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女 我的前男友剛開始對我很好，我非常喜歡他，本來打算結婚了，因為個人原因是異地戀，剛開始幾個月好好的，之后他爸爸得了重病需要用錢，他天天工作沒有時間理我了每天總是幾句話，節日什么的也都不記得，情人節也是，我因為無聊就玩游戲，認識我的現任，他人也還好，特別會說話，那時候因為前男友的冷淡我就愛上了現任（也是異地），跟前任吵了幾架，他態度很激動，那時候挺討厭的，分手了，現在回到家了，從朋友那里知道他跟我同學在一起了，心里好像特別生氣一樣，我也知道我好像沒資格生氣可是心里就是過不去，甚至都想去挽回 他，對現任也不是特別上心了，我好想知道我該怎么辦，是不是太自私太壞了

男 哎，我和女朋友是姐弟戀，我19她23也是異地戀，我是我姐開飯店后她去吃飯認識的，她吃飯老盯著我看，我也看她，就感覺是一見鐘情，彼此都很有好感，一開始我說你嫌我小嗎，她說你不嫌我老就好了，我也說年齡不是問題，(我們都是在一個工司上班，但不是挨在一起)。然后就在一起了。她非常喜歡我，我也對她很有感覺，她開始時說過她結過婚然后離了，就是覺得有點配不上我，然后她說我們就玩玩，做情人，當時我也只想著玩玩，就點頭了，后面那段時間我們真的感情好好，都非常愛，后面過了一兩個月我們莫名其妙就做了男女朋友，該發生也發生了我們她發展很快。后面我們吵了幾次架但都好了，也分過也好了，后面我更對她感覺好，空 制不住自己她上班時我也天天找她聊天，下班時兩人都經常出來散過步，然后慢慢的她慢慢發現我不成熟，說我幼稚，太粘人，就是被她捏死了慢慢看透了，。感覺她慢慢不愛我，膩了。我也不知道她是不是說真的，，但有一點她還是喜歡我的。我也知道我粘人但空制不住，可我是越對她有感覺，一開始時她也不讓她同事知道我們兩的事情，多數都是在暗地里戀愛，她后面好像看透我了，直到今天她下班了打電話我，我又叫她出來去逛逛，她也答應了，后面到12點她說她想回宿舍睡覺了，困了，我說在聊聊，然后她就走了手機還在我這，過兩分鐘她走來把手機拿走也沒說什么，走了之后我打電話給她發現被拉黑了，微信也拉黑了。我們不該聊的也聊過好多，說什么不愛什么的，這個該怎么辦啊，我現在對她放不下啊，天天都在想著她，。現在一下給我拉黑了，該怎么挽回或者重來啊，睡不著了。。

女,32歲,女 32，已婚，愛上了一個已婚男人，他41歲，我們三年前認識的，在不影響雙方家庭的情況下一直保持著情人的關系。剛剛認識那段時間他對我很好，可是不到三個月他就慢慢變了，總是習慣性的放我鴿子，還動不動的對我發火，可是我已經愛上他了，每次傷心過后就原諒他了。今年我們異地，好幾個月才見一次，過完年我特意坐了幾個小時的車去看他，他見了我兩個小時幾天走了 又放了我鴿子，心痛的要命，一個人哭著離開了。準備就此斷了的，可是怎么就放不下，沒過幾天又好了。然后他跟我說無非來看我，我等了三個月也沒見他來，后來有一次他說真的會來，讓我給他訂好了車票，我好不容易等到那一天，在火車發車的一個小時后我給他打電話問他到哪里了，他居然很淡定的對我說他在朋友那里。我當時氣的想死，就算不來也應該提前告訴我一下讓我把車票退了吧，可是他都沒有，浪費我幾百塊錢沒什么，可是我在等他呀，哎，現在想想都是淚……就在今年五月份，我發現他除了我除了他老婆外面還有別的女人，后來有一次我們見面的時候我就發現他有心事，他用我的手機給一個號碼發信息，發完就刪了，我問他那是誰 她先說是他的客戶，后來又說是他老婆，我都沒有去多想。后來有一天我沒事就用那個號碼搜支付寶，果然是一個年輕的女孩子，后來那個女孩子居然打電話給我了說讓我管好自己的老公 說他欺騙感情，我當時的心情不知道怎么形容，就給他發了微信，他好像有點理虧的樣子，接下來一段時間對我特別熱情，每天對我電話信息不停，我在想過去就過去了，以后好好的就是了！之后說好來來給我過生日的，可是他沒來說是沒空，在我生日之后的半個月約好了來看我的，依然是我給他買好了來回車票，這次沒有放我鴿子，可是見面的時候又是吵架。我對他什么都不圖，既不影響他的家庭，也從來不會伸手向他要錢，我給他過了兩個生日，每次生日的時候我都提前費勁心思給他準備禮物，給他發紅包，而我的兩個生日他一次沒有陪我過過，禮物沒有紅包更是沒有，其實我都不在乎這些，只希望他能對我好點。我真的不知道自己到底哪里不好，讓他這么對待我，我個人自身條件不算差，身高長相都還可以，就是窮點，自己上班一個月也就三千多塊錢，但是對他我特別舍得。為他我不知道哭了多少次，心都碎了，如果時間可以重來我寧愿不要認識他，可是現在已經陷進去了，我應該怎么辦呢？怎么樣才可以忘記他，太累了我，再這樣下去我真的會死……

我們是同學 五年制的同學 他是藏族我是漢族 感覺挺奇妙的 他一年前對我說過喜歡我 不過是以玩笑的方式 我沒當真 在那的一年中他經常開玩笑 然后是我們寢室的 然后變成全班開 他也經常折騰我捉弄我 我對他避之不及 甚至討厭他 很討厭很討厭 看見他就躲 很害怕他對我做些什么 可是就是那么奇怪 有一天室友看不下去用全班只有他們兩個人才聽得懂的藏語形式的地方語言問他：你真的喜歡她嗎？ 他說真的 起初我不信 室友告訴我他們藏語是很神圣的不可能說謊 可是我還是不信 真的不信 寒假開學過后 我開始漸漸對他有了感覺 其實當初我也不懂 那個就是所謂的喜歡 直到有一天全班都再說他和其他班的女生在一起了 有個女生在追他 我才知道我不開心 很難受 那時我知道我喜歡上他了 過后他在捉弄我我也不躲了大大方方的接受 可是天不遂人愿 再一次全校集合當中他當眾頂撞了老師 被迫留學籍回家反省 他不敢回家 就在學校外的網吧中虛度光陰 我每天和室友一起逃出學校給他送飯（他們的錢都是兄弟一起用的，飽一頓餓一頓，一有錢就馬上揮霍）記得他第一次親我是在網吧里 那時我還沒明確對他的意思 所以他也只是草率的親了我的臉 我答應那天周末一回學校就去陪他 然后他給我說了很多關于他的以前 大概記不清了 從那過后他就每天晚自習一下就從網吧遛回學校 我們一起逛學校 一圈一圈的逛 回想起來那時候的小幸福是多么的甜蜜什么都不為就僅僅因為我們彼此喜歡 后來班主任給他家里打電話說我們提前放假了 最后一個星期去考試就行 他家里把他叫了回去 我們就開始了異地戀 他在QQ上無數次的給我告白 無數次的給過我感動 我都不做以回應 我不知道我該怎么辦 我問了無數人她們都說喜歡可以在一起 然后再情人節那天我給他告白了 我說我們在一起吧 我說我要的是不分手的戀愛 一耍我們就一輩子 他說好 他很開心 可惜他沒當真 我該感動了很久 520是我們的紀念日 在過后的一天他又像我告白了 我才知道原來他沒當真 漫長的兩地分割終于結束了 在考試的前一個星期他回來了 我們在那一個星期整天膩在一起 真的很開心 很幸福 很滿足 我每天都沉浸在幸福當中 我想這就是我想要的以后 幸福過后就是暑假 漫長的暑假 整天無所事事 更加難熬 我就靠每天的興趣舞蹈班讓自己忙 然后不那么想他 他家在農村 有時候經常一個星期都不理我 因為忙 因為沒信號 我無理取鬧 他也耐心的安慰我 逗我 這些脾氣也都壓抑了 放假送他時在車站他說叫我去他的家鄉 我沒應他 可是心中早有打算 一回家我就告訴家里人說我要去丹巴 沒人理睬我 我也不沮喪 時間還長 我總有辦法的 此后我每天說每天說 因為我愛玩 他們到也沒懷疑我 最后母親終于受不了我的嘮叨：去可以比賽第一然后一切費用自行負責 因為她知道這些對于我來說都不可能 這些全部都是她推脫我的理由 可是她真是太小看我了 很努力很努力取得了第一 并且也有足夠經濟了 可是他們還是不同意 我急了 因為靠近他的生日已經寥寥無幾天 我哭鬧 母親卻苦口婆心的對我說那些地方不安全 雨水多 容易滑坡 我知道 我知道她是關心我 可是為了感情我真的是奮不顧身 其中的艱辛不過多說了 可是在我在那里待的一個星期 他來看了我一次 就一次 很難過 很難過 和他同家鄉的室友罵我說：很明顯他沒那么喜歡你 你為他做了那么多 不值得 趕緊分了吧 我怎么可能又怎么會隨隨便便就分手 沒有任何聯系 沒有電話沒有短信甚至連QQ消息都沒有 心情真的不言而喻 我理解真的理解農忙啊 在家里不停催促下我必須回家了 回家的前一晚 有了他的消息 他對我一直道歉 我說沒事 真沒事 前幾天的難過煙消云散 現在我在想若是那時我就可以放下他 會不會就不會有那么多的淚如雨下 回家我才知道我錯過了什么 冠軍爭霸賽 呵呵 沒事 我認了 至少我做了我一直想做的 過后的兩年全班轉校開學 迎來了軍訓 男女分開訓練 第一天中午我給他打電話叫他吃飯 他說他和兄弟一起 第二天叫他吃飯他說他吃過了 隨之我就不在庸人自擾 10天我們就僅有QQ消息 平時見面也不說話了 室友說我們差不多了面臨分的邊緣了 我笑一直笑 怎么可能 軍訓完 我們在同一個教室上課 也是一句話都沒有 班里都以為我們鬧矛盾了

女,32歲,我近一個月都有時常失眠，先開始是因為工作上人際關系不好有點煩心，所以失眠。后面卻是因為害怕失眠反而時常到了睡覺的時間就神經緊張，導致難以入睡，久而久之變的害怕睡覺睡不著而整夜失眠

女朋友以前受過前男友拿刀威脅心里有陰影，她前男友對她也很好，她卻要跟他分手，后來前男友把她帶到山上拿著刀威脅她說我對你那么好為什么你還要跟我分手，現在我越對她好她說覺得我越恐怖，她心里是不是有問題

男 喜歡黑暗的環境一個人呆著，害怕與人說話，害怕聽到手機的鈴聲，睡不著，吃不下飯，渾身乏力 焦躁 眼睛干澀 難受 身體一陣陣發怵 時不時的心里涌現出很多奇怪的想法