女 入睡困難,晚上睡不著的時(shí)候非常害怕會(huì)一直睡不著,想快點(diǎn)睡著,但是越是想快點(diǎn)睡越急,就會(huì)越睡不著,還會(huì)頭疼。還有在正常的日常的生活中也會(huì)一直頭疼,而且只有一塊位置疼,不是全部疼。求教求教。希望能夠解決我的問(wèn)題。
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網(wǎng)友
精神類心理測(cè)試靠譜嗎
2025-03-30 21:08:19

咨詢師馬春鳳
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你應(yīng)去醫(yī)院診斷定是否有時(shí)腦神經(jīng)痛的毛病,通過(guò)服藥治愈;另你別總給自己下暗示睡不著,慢慢會(huì)好的,必要時(shí)可以通過(guò)專業(yè)心理咨詢解決問(wèn)題。
2017-08-31 22:13:46
請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有什么方法能夠解決我的問(wèn)題?