給力心理
您好，我在海外留學(xué)讀博士，目前學(xué)習(xí)壓力很大，不知道如何繼續(xù)，每天工作15個(gè)小時(shí)都很難跟上進(jìn)度，如果跟不上進(jìn)度會(huì)丟失獎(jiǎng)學(xué)金，希望專家?guī)臀曳治鲆幌氯绾慰刂茐毫?/div>
0個(gè)擁抱
18條評(píng)論
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網(wǎng)友
鄉(xiāng)鎮(zhèn)心理咨詢簽約合同
2025-03-26 20:31:00
咨詢師王 宇
你好
2017-09-25 11:54:56
咨詢師潘錦琴
你好
2017-09-25 11:56:06
咨詢師劉淑麗
你的問(wèn)題我可以幫你解決，你可以私聊我
2017-09-25 11:59:27
咨詢師周紅梅
你好
2017-09-25 12:00:09
咨詢師陳志顯
您好
2017-09-25 12:01:10
咨詢師潘錦琴
這個(gè)問(wèn)題可以做情緒疏導(dǎo)可以改善的，
2017-09-25 12:01:40
咨詢師許文慧
你好！
2017-09-25 12:02:24
咨詢師胡亞娣
您好
2017-09-25 12:03:20
咨詢師周紅梅
你好
2017-09-25 12:04:06
咨詢師林芳
目前
2017-09-25 12:07:42
咨詢師唐孝青
0
你好，壓力太大，導(dǎo)致你狀態(tài)不佳，學(xué)習(xí)工作沒(méi)有效率，可以通過(guò)心理咨詢來(lái)釋放壓力，也可以通過(guò)散步，運(yùn)動(dòng)等
2017-09-25 12:08:36
咨詢師李亞輝
你好
2017-09-25 12:09:48
咨詢師李志楠
0
很理解您的感受，仔細(xì)分析壓力源。盡力去做，但不過(guò)分要求自己。
2017-09-25 12:15:58
網(wǎng)友勁原
1
想要控制壓力在適度的范圍，就要能接受丟失獎(jiǎng)學(xué)金的后果，雖然得到獎(jiǎng)學(xué)金是好事，但任何好事，都不會(huì)因?yàn)槲覀冇X(jué)得好，想要獲得，就一定能獲得。如果想獲得變成一種害怕失去的恐懼，結(jié)果反而適得其反，越恐懼，越難得到。
2017-09-25 12:16:51
咨詢師程巖
0
樓上網(wǎng)友說(shuō)的我很贊同[鼓掌]如果你在國(guó)外，建議找專業(yè)幫助，應(yīng)該資源很多的，而且比國(guó)內(nèi)便宜
2017-09-25 12:23:24
網(wǎng)友始終是妳
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樓上說(shuō)的對(duì)。保持著平常的心態(tài)去努力，要給自己信心
2017-09-25 12:37:16
咨詢師張兆利
壓力疏導(dǎo)有專業(yè)方法，適合電話咨詢
2017-09-25 12:41:03
咨詢師李錦云
0
看到你的問(wèn)題，嗯確實(shí)覺(jué)得壓力很大，工作15個(gè)小時(shí)，理解你！嗯，這樣超負(fù)荷的工作與超負(fù)荷的內(nèi)心承受。如此，這樣還跟不上進(jìn)度，我想這可能是由于你內(nèi)心確實(shí)有很多壓力堵在心中，如同背著一個(gè)很沉重的石頭，在求學(xué)的道路上。你預(yù)約我的咨詢，和你一起去面對(duì)。
2017-09-25 13:24:08
