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胡在珊心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務804人|99%好評
咨詢
問小學校園心理咨詢工作總結
、
2020-07-02 19:48:14
2020-07-02 19:48:14
抱抱TA
女 一直以來，我都想得太多了，所以才覺得不夠快活。從今以后，不想太多，讓自己活得快樂，讓人生更加美好。
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獲得公益心：
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王 宇
你好 -
毛慧穎
你好，贊 -
陳明
您好，恭喜又有新感悟 -
湯利
你好 -
張空寒
快樂的心總會讀懂歲月的云淡風輕[玫瑰] -
魏巍
你好 -
鹽彥
真的嗎 -
鹽彥
那就讓我在這做個見證者
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王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，非常經典的感悟！ 祝福快樂每一天！ 做自信又自由的自己！ 不被任何所牽絆。 -
竺雨星
你好 -
王金霞
您好，您的感悟很深刻，有時候人們的煩惱就源于想太多，反之會很輕松，是時候給自己卸載心中的重擔，也讓自己輕松一下 -
竺雨星
你好，我讀了你剛才的感悟覺得非常好！ 祝福你生活愉快！！
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竺雨星
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林芳
你好，輕裝前行，才可以身心愉悅的面對每一天！ -
李鳳秋
您好，祝好！加油！ -
滴滴答答
其實快樂就是積極向上的一種狀態，心理疾病就會遠離你 -
張志強
張志強送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
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女 我應該不要想不開心的事啦，好好活著，健康的活著。 (匿名) -
女 想太多的人怎么樣才能活的不累，活的自我 -
女,30歲,每個人都想要活得快樂自由，但我們卻經常偏離自己，自己預設的人生軌跡，人生是一條漫長且艱辛的道路，不畏將來，不念過去，請相信你可以把生活過成，你想要的樣子 -
女,25歲,如果不快樂 活得再久又有什么用。這是動畫里面臺詞。 可是從來沒人是為了快樂而活著。 有些事情你沒辦法去解決 去改變 盡管你極不情愿的接受了 你還是在心里一直懷有抵觸情緒 沒辦法放下 所以每天都會是在壓抑感中醒來 在壓抑感中睡去 吃飯 走路 說話 心事重重 (匿名)
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女 活著怎么才快樂，才有意義，才不會糾結過去 -
女,27歲,偶爾懷念一下就好啦，腳下的路更重要，如果是我們無法跨越那個鴻溝那就算了，不要使自己陷入無盡的焦慮和憂郁中，太清醒了可能反而不快樂，不要糾結一些沒有答案的事情以及沒有結局的人，其實很多東西事在人為，不是無緣是不愿，不要去糾結沒有結果的人和事，事情都是順其自然的強求不來，你太過于執著給人帶來的只有無盡的憂愁，去愛這世間萬物，愛鮮花，愛自己而不是拘于小小的情愛中不放過自己…… -
女,31歲,我問心： 日子為何不快樂 心告訴我： 煩惱的太多，想開的太少 追求的太多，滿足的太少 在乎的太多，看淡的太少 我本不大 裝滿了愁緒，就盛不下快樂 -
女,怎么樣才能讓自己活在當下，不想那么多，那么長遠？
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女 心里煩躁自己一個人愛胡思亂想愛哭，有的時候情緒特別暴躁，跟家里吵架了喜歡自虐 -
女 正常的時候很樂觀，發病的時候先是頭疼，然后冒冷汗，眩暈，心情煩躁，總覺得被全世界拋棄了排斥，孤獨，想哭，想大叫，想離婚，不想活，有時像沒有靈魂的軀殼，腦子里一片空白，像魂游一般，不知道在干什么，如果壓抑自己控制自己不去想不去做，就會全身疲憊，勞累，眩暈天旋地轉的，倒床上就會瞬間睡著，如果睡眠時間足夠，通過自己調節，情緒會變好，如果睡眠不夠，會循環頭痛之后的情況。情緒什么都特別低落，不像自己，看誰都不對。想遠離 (匿名)
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