給力心理
男 怎么克服演講恐懼癥，我是一個(gè)比較靦腆的男生，而且非常沒有自信，在班上只要提及到關(guān)于我的我都會(huì)臉紅，一個(gè)人在街上走路的時(shí)候也會(huì)莫名的焦慮
0個(gè)擁抱
12條評(píng)論
482次閱讀
網(wǎng)友
乳山心理咨詢師
2025-03-29 18:33:56
咨詢師王金波
0
您好！首先建立自信，其次對(duì)結(jié)果不過度的期待
2017-10-23 11:52:37
咨詢師周紅梅
你好
2017-10-23 11:52:50
咨詢師李風(fēng)濤
您好，
2017-10-23 11:55:56
咨詢師胡亞娣
您好
2017-10-23 11:56:34
咨詢師陳志顯
您好
2017-10-23 11:58:07
幫幫忙，
咨詢師林芳
今年多大了，這種狀況持續(xù)多久了？
2017-10-23 11:59:52
咨詢師李錦云
把期望值降低
2017-10-23 12:01:40
咨詢師李志楠
您的年齡
2017-10-23 12:04:48
咨詢師李志楠
有明顯影響過您的負(fù)性事件嗎？
2017-10-23 12:05:12
咨詢師侯松梅
你好，先接納自己的恐懼，
2017-10-23 12:07:17
咨詢師張銀玲
你好
2017-10-23 12:08:22
咨詢師許文慧
你好！
2017-10-23 12:36:23
