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stan
20175天前在線
2017-09-09 16:07:01
抱抱TA
回復
女 請問,心情焦慮緊張心慌時如何快速有效緩解呢
0個擁抱
23條評論
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網友
莊典心理咨詢
2025-03-28 19:25:35
咨詢師
李錦云
你好
2017-09-09 16:07:37
咨詢師
周紅梅
你好
2017-09-09 16:07:59
咨詢師
李錦云
你有驚恐發作是嗎
2017-09-09 16:08:04
咨詢師
王金波
暫不支持播放語音
2017-09-09 16:08:09
咨詢師
胡亞娣
焦慮在什么情況下會發生,有多久了
2017-09-09 16:09:41
咨詢師
史丹鳳
你好
2017-09-09 16:09:59
咨詢師
許倩倩
你好,深呼吸,放松
2017-09-09 16:12:03
咨詢師
張慶儀
您好!
2017-09-09 16:14:52
比如考試之前
很焦慮,上臺時覺得很緊張
很怕腦袋空白
其實深呼吸并沒有太大作用
并不是驚恐
我20
有時候晚上會一直睡不著,感覺心砰砰跳
咨詢師
許倩倩
這種狀態有多久了呢?
2017-09-09 16:22:11
咨詢師
唐孝青
你好
2017-09-09 16:25:30
就最近
一兩個月
咨詢師
朱金梅
您好
2017-09-09 16:33:16
咨詢師
許文慧
你好!
2017-09-09 16:50:30
咨詢師
劉淑麗
你好
2017-09-09 17:07:52
咨詢師
陳志顯
您好
2017-09-09 17:37:20
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