女,我想提高自己的自信心，因?yàn)樯蠈W(xué)時(shí)候?qū)W習(xí)不好，所以總覺得自信不夠，我應(yīng)該如何做？

女 我的學(xué)習(xí)不是特別好，自己著急，父母也著急，有的時(shí)候父母說我的時(shí)候總想把自己封閉起來。我也知道是自己沒有自信，但就是找不到自信！就因?yàn)檎也坏阶孕牛灾屏懿睢＿@一個(gè)暑假，我就只在家呆著，寫作業(yè)也寫不下去，光想玩。自己這么下去遲早會(huì)成廢人的，心里特別不舒服！ 我該怎么辦？ (匿名)

女 感覺學(xué)習(xí)壓力大 力不從心 有些自卑 很迷茫不知從何下手 明明自己很努力了可考試還是很差 感覺自己學(xué)習(xí)方法不對(duì)

女 我是高二的學(xué)生 。雖然我學(xué)習(xí)成績很好，但是我從小和別人接觸的不多，自信心并不是很強(qiáng)。比如我上課的時(shí)候不敢大聲說出自己的想法，跟陌生人交流會(huì)比較緊張，以及考試的時(shí)候每個(gè)題目都想反復(fù)檢查。我知道自信是有助于做事的成功的，但是我似乎不知道什么具體的辦法有助于自信的提高。 (匿名)

女 我的成績?cè)趺磳W(xué)都不好壓力老大了明天我就認(rèn)真學(xué)習(xí)了開始就是考不好 (匿名)

女 學(xué)習(xí)沒有動(dòng)力，想要努力總是三分鐘熱度不自律或者懶惰，害怕考不好，如何放平心態(tài)改正 (匿名)

男 最近學(xué)習(xí)老是在班上排倒數(shù)，但是自己平時(shí)就是比別人努力，但是不敢上課回答問題，怕出錯(cuò)。 (匿名)

女 我是學(xué)生，在學(xué)校自己學(xué)習(xí)學(xué)不進(jìn)去，玩的時(shí)候看到別人學(xué)又覺得自己特別頹廢。看書也看不下去。 (匿名)

女 發(fā)現(xiàn)老公情人節(jié)給別人送花買禮物，手機(jī)不離身，上鎖 (匿名)

女,我是一名大二的學(xué)生，大一結(jié)束的時(shí)候我和交往了兩年多的男朋友分手了，因?yàn)槲覀兪钱惖兀粋€(gè)在東北一個(gè)在海南，然后現(xiàn)在我又和一個(gè)同班同學(xué)在一起了，但是我覺得我一點(diǎn)都不快樂，每天都郁郁寡歡的，前段時(shí)間我看到我的前男友也談戀愛了，我就很傷心，每天腦子里差不多都是這種事，很苦惱，有時(shí)候做夢都會(huì)夢到他，可是我又沒有人可以說這些事，我不想每天都那么不開心，我要怎么做才可以變得開朗活潑？ (匿名)