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王朝鋼心理咨詢師
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問
電話銷售邀約心理學
匿名
2018-01-28 19:10:24
抱抱TA
我一上臺發言就緊張,恐懼,發不出聲來,各位心理專家有什么好方法能幫助 我戰勝緊張和恐懼?
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周紅梅
你好
王金波
您好!
匿名
老師,你好
張欣
你上講臺之后,你的大腦關注點是哪兒?
匿名
臺下的人
王金波
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王金波
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邵小娜是美食家
吃一個糖
許文慧
你好!
魏巖峰
跟你自己的個性,心理狀態有關,可能過度關注別人的看法,通過心理輔導,改善狀態。
李亞輝
你好
胡在珊
您好
李錦云
減少對自我的嗯要求
陳明
您好,接納緊張,順其自然為所當為
國云霞
你好,最近有上臺發言的機會嗎?這是第一次上臺發言嗎?
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女,怎么客服緊張心里,不敢上臺說話,心里很緊張,別人看我做事也緊張,好多年了怎么辦呀
(匿名)
男 我一上臺講話就緊張,而且聲音都變了,腦子一片空白,現在害怕上臺,但是有時候一想起來過幾天要上臺什么的,好幾天都休息不好,一直焦慮,一直想著,,我該怎么調節啊?
(匿名)
上臺說話越說越小,身體不知所措,特別緊張!要說的話基本上都忘了,腦子里面脹脹的!
(匿名)
男 我怎么克服上臺講話緊張說不出話來的心理
女 我不會說話,尤其不敢當眾發言,一開會就緊張
(匿名)
每次知道自己要當眾發言的時候就會很緊張,身體也在抖,開始說話的時候聲音抖得很厲害,根本無法正常說話,如何克服
(匿名)
女 我在面試或者發言的時候總是緊張,從小就這樣,即使準備特別充分也一片空白。不知道怎樣克服,希望專家指導。
(匿名)
男 關于開會發言,上臺演講緊張方面,如何可以解決。
(匿名)
女,19歲,我覺得很煩,我爸總是出去喝酒怎么辦?遇到不在我預期內的事情就會很煩?
(匿名)
女,心理缺乏安全感,適婚年齡不想談戀愛不想結婚,跟相親對象一起也是經常感到煩悶,總是覺得對方不是自己想要的,但具體想要什么卻一點概念也沒有,不知道自己喜歡什么,喜歡誰。
(匿名)
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