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劉建軍心理咨詢(xún)師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)236人|99%好評(píng)
咨詢(xún)
問(wèn)關(guān)于心理咨詢(xún)師
匿名
2017-09-08 21:58:14
2017-09-08 21:58:14
抱抱TA
女 過(guò)度緊張?jiān)趺崔k。因?yàn)樯×藘赡辏榫w變得不穩(wěn)定，特別容易緊張，就是什么都怕，老師提問(wèn)，害怕，就算我會(huì)。而且常期都是這樣，調(diào)整不過(guò)來(lái)，做什么事都沒(méi)信心，去做什么都帶著害怕的情緒，一點(diǎn)小事緊張一天，生病之前不是這樣的，真的很苦惱
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賞金已經(jīng)分給：
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周紅梅
你好 -
許倩倩
你好 -
匿名
你好 -
史丹鳳
你好 -
許倩倩
你現(xiàn)在多大了？什么時(shí)候生病的呢？
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王金波
您好！ -
陳志顯
您好 -
陳素娟
這是因?yàn)槲覀儍?nèi)心特別的缺乏安全感，有極端的恐懼，特別在意別人的看法，很多事情慢慢的已經(jīng)在心里形成的，我們可以通過(guò)心理咨詢(xún)來(lái)進(jìn)行整體的調(diào)整了。 -
王金波
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王金波
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李錦云
過(guò)度焦慮，內(nèi)心有自卑情節(jié)，需通過(guò)咨詢(xún)及時(shí)改變，建議打開(kāi)心胸提升自信 -
潘錦琴
看來(lái)生病對(duì)你的影響很大，可以考慮做一下情緒疏導(dǎo)的 -
王 宇
你好 -
張柏和
學(xué)習(xí)看淡放下。放松訓(xùn)練。 -
張慶儀
您好！ -
伊二°
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢(xún)服務(wù)嗎？
親，我在線(xiàn)，有煩惱可向我傾訴。
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女 我越害怕我做不好什么，我就真的做不好了。 比如我最近做題，做著做著突然想到“千萬(wàn)不要緊張啊！”然后我就tm緊張了，最近考試也發(fā)揮失常了，看電視劇也那啥了，還有就是我做題的時(shí)候本來(lái)沒(méi)有想到我緊張我就不緊張，突然想起來(lái)“千萬(wàn)別緊張啊！”我就緊張了，我該怎么辦？ 這個(gè)問(wèn)題真的很?chē)?yán)重啊，嚴(yán)重影響我的學(xué)習(xí) (匿名)
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女 我現(xiàn)在感到緊張總是因?yàn)閷W(xué)習(xí)上害怕緊張不知道怎么辦 -
男,22歲,我特別容易緊張 有時(shí)緊張到頭抖 或者緊張恐懼 以前看網(wǎng)上說(shuō)要平靜 所以每次一緊張我就去控制 不知道是不是這個(gè)原因 現(xiàn)在緊張?jiān)絹?lái)越多 越來(lái)越恐懼緊張 現(xiàn)在情況跟別人說(shuō)話(huà)緊張（特別異性）還有上課 其中一節(jié)課特別緊張 每當(dāng)老師走進(jìn)我 我特別緊張。但是其他的課都沒(méi)事 就是其中一節(jié)課 不知道老師是異性 還是什么原因 弄的不能認(rèn)真聽(tīng)課 。病發(fā)一年多了吧 以前都沒(méi)這樣問(wèn)題 (匿名)
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女 老是緊張，看到朋友鄰居老師親戚也會(huì)緊張，怎么辦呢 (匿名)
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女 心理承受能力很差，一到什么考試就過(guò)于緊張而考不好，我努力想讓自己不緊張可是沒(méi)什么作用 -
女 老是緊張，愛(ài)發(fā)脾氣，悶悶不樂(lè)的，開(kāi)心不起來(lái)，請(qǐng)問(wèn)老師我應(yīng)該怎么做
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男,27歲,從小不機(jī)靈，怎么辦.......感覺(jué)自己有點(diǎn)木，遇到事情決策錯(cuò)時(shí)，不會(huì)隨機(jī)應(yīng)變，而且嘴巴不圓滑，頭疼...... (匿名)
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女 老師好，我是一名抑郁癥患者，最近心里老是煩，說(shuō)不上的感覺(jué)，攀比心非常強(qiáng)，心里老是糾結(jié) (匿名)
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女 過(guò)度緊張?jiān)趺崔k。因?yàn)樯×藘赡辏榫w變得不穩(wěn)定，特別容易緊張，就是什么都怕，老師提問(wèn)，害怕，就算我會(huì)。而且常期都是這樣，調(diào)整不過(guò)來(lái)，做什么事都沒(méi)信心，去做什么都帶著害怕的情緒，一點(diǎn)小事緊張一天，生病之前不是這樣的，真的很苦惱
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