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問
塘沽心理咨詢處
匿名
2017-04-16 15:11:38
抱抱TA
女 一遇到事情就緊張,心跳加快,而且久久不能平復心情,有些事情是提早就安排好了的,可一到關鍵時刻就緊張,我該怎么克服?
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達粉會
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女 遇到事情特別容易緊張導致心跳加速怎么辦,遇到事情放不開容易往心里去
女 我一遇到什么事,我就特緊張,特別擔心壞的事發生,總是忍不住想,一這樣就睡不好覺,心慌的難受
女 如何提高自己的心里素質,經常遇到事情就很緊張。及時自己會做的也會緊張。
女 自己想很多 就會莫名緊張 一緊張就會心跳加速想上廁所 就是很害怕的樣子 有事自己也控制不了 感覺繼續下去會成神經病
(匿名)
女 為什么現在做任何事都會緊張,工作中哪怕每天做著同樣的事還是會緊張,遇到事情一激動就會馬上控制不住要就流眼淚,整個心跳加速腦子還不停使喚,全身都是緊繃著,現在遇到沒做好的事別人一說我,就一直隔心里好久都放不下,后面做事就怕做不好格外小心,生怕別人說,我知道我缺乏自信心,也有自卑感,該怎么辦呢?
(匿名)
女 我遇事就緊張,無論是好事還是壞事,怎么辦才好呢?
女 為什么總是緊張,我想不緊張就是做不到,眼睛一閉不想向事情就會跑出來,我該怎么辦?
女 女 為什么現在做任何事都會緊張,工作中哪怕每天做著同樣的事還是會緊張,遇到事情一激動就會馬上控制不住要就流眼淚,整個心跳加速腦子還不停使喚,全身都是緊繃著,現在遇到沒做好的事別人一說我,就一直隔心里好久都放不下,后面做事就怕做不好格外小心,生怕別人說,我知道我缺乏自信心,也有自卑感,該怎么辦呢?
(匿名)
孩子17歲,女,在初中二年級時輟學在家,每天只在家玩手機,也不與人交流。后來經過多次勸導,去了一所職業學校學習,現在又不知什么原因,回家快一個月了,和以前一樣。不去上學,每天玩手機,不見人,來客人了就把自己蒙起來。誰勸也沒有效果
女 我是一名大一的女學生,我最近和我們宿舍長鬧掰了,她和我都是脾氣很暴躁的人,第一個學期的時候我們相處的很好,宿舍四個人那是我們兩算是最不錯的,她和另一個女的是高中同學,處的也還好,但她愛管閑事,語氣總是很沖,動不動就沖他們兩個,去年我還會說,能不能冷靜點,不要那么沖,但不知道為什么,今年被沖的的對象就變成我了,而且我真的不知道為什么,這個學期一開學,我就明顯的感到我在被她孤立,動不動就被沖,有一次,我聽錯了她的意思,她就很沖的兇我,我給她解釋我為什么,聽錯,她也不理,我也很氣就告訴她,你自己問我為什么做錯了,我在告訴你原因,讓你冷靜點你又不聽,她回了我句不喜歡被人質疑,說句實話聽到這我很生氣,你是誰啊,不喜歡被質疑,還有次他自己問我事情,我剛說了一半,他就很不耐煩的轉過去,表情也不好,我就直說你這樣很沒禮貌,總之這個學期一開學,我就滿肚子怨氣,但更氣的是我不知道為什么我就惹著他了,去年不是好好的嗎?一開始我還會想著不想宿舍鬧太僵,但事情多了,也就忍不住了,從小到大從沒人這樣對我,為了宿舍關系我可以說你的脾氣這樣,但我也是人,沒道理次次忍讓,終于有一天我發了個說說吐槽了一下,為的其實也是讓他看的,因為我其實不知道怎么和他說,也因此我們大吵了一架,關系很僵,我們宿舍和她一個地方來的那個同學脾氣很好,現在也就她還理理我,但我在宿舍終究像個隱形人,有時和她聊點事,說說玩笑,宿舍長就會過來打斷,我心里真的很不高興,但我不太會說話,在宿舍也很尷尬,他們有活動我也不知道,等他們要出門了,沒叫我,我也不好意思去,只能一個人在宿舍,別的宿舍雖然有幾個關系好的,但不一個宿舍的又覺得不好,不知道該怎么辦了。
(匿名)
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