男 成績(jī)非常好，能力非常強(qiáng)，考前必失眠，考試難以完全發(fā)揮。 (匿名)

女 大學(xué)剛畢業(yè)，家里讓考公務(wù)員，感覺(jué)壓力很大，做什么都提不起興趣，心里做什么都感覺(jué)很煩躁，靜不下心來(lái)，很多時(shí)候睡不著。在實(shí)習(xí)的學(xué)校也感覺(jué)沒(méi)勁，不想去。也不想交朋友，看見(jiàn)什么都煩 (匿名)

女 醫(yī)生你好！我今年22歲，女性，在單位上班從事文職工作。是這樣的，我發(fā)現(xiàn)我自己如果一有考試的事情，無(wú)論考試的類型是什么，例如平時(shí)的測(cè)驗(yàn)考試呀，又或者駕照的考試，我都會(huì)在考試前一天的晚上睡不好，我已經(jīng)努力克制自己不去想明天考試的事情了，但自己就會(huì)想，因此也整晚睡不好，導(dǎo)致第二天早上狀態(tài)非常不好，所以也導(dǎo)致考試的結(jié)果非常不好。我也不知道為什么會(huì)這樣的，所以我就想問(wèn)一下有什么辦法可以解決這個(gè)問(wèn)題 (匿名)

男 最近要考試了，我感到焦慮，有點(diǎn)失眠，因?yàn)檫@幾門(mén)考試都很重要，而之前又有一門(mén)考試沒(méi)考好，所以很擔(dān)心。總是會(huì)糾結(jié)很多小事，害怕做錯(cuò)，但又不得不去想。感覺(jué)現(xiàn)在自己復(fù)習(xí)狀態(tài)很不好。

男 公務(wù)員考試焦慮，學(xué)不進(jìn)去習(xí)，緊張的出汗！主要是擔(dān)憂自己的過(guò)去，可是無(wú)法挽回，也無(wú)法專注當(dāng)下，感覺(jué)自己心里有很大問(wèn)題。

男 考試知道擔(dān)心沒(méi)有用還是害怕考不好 晚上睡不著覺(jué) (匿名)

男,一直考公務(wù)員考不上，心里焦慮，現(xiàn)在對(duì)自己沒(méi)信心，越來(lái)越緊張，每天4點(diǎn)起來(lái)學(xué)習(xí)，反而越來(lái)越倒退，越來(lái)越心態(tài)不平衡，越來(lái)越焦慮，暴躁，易怒

女,32歲，一個(gè)人帶孩子，不好出去工作，都不知道怎么辦？心好累

女 我是一個(gè)努力但成績(jī)不理想的女孩，性格內(nèi)向 高考落榜后，縱使心有不甘，但還是不情愿的進(jìn)入一所專科學(xué)校 這里和我向往的學(xué)校完全不同 都說(shuō)大學(xué)很好玩，很自由，而我感覺(jué)很壓抑 在這里，我誰(shuí)也不認(rèn)識(shí)，每天也不想說(shuō)話 剛來(lái)的那幾天，想過(guò)退學(xué)，想離開(kāi)這個(gè)世界 這里的學(xué)生我感覺(jué)跟我都不是一個(gè)世界。他們抽煙、喝酒，她們化妝、穿高跟鞋 我靜靜的看著，看著我們的天壤之別 我想，讀大學(xué)若是這樣，真的還有必要讀嗎？