給力心理
我是一個中學生，男，初二，我每次都考第一，可是我自從上次期中考試后我老是上課走神，我不是走正常的神，我是看見前面的女生記東西我就會想自己要不要記，我要是第一天走了神，第二天就上課有罪惡感，上不進去課，一覺得自己那里浪費了時間，就會浪費更多的時間想，我老是想該不該告訴別人題之類的問題，老是想這些問題，上課都上不進去，甚至考試的時候我都能想起上場考試，總是心情難過，我考試的時候都走神想回家玩什么，我很難過，我該怎么辦？
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網友
袁曉飛心理咨詢師的微博
2025-03-27 14:20:21
咨詢師付勤建心理咨詢師
你好
2015-07-02 06:10:12
咨詢師宮學禮-心理咨詢
你好
2015-07-02 06:13:44
你好
咨詢師史丹鳳心理咨詢師
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你好，你太在意學習成績了。與人友好相處，學會和各種人打交道，也許比成績更重要一些。在一個小范圍內，第一怎樣，第二又怎樣，幫助同學，你會獲得另一種快樂的，試試看
2015-07-02 06:14:25
我該怎么辦
咨詢師心理情感專家孫茹
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你好這位同學，你內心對自己要求過高導致有焦慮情緒，建議你和父母一起做心理咨詢。
2015-07-02 06:15:39
哦
可我注意力不集中在，怎么辦才好呢？
咨詢師史丹鳳心理咨詢師
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焦慮已經影響到你的學習，及時調整自己的心態，及時放下一些人為的壓力吧
2015-07-02 06:17:35
咨詢師史丹鳳心理咨詢師
聽孫老師的建議，和父母一起咨詢吧。
2015-07-02 06:18:57
我該怎么辦？
好的
咨詢師王宇 心理專家
你好
2015-07-02 06:25:38
咨詢師李菊婚戀心理催眠專家
你好
2015-07-02 07:38:38
咨詢師陳素娟 心理專家、暢銷書作者
0
孩子，你的問題很像是強迫癥，這與我們有很強的上進心，有很好的成績，不允許自己失敗，追求完美有很大關系。我可以幫助你，進行調整，避免上高中產生更大的問題。
2015-07-02 08:19:52
