不想給其他人造成困擾，但是我真的真的真的控制不住。我平時(shí)性格比較內(nèi)向，不會(huì)跟人交際，不知道怎么和不熟的人溝通，我們班還一個(gè)月?lián)Q一次座。 我真的不知道怎么辦了，現(xiàn)在上課要么戴著帽子，要么假裝扶眼鏡，擋住我瞟向其他人的目光。我和我爸媽說(shuō)這個(gè)情況，他們只會(huì)說(shuō)是我上課注意力不集中，上課不專心。心累。 (匿名)
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我是一個(gè)中學(xué)生，男，初二，我每次都考第一，可是我自從上次期中考試后我老是上課走神，我不是走正常的神，我是看見(jiàn)前面的女生記東西我就會(huì)想自己要不要記，我要是第一天走了神，第二天就上課有罪惡感，上不進(jìn)去課，一覺(jué)得自己那里浪費(fèi)了時(shí)間，就會(huì)浪費(fèi)更多的時(shí)間想，我老是想該不該告訴別人題之類的問(wèn)題，老是想這些問(wèn)題，上課都上不進(jìn)去，甚至考試的時(shí)候我都能想起上場(chǎng)考試，總是心情難過(guò)，我考試的時(shí)候都走神想回家玩什么，我很難過(guò)，我該怎么辦？ (匿名)
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您好，我想問(wèn)一下就是我平時(shí)上課的時(shí)候會(huì)無(wú)意瞟向別人沒(méi)法專注自己的視線，這讓我和我身邊的人都感覺(jué)到不舒服，盡管我有時(shí)候有克制不去看別人，但還是克制不住的。老師有時(shí)候瞥向我的方向我就感覺(jué)渾身緊繃，甚至有時(shí)候有些輕微發(fā)抖。請(qǐng)問(wèn)這是有什么問(wèn)題嗎？我該如何緩解？ (匿名)
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現(xiàn)在高中，上課的時(shí)候注意了不如以前集中了，有的人說(shuō)話就會(huì)走神，有時(shí)自己發(fā)呆，自習(xí)時(shí)別人說(shuō)話就走神，壓力比較大，怎么辦(⊙o⊙) (匿名)
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上課或自習(xí)課老跑神，想一些未來(lái)的事情，還控制不住。有什么方法可以解決嗎 (匿名)
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我是一個(gè)初中生，我喜歡了班上一位同學(xué)，但是我知道現(xiàn)在是學(xué)習(xí)的時(shí)候，我應(yīng)該怎么樣做才能恢復(fù)正常的學(xué)習(xí) (匿名)
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你好，在嗎 (匿名)
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我是個(gè)中學(xué)生上課時(shí)總會(huì)出神，怎么會(huì)這樣？我總是控制不住自己
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