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失眠患者.
20172天前在線
2019-11-24 01:25:22
抱抱TA
回復
女 失眠特別嚴重,不管多累都睡不著,想睡又睡不著,睡了醒來感覺到頭疼
0個擁抱
6條評論
365次閱讀
網友
拿到心理咨詢師證的班主任
2025-03-25 21:25:56
網友
與你常在
你好
2019-11-24 01:26:50
咨詢師
許令智
可以嘗試通過心理方法調節一下
2019-11-24 01:44:32
網友
久病自成醫
我也這樣。都已經習慣了
2019-11-24 03:26:22
咨詢師
張國英
你好
2019-11-24 07:30:19
咨詢師
張國英
0
睡眠對身體健康的重要性不言而喻,長期失眠、睡眠不足會對日常生活造成影響。導致失眠的因素很多,心理因素、軀體因素、環境因素等都是可以導致失眠的出現,但是不可否認的是心理因素仍然是很多人失眠的首要原因,只有找到導致失眠的心理因素才能緩解失眠。
2019-11-24 07:30:32
太難了
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女 女 去醫院醫生建議去看心理專科 大概就是失眠 有點焦慮 有點厭食吧 不想吃飯總是想吐咽不下去 有嚴重的胃病 每天晚上失眠 有時候到了晚上一點小事就整個人覺得很累晚上很想哭 會莫名其妙感覺特別累 有時候就感覺很累想一直存在那種睡覺的感覺 第二天起來就沒事了 晚上睡覺的時候就會感覺很累活著很累會想著睡著了再也不醒來就最好了 然后我高二升高三 厭學 不想上課也不想出去玩 整個人就一直發呆 就想躺床上不動 感覺干什么都累 念書念不進去 吃飯也覺得很累
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2846天前
女 去醫院醫生建議去看心理專科 大概就是失眠 有點焦慮 有點厭食吧 不想吃飯總是想吐咽不下去 有嚴重的胃病 每天晚上失眠 有時候到了晚上一點小事就整個人覺得很累晚上很想哭 會莫名其妙感覺特別累 有時候就感覺很累想一直存在那種睡覺的感覺 第二天起來就沒事了 晚上睡覺的時候就會感覺很累活著很累會想著睡著了再也不醒來就最好了 然后我高二升高三 厭學 不想上課也不想出去玩 整個人就一直發呆 就想躺床上不動 感覺干什么都累 念書念不進去 吃飯也覺得很累
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2846天前
女 感覺工作壓力很大!感覺有很嚴重的抑郁癥和妄想癥,每次小小的一件事,要把自己氣的要死!晚上天天失眠!之前吃抗抑郁藥物!人人都說需要心理輔佐!就感覺活的很累,唉
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3161天前
女 老是感覺別人在說我,老是害怕家里人,怎么辦
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1949天前
男 活的好累,高中畢業,家人又逼著我去上全軍事化管理的中專,不去,家人會難過,爺爺奶奶會哭,我該怎么辦,我真的好怕,死會得到解脫嗎?
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1949天前
男 因為下午和女友在一起的時候,發生一點了別扭,,讓我有些不自信了,,男人很在意這些的!
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1949天前
女 20歲了,花家里的錢很別扭,現在在上學,但是想提前出去實習工作,只是周六周日,家里人擔心我的安全,現在不知道該如何是好
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1949天前
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