給力心理
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公益在線心理咨詢
2025-03-25 18:37:45
咨詢師張銀玲
你好
2017-08-22 23:10:51
咨詢師許令智
多大了？
2017-08-22 23:11:04
咨詢師周紅梅
你好
2017-08-22 23:11:15
咨詢師張銀玲
不要活太長，活在當下的10分鐘就可以了
2017-08-22 23:11:42
咨詢師李錦云
你好，及時調整自己的狀態。想的太多了
2017-08-22 23:11:51
咨詢師許令智
1
活在當下，其實很簡單，比如，現在這個時間，你需要什么？
2017-08-22 23:11:52
如何不想？
咨詢師宮學禮
1
能活好當下，就是做好今天該做的事，而不是明天后悔今天碌碌無為。。。
2017-08-22 23:13:13
咨詢師易云俠
你好
2017-08-22 23:13:34
道理都明白，可做不到
咨詢師唐孝青
什么事情讓你這樣焦慮呢？
2017-08-22 23:15:07
咨詢師程國鳳
你好！
2017-08-22 23:16:31
咨詢師許文慧
你好！
2017-08-22 23:17:11
焦慮所有的事情，這個解決了下一個又來，永遠沒完，這是什么問題？
咨詢師任立東
你好！
2017-08-22 23:18:02
咨詢師許令智
認知問題
2017-08-22 23:18:28
咨詢師潘錦琴
活著就是解決不同的問題啊
2017-08-22 23:19:42
網友今天吃飯了嗎？
在不在？
2017-08-22 23:19:52
咨詢師許令智
0
生命不息，問題不止。佛說：蕓蕓眾生，生來就是來遭受苦難的，修行，方能成正果……宗教的一些思想有其一定的道理
2017-08-22 23:20:43
31歲
認知問題，怎么說？
許令智老師，什么是認知？
咨詢師許令智
返回一下看我留言
2017-08-22 23:25:24
咨詢師唐孝青
0
你覺得自己為什么要焦慮？這樣的焦慮最初又是怎么開始的
2017-08-22 23:28:01
咨詢師程國鳳
你好！
2017-08-22 23:30:50
很小的時候就這樣，每件事都焦慮，解決這事下一個又來，都是無關緊要的小事，大事倒挺鎮定，知道怎么辦，然后就懂得處理
咨詢師程國鳳
0
注意力放自己的呼吸上，做幾次深呼吸，感覺一下現在的感覺，就是活在當下。
2017-08-22 23:32:25
咨詢師張慶儀
您好！
2017-08-22 23:32:57
活在當下是感受當下，不想昨天和明天，不想任何無關的事，該處理的處理，該接受的接受，享受現在所做的事，包括不情愿但不得不做的事
咨詢師張慶儀
您通常都想什么呢？
2017-08-22 23:36:24
什么都想
網友今天吃飯了嗎？
哎
2017-08-22 23:36:51
網友今天吃飯了嗎？
我也很難活在當下
2017-08-22 23:37:11
咨詢師唐孝青
0
很小的時候就這樣，那么你記得是誰讓你這樣焦慮的呢？還是你自己本身小時候因為某件事一直沒解決，才這樣逼迫自己焦慮呢
2017-08-22 23:37:23
咨詢師許令智
0
每個人的當下不同，理解不同，因此處理方法不同，于是結果必定不同。現實生活有很多時候需要跟著感覺走，而不是道理……
2017-08-22 23:38:12
咨詢師許令智
道理，有些也是會誤人的
2017-08-22 23:38:50
我感覺總不滿意當下，以為買了房就可以開心的過，有了房之后以為裝修的怎么了就會舒服很多，然后什么都搞，又覺得哪里不對，以為健身可以讓自己身心健康，然而去了也不是自己想像中那么快樂
咨詢師李亞輝
你好
2017-08-23 00:45:52
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