男 我他媽受夠失眠了，真是受夠了！我要睡覺！我要早睡！我要瘋子?。。。?(匿名)

女 我最近每天晚上都失眠一直到兩三點鐘都睡不著我從11點已經躺倒12點半了，事實上接下來一直到兩三點都睡不著，我感覺一躺下就一直會回想起非常多讓我很難過生氣的事情，很討厭的人，即使是非常困也睡不著，近期的事情，很久以前的事情所有的我每天晚上總是回想然后就很難過，恨不該恨的人，明明都是我自己的錯，別人的問題，但是我無法解決，真的希望能把這些東西全部忘記但是完全沒有辦法，突然感覺我真的像是在無病呻吟，明明是這么小的問題，無法入睡而已用不著那么大驚小怪 (匿名)

我最近只要一點點的事情就整夜的睡不著覺，總是不自覺的去想，我該怎么辦？再這樣下去人受不了 (匿名)

現在是2點 我又失眠了 睡不著真的好難受 我每天都在失眠 真的好難受

女 每天失眠越來越熬夜熬夜越來越嚴重，別人叫我的時候我只想躲用脾氣哄他們，除了以前玩到大的就不會，玩不來不管是誰，我都不想跟他們說話，每天就像整一個人，睡不著，只想喝酒喝到醉現在喝酒喝到醉也睡不著，只想吃安眠藥。

我有一份自己做的不喜歡的工作 可是迫于各方面的壓力 我不得不強迫自己去做 可是每天所發生的事情只有我自己知道 我一直強迫自己去接受 今年是第五年 有時候真的難過的厲害 最近兩年 自己越來越脆弱 我逼著自己不要去想不要去想 可是沒辦法 我總會容易心酸然后大哭 不然我心里沒辦法好受一點 今年下來到現在 我越來越排斥 這半年可以說我失眠了好長時間 最近兩個月 每天晚上我都要強迫自己睡覺 有時候閉著眼睛從天黑到天亮 腦子里想的全是白天發生的事情 有時候也就實在難受偷偷哭 覺得心里堵著一大塊石頭根本沒辦法挪開 白天一睜開眼睛 心里難受的厲害 我沒有心情做事 我越來越排斥工作中身邊的人和事 我慢慢變的對別人不友好 我甚至脾氣越來越差 一睡著頭疼的厲害 鉆著疼 這段時間記性越來越差 精神也越來越差 有時候真的好想腦袋放空一樣 有時候昨天發生的事情也想不起來 所以有時候跟人家聊天我都說上次 因為我不記得什么時候 有時候人家說昨天的 我都不相信是昨天發生的 慢慢對身邊的事情也沒有了興趣 生活電視逛街 我都覺得好浪費時間 我強迫自己空的時間要做點事 不要胡思亂想 可是我根本沒辦法控制自己 我有一份自己做的不喜歡的工作 可是迫于各方面的壓力 我不得不強迫自己去做 可是每天所發生的事情只有我自己知道 我一直強迫自己去接受 今年是第五年 有時候真的難過的厲害 最近兩年 自己越來越脆弱 我逼著自己不要去想不要去想 可是沒辦法 我總會容易心酸然后大哭 不然我心里沒辦法好受一點 今年下來到現在 我越來越排斥 這半年可以說我失眠了好長時間 最近兩個月 每天晚上我都要強迫自己睡覺 有時候閉著眼睛從天黑到天亮 腦子里想的全是白天發生的事情 有時候也就實在難受偷偷哭 覺得心里堵著一大塊石頭根本沒辦法挪開 白天一睜開眼睛 心里難受的厲害 我沒有心情做事 我越來越排斥工作中身邊的人和事 我慢慢變的對別人不友好 我甚至脾氣越來越差 一睡著頭疼的厲害 鉆著疼 這段時間記性越來越差 精神也越來越差 有時候真的好想腦袋放空一樣 有時候昨天發生的事情也想不起來 所以有時候跟人家聊天我都說上次 因為我不記得什么時候 有時候人家說昨天的 我都不相信是昨天發生的 慢慢對身邊的事情也沒有了興趣 生活電視逛街 我都覺得好浪費時間 我強迫自己空的時間要做點事 不要胡思亂想 可是我根本沒辦法控制自己 (匿名)

女,26歲,我已經失眠近兩個月了，感覺很累了就是睡不著，心里在想些亂七八槽的事情，白天有的時候覺得是小事，沒什么的，可就是喜歡鉆牛角尖，我覺得很累很累，想死都死不起的感覺，因為還欠好朋友的錢

女,20歲,白天熬到晚上，晚上再熬到白天，睡不著ヽ(‘ー`)ノ 唉，這很痛苦，頭也特別暈，但是很睡不著 滿腦子都是消極的想法，唉，控制不住

女,22歲,宿舍有個女生，身帶體味，我們不怎么接近她，她飯也不吃只吃面包好久沒吃飯了，一到晚上等我們睡了就哭，悲痛欲絕，她怎么了 (匿名)

女 我和我對象處了一年了，我們已經訂婚了，婚紗照也照了，因為他我也辭去了家里正式的工作，可是去了他那邊我們經常因為一些小的事情吵架，后來吵的越來越厲害，一氣之下分手了！我回家了，我們一個多月沒有聯系，各種聯系方式也是拉黑，后來他知道了有人追我，就打電話想要挽回，我們聯系了好幾天，可是因為距離，我心里難受，不確定他是不是因為愛我才找我還是因為有人追我？所以我就故意發朋友圈氣他，發追我那個男生給我送藥的照片刺激他，結果他說我跟別人曖昧，徹底傷了他的心，他對我絕望了，他也累了，就這樣我們又不聯系了，我也沒給他打電話，他也沒有聯系我，他跟我說了分手，我該怎么辦？我給他發信息他沒有回？我沒有勇氣在發了，是不是我做的他真的傷心了，真的放棄我了？我該怎么辦？是不在聯系等他冷靜下來還是我主動在聯系他？他現在不聯系我了，我心里好難受？天天睡不了覺， (匿名)