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李律心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)50人|99%好評
咨詢
問心理咨詢師三級五原則
2017-09-19 21:34:35
抱抱TA
女,我今年31歲，經(jīng)歷過一段婚姻，心理上不夠自信，現(xiàn)在不論是生活工作感到很吃力有社交恐懼證怎么辦？
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獲得公益心：
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史丹鳳
你好 -
李茂龍-二級心理咨詢師
你說的工作吃力和社交恐懼能具體描述下么？ -
李亞輝
你好 -
易云俠
你好 -
程國鳳
你好！ -
周紅梅
你好 -
感情和工作不大順心，人也很焦慮，感覺自己越來越不自信了
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和人相處交流我覺得有點害怕
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張慶儀
您好！ -
你好
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唐孝青
你好 -
魏學(xué)蘭
可以幫到你，點擊頭像下面的電話 -
徐惠泉
您好 -
李茂龍-二級心理咨詢師
也就是說目前你的工作遇到了一些挫折，感情也面臨一些挑戰(zhàn)是嗎？從什么時候開始你意識到自己遇到這樣的情況的？
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羅柳瓊
您好 -
熊琦紅
你好 -
侯松梅
你好 -
晴天
有孩子嗎？我覺得未來會好的～打起精神生活～我是32歲未婚女～現(xiàn)在的我們一定要比年輕的時候有更強大的內(nèi)心和更成熟的心智才能有可能走好以后的人生～ -
李錦云
嗯，理解您，嗯社交恐懼等等，都是由于內(nèi)心不自信過度焦慮所導(dǎo)致的，通過咨詢是可以調(diào)整的，可以點擊我頭像查看我資料 -
陳志顯
當(dāng)時是什么樣的情況呢？ -
會飛的魚
自己掙錢去提升自己，健身，看書，旅游等，先放松自己充滿自信 -
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女 我今年31歲，老公對我很好，一兒一女，本應(yīng)該是很幸福，可是因為我個人心理.情緒，我倍受煎熬。我感覺現(xiàn)在有點自我封閉，不愿出門，不愿去上班，不愿做家務(wù)活，光愿睡覺，躺在床上，我想改變自己，可是控制不住自己，對啥也沒興趣，也不愿說話，覺得啥都沒用，累，不愿與人相處，恐懼社交場合，自卑，覺得沒勇氣和別人說話，聲音都怯懦，感覺自己很丟人，很無能。 -
女 我覺得我是個很沒有自信的人然后有社交恐懼癥，還有不敢跟陌生人聊天，有時候多年沒見的同學(xué)朋友見到了很不自在 反正我覺得我心理有問題
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，我害怕到公共的場合，害怕見到熟人，我曾經(jīng)有過一段有名無實的短婚，還有就是馬上35，還單身，本人女，我走在外面都不敢抬頭，和我同齡的人，人家雖然沒有上過多少學(xué)，但孩子都很大了，有車有房，家庭幸福，為什么我會這樣？請問我得抑郁癥了么？控制不了自己，還是什么？我?guī)缀醪怀鋈ヒ娙耍矝]臉見人，走路也直不起腰來，還是我真得抑郁癥了，我到底怎么了？ (匿名) -
女，28歲。現(xiàn)在談?wù)撜摷蕖３舜髮W(xué)找到了特別喜歡的那個人外。面臨結(jié)婚，工作，都沒有特別喜歡的。現(xiàn)在，家里介紹了特別合適的，對我特別好的。覺得自己喜歡不上任何人。現(xiàn)在還有兩個月結(jié)婚，恐婚的不行，不是別人不是，是自己對自己沒有信心，怕一切不好。不敢邁那一步！！！ (匿名)
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女 今年我32歲，女，我長得還行，但是就是沒自信，我感覺自己老了很多，少女時年幼無知經(jīng)歷了很多讓我傷心難過的事，到了結(jié)婚年齡婚姻過得不幸福，甚至有恐懼，我感覺我變石女了，我不再向往什么，對任何事物都不感興趣，喜歡孤獨，喜歡安靜，特別是在我睡覺的時候稍微吵鬧聲大點我就很煩躁，很想發(fā)火，我有輕微的輕生念頭，晚上總是睡不著，頭痛劇烈，直到痛麻痹了才能睡去，醒來又感覺很煩躁，每天都很不開心，腦子亂七八糟不由自主的胡思亂想，想多了就想到自殺，我怕越來越來重，怎么辦？ (匿名)
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女 我今年31歲，不愿出門，不愿上班，宅在家不愿與人接觸。見到鄰居都緊張，只有見到家人不緊張，跟別的人接觸聊天都是種煎熬。恐懼社交場合，恐懼出家門見到人，自卑到說話聲音都很小，怯怯懦懦的。很想跟別人在一起說說笑笑，就是緊張不自然，隔著距離。覺得活著沒意思，甚至想放棄生命，為了孩子努力支撐著！ (匿名)
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女 由于小時候成長經(jīng)歷，導(dǎo)致現(xiàn)在很不自信，有社交恐懼癥。特別對異性
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女,23歲,在農(nóng)村這個年紀(jì)孩子都打醬油了，我卻零戀愛歷史，從小學(xué)到初中包括到現(xiàn)在還是嚴(yán)重的自卑，由于小時候發(fā)生的事情讓我討厭男的，我想我肯定有社交恐懼癥，到現(xiàn)在也沒有朋友，甚至今年一年都沒有上班沒有收入在家，我每天把自己關(guān)在房里，每天晚上都會做噩夢被驚醒，現(xiàn)在的我很想死，我不想相親不想結(jié)婚，我不想活了 (匿名)
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男 本來關(guān)注自己挺好的，也很上進(jìn)，可是腦子突然想到關(guān)注自己就會好，就變得不上進(jìn)了，也不想了，感覺完全不動腦子， (匿名)
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女 和前夫離婚7個月了，異地，沒孩子。他現(xiàn)在有女朋友，而且同居了。我從家過來找他，他當(dāng)著全家人的面，帶他女朋友過來，對我說不可能，他沒有辦法面對我爸媽，而且兩個人摟摟抱抱。他搬到女朋友住的地方去了，他自己這里也不過來，我住了兩天，他爸媽說讓我回家，我說我要在這里找工作，他媽說我找工作可以，但是不能打擾他的生活。可是我想復(fù)婚，就是放不下，我沒有辦法了。 (匿名)
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