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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問新西蘭心理咨詢醫保
匿名
2017-10-25 23:47:50
2017-10-25 23:47:50
抱抱TA
女 我想問怎么樣才能上臺發言不緊張，表現得很自然？
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,19歲,怎么樣可以演講不緊張呢希望大家提提意見 (匿名) -
女 每次上臺表演都特別緊張有時甚至說話吞吞吐吐腦子里也一片空白想問一下老師怎么能緩解這種 -
女 我在面試或者發言的時候總是緊張，從小就這樣，即使準備特別充分也一片空白。不知道怎樣克服，希望專家指導。 (匿名)
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上臺說話越說越小，身體不知所措，特別緊張！要說的話基本上都忘了，腦子里面脹脹的！ (匿名)
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男 關于開會發言，上臺演講緊張方面，如何可以解決。 (匿名)
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女,12歲,有沒有人知道如何上臺不緊張，我今天上臺背作文的時候，手都在抖，聲音也在顫，老師讓我明天繼續背，怎么辦啊 (匿名)
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男 我一上臺講話就緊張，而且聲音都變了，腦子一片空白，現在害怕上臺，但是有時候一想起來過幾天要上臺什么的，好幾天都休息不好，一直焦慮，一直想著，，我該怎么調節啊？ (匿名)
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我一上臺發言就緊張，恐懼，發不出聲來，各位心理專家有什么好方法能幫助 我戰勝緊張和恐懼？ (匿名)
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男,年齡45歲 最近半年不愿與家人和外人溝通 凌晨3點左右睡覺 白天睡覺 晚上睡不著 遲遲入睡 不愿回答別人問題 對什么事情都沒有興趣 -
男 我女朋友答應別的男生教他唱生日歌，說是那個男生要唱給他女朋友聽，我女朋友和我說了，我說不行，叫他找別人，而我女朋友好像悶悶不樂的，這是怎么了？ (匿名)
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