藏嬌 20172天前在線
2017-08-19 08:53:04
抱抱TA 回復(fù)
糾結(jié)自己的外表以前從來不覺得自己難看,現(xiàn)在越來越嚴(yán)重了這是咋回事啊甚至沒自信到不敢出門
0個(gè)擁抱 12條評(píng)論 463次閱讀
網(wǎng)友
攀枝花五醫(yī)院心理咨詢電話
2025-03-25 20:20:41
咨詢師易云俠
最近遇到什么讓你不自信呢
2017-08-19 08:54:00
網(wǎng)友
要不是靠臉活著
2017-08-19 08:54:48
咨詢師鄧日良
你好你好
2017-08-19 08:58:14
網(wǎng)友那一抹微笑過后
0 兩種情況,一個(gè)是你遇到心儀的人了,第二個(gè)就是你最近工作或者處事上遇到不順心沒自信了
2017-08-19 08:58:30
咨詢師張柏和
多大了。學(xué)歷怎樣啊?
2017-08-19 08:58:33
咨詢師王金波
您好!
2017-08-19 08:58:58
咨詢師許朝輝
您好
2017-08-19 09:00:10
咨詢師魏學(xué)蘭
0 你好,自卑情結(jié),投射反應(yīng),覺得自己難看,不是長(zhǎng)的丑,是看自己難!
2017-08-19 09:11:21
咨詢師陳志顯
您好
2017-08-19 09:13:24
咨詢師郭瑞
你好
2017-08-19 09:18:36
咨詢師張銀玲
你好
2017-08-19 09:19:36
咨詢師李亞輝
你好
2017-08-19 09:40:07
心理論壇
最新 熱門 懸賞 相關(guān)問題 我的
女 我自己從去年10月開始,覺得自己患上抑郁癥的。那時(shí)交往了一個(gè)很優(yōu)秀的男朋友,戀愛中的自己,感覺很可愛,很美麗,很上進(jìn)。到后來,男友開始對(duì)我忽冷忽熱,也許內(nèi)心自卑,又患得患失,開始學(xué)習(xí)戀愛技巧。可是,突然有一天,感覺腦子被電流擊穿了一樣,短暫地興奮,覺得自己掌握了無所不能的技巧。然后就進(jìn)入極度的糾結(jié)抑郁,開始擔(dān)心不用技巧,掌握不了他。用了技巧,談戀愛最后分了,不是更加痛苦嗎? 因?yàn)閷?duì)愛的擔(dān)心失去,產(chǎn)生極度矛盾心理,在后來,都演變成了抑郁的癥結(jié)。后來,腦海里不停地出現(xiàn)各種矛盾,男友也離開了。 有段時(shí)間,覺得他離開是因?yàn)樽约簺]有情調(diào)。然后不停地悲觀,反復(fù)驗(yàn)證,研究關(guān)于性格的文章。糾結(jié)于性格能不能改變,常常覺得自己性格不好,與人說話就像表演。 后來這個(gè)癥結(jié),在一次和友人的暢談中消失了。然后,開始關(guān)注自己的臉,由于抑郁長(zhǎng)了很多的斑。短短幾個(gè)月,斑越來越明顯。對(duì)于有的人來說,有斑,激光去就好了。但我做了各種功課,還是沒有去。各種利弊的思想在腦海里斗爭(zhēng)。 然后就是對(duì)化妝品的又愛又怕。想用好點(diǎn)的bbb霜遮斑,又總是擔(dān)心,卸妝后皮膚變得更加暗沉,斑點(diǎn)更加嚴(yán)重。用過一款效果好的氣墊,也許是戀愛時(shí)候氣色好,那時(shí)候感覺自己真美。后來上網(wǎng)查了化妝品可能導(dǎo)致長(zhǎng)斑,扔掉了所有化妝品。全部換了只增白的純植物隔離霜。夏天快來了,我總是擔(dān)心自己皮膚油,長(zhǎng)斑,又想買去年控油的氣墊,又擔(dān)心用得導(dǎo)致斑點(diǎn)越來越嚴(yán)重。覺得從快失戀時(shí)候產(chǎn)生的糾結(jié)抑郁,一直到現(xiàn)在。自己也覺得矯情,一張破臉有什么糾結(jié)抑郁的,可是這種感覺真的很強(qiáng)烈。抑郁癥之前,大大咧咧的,雖然也有少量的斑,自己還很自信,覺得有斑也可愛,覺得很多人配不上我,現(xiàn)在覺得被所有人拋棄,配不上任何人。我清楚地明白,臉上斑越來越嚴(yán)重,心情和睡眠是最主要得元兇,可是總是有化妝品被害妄想癥。很想買,也很怕危害。其實(shí)現(xiàn)在用的純植物的也還可以,或許我只是懷念那個(gè)時(shí)期狀態(tài)好的自己,換回了那個(gè)氣墊,也不會(huì)回到過去的皮膚狀態(tài)。還有,我的皮膚到夏天很油,清楚地記得用那個(gè)氣墊,夏天皮膚干凈了,沒太油。所以,又開始恐懼和糾結(jié),夏天了,我的皮膚油了,要不要再去買它,但是用了它,我的皮膚會(huì)糟糕嗎?不像小時(shí)候,只要不長(zhǎng)痘就是好產(chǎn)品,現(xiàn)在皮膚暗沉和斑點(diǎn)不是一下子能看出來的。也許大家都覺得不可理喻,就一個(gè)化妝品的事至于抑郁嗎?我也覺得可笑,從那時(shí)候快失戀開始,轉(zhuǎn)移到臉蛋抑郁。真不知道看心理醫(yī)生有用嗎?因?yàn)槲抑绖e人不能幫你做決定,我的問題是現(xiàn)在沒有主見,連要不要買某個(gè)產(chǎn)品都沒有主見,甚至抑郁。
0個(gè)擁抱 10條評(píng)論 732次閱讀 2934天前
女,醫(yī)生您好,我想說一下我的情況,我今年大一,是個(gè)女生,我有心理障礙好幾年了,應(yīng)該是從九年級(jí)開始的。我可以先詳細(xì)說一下我的情況嗎,希望醫(yī)生能耐心看一下,我也希望能夠得到科學(xué)的幫助,感謝醫(yī)生!我我小學(xué)時(shí)候是個(gè)比較乖的孩子,學(xué)習(xí)成績(jī)很好,媽媽基本不怎么管我,我爸爸一直對(duì)我要求嚴(yán)格,我和爸爸媽媽爺爺奶奶住在一起,童年過的無憂無慮也很幸福。后才上了初中,我初一開始感覺失去了自信心,開始與周圍人攀比,然后也開始交友不慎,學(xué)習(xí)成績(jī)也開始下降,總之初中前三年一直過的不開心,總感覺為了討好別人丟了自己,補(bǔ)充一點(diǎn),我初中看了很多言情小說,就是那種沒營(yíng)養(yǎng)的書,我覺得這對(duì)我的成長(zhǎng)負(fù)面影響也很大,書籍能改變一個(gè)人,這一點(diǎn)我深表同意,我覺得如果我初中時(shí)能讀一些好書,現(xiàn)在也不至于這樣。,后來上了高中,課業(yè)加大,我的性格并沒有實(shí)質(zhì)性改變,成績(jī)雖然有所提高,但我覺得心魔并沒有離我遠(yuǎn)去,甚至愈發(fā)嚴(yán)重,就是一直都放不下過去,一直想找出到底為什么會(huì)這樣,一直在后悔,直到現(xiàn)在上了大學(xué),更嚴(yán)重了,開始全面否定自己,覺得人生從剛開始就注定好了,覺得從小受到的觀念就有錯(cuò)誤,覺得一開始就錯(cuò)了,現(xiàn)在每天都在糾結(jié),都在折磨自己,我該怎么辦?
0個(gè)擁抱 11條評(píng)論 872次閱讀 3192天前
女 mmpi明尼蘇達(dá)多項(xiàng)人格測(cè)驗(yàn) 原始分?jǐn)?shù)值: q不能回答的問題  17 l 說謊分?jǐn)?shù) 2 f詐病量表 20 k校正分量表 11 hs疑病量表  16 d抑郁量表 34 hy癔病量表 34 pd精神病態(tài)量表  29 mf男子-女子氣量表 22 pa妄想狂量表 18 pt精神衰弱量表 32 sc精神分裂癥量表 36 ma輕躁狂量表 17 si社會(huì)內(nèi)向量表 36 標(biāo)準(zhǔn)分?jǐn)?shù)值: q不能回答的問題  56 l 說謊分?jǐn)?shù) 36 f詐病量表 67 k校正分量表 48 hs疑病量表  63 d抑郁量表 62 hy癔病量表 71 pd精神病態(tài)量表  75 mf男子-女子氣量表 25 pa妄想狂量表 64 pt精神衰弱量表 67 sc精神分裂癥量表 65 ma輕躁狂量表 51 si社會(huì)內(nèi)向量表 49 特別敏感,甚至有時(shí)候神經(jīng)質(zhì) 看到認(rèn)識(shí)的人表情略帶諷刺說悄悄話的話 我會(huì)擔(dān)心在討論我 很沒自信,總覺得自己一無是處 有時(shí)候覺得活著沒意思沒價(jià)值死了反倒好 我在朋友面前特別活潑可是其實(shí)自己獨(dú)處就會(huì)胡思亂想特頹廢 因?yàn)榧彝サ年P(guān)系我挺沒有安全感的 對(duì)朋友特別好可是只要她對(duì)我稍微一冷我就會(huì)立刻把自己保護(hù)起來甚至?xí)λ?有時(shí)候很善良 可有時(shí)候做事也挺狠的不給別人留余地 沒有人真的了解我真憋屈也好孤單 我的夢(mèng)想是可以站在舞臺(tái)上放聲歌唱 因?yàn)槟菢雍茏杂梢埠芤圻€做著自己愛的事情也只有有音樂的時(shí)候我才覺得自己過的有意義不孤單起碼比現(xiàn)在要輕松自在很多 帶著面具每天都過得好累 對(duì)那些欺負(fù)我的人我想讓她們死 但凡有一天我有機(jī)會(huì)我一定會(huì)加倍奉還 哪怕報(bào)復(fù)完以后我會(huì)付出很大的代價(jià) 只要讓她們活不下去就好 我會(huì)把很多事情想的復(fù)雜后果想的嚴(yán)重 越來越?jīng)]辦法把注意力集中在一件事情上 記憶力好像也變差了 越來越不把很多東西看的重要 說放下就放下特別淡漠 為了不做噩夢(mèng)在枕頭下放了一把刀 可是更害怕了 害怕自己半夜起來拿刀把家里人殺了 “如果死不疼的話或許我早就死了,因?yàn)楝F(xiàn)在覺得更累了”我經(jīng)常這樣想,可是后面冷靜下來又想我怎么這么自私?我父母可就我一個(gè)孩子 我到現(xiàn)在為止好像一直都是為別人活著的。很糾結(jié) 猶豫不決優(yōu)柔寡斷 真可怕我好像越來越冷漠了 因?yàn)樯磉叺娜藘?yōu)秀又經(jīng)常拿來做襯托 我更覺得自己的生活一塌糊涂了 感覺這一切都對(duì)我是不公平的 想到這些負(fù)能量爆棚 抱怨、恨會(huì)一股腦的襲來 很多時(shí)候開始做事帶有目的接近人也帶有目的 我覺得這樣可以保護(hù)自己 現(xiàn)在自己才是可以信任的…… 還有很多很多,這些都是正常的嗎,是正常的吧,可是……可是我才十七歲。
0個(gè)擁抱 16條評(píng)論 865次閱讀 3109天前
男,23,二本大學(xué)生,即將畢業(yè),考研中,還有三天考試,已經(jīng)知道自己無力回天了,復(fù)習(xí)進(jìn)度很慢,但終究無法放下心結(jié),從小父母要求嚴(yán)格,期望很高,父母屬于專制式教育,性格謹(jǐn)慎懦弱。以下是心理問題: 一,背景 1,自小唯父親命是從,受過家暴,父命相當(dāng)于圣旨,父親為家族中當(dāng)家,地位高,說話分量重,脾氣不好,心中懼怕父親多年已致病態(tài),雖知其愛我,曾有多種因恐懼父親失控經(jīng)歷,擅長(zhǎng)周易,算得今年學(xué)運(yùn)難遇,對(duì)此次考研期望很大,但此次注定失敗已經(jīng)心知肚明,無法回家面對(duì)父母。 2,女友不太成熟,心性單純,有事容易想不開,因口吃所以自卑,悲觀,自升入大學(xué)不甚如意,舍友也在欺負(fù)她,給她灌輸消極思想,考研期間吵架很多,嚴(yán)重影響學(xué)習(xí),但感情甚篤,彼此希望一起二戰(zhàn),但女友家中貧困,其家人催其工作。 3,本人高中受盡冷落,立志大學(xué)爭(zhēng)口氣,如今直到畢業(yè)確實(shí)也如愿,拿過國(guó)家獎(jiǎng)學(xué)金,榮譽(yù)無數(shù),但考研落敗,看到周圍同學(xué)有望考上,心里難受。 二,最近 1,一人在外地準(zhǔn)備考研,感覺失敗,因習(xí)慣大學(xué)中眾星捧月般的朋友環(huán)境,人際交往能力下降,導(dǎo)致孤僻,抑郁,壓力埋在心底,更不會(huì)跟家人溝通(原因見上),加上女友不時(shí)吵架,不懂安慰,非常痛苦。 2,12月中下旬回本科學(xué)校,一來處理學(xué)校事務(wù),二來離開抑郁心里環(huán)境,現(xiàn)與女友一起備考,女友言其必然考不上,因不想再與女友分開故更不想努力,但心中仍難放下,更不知如何面對(duì)家里。近來專業(yè)不景氣,二本院校找工作更難,所以打算二戰(zhàn),但擔(dān)心二戰(zhàn)依然心態(tài)不穩(wěn)。 3,女友一親戚有能力給他安排工作,但快要退休,因此其家人催其工作,但其家人寵愛女友,全聽女友決定,女友顧慮得罪親戚,猶豫中。 三,總況: 1,一直以來感覺父親與我只是上下級(jí)關(guān)系,他給我任務(wù),我去完成而已,已對(duì)父親關(guān)閉心扉,雖知其愛我,但無法接受其愛我方式,有時(shí)甚至有些憎恨,但孝順之心不減。 2,不想跟女友分開,但若其工作,應(yīng)該會(huì)找大學(xué)好友二戰(zhàn),另外也有些擔(dān)心女友心魔仍在,二戰(zhàn)時(shí)像一戰(zhàn)那樣天天吵架,打算幫其改正口吃毛病,樹立其自信。 3,有一親姐,本以為可以訴說,但其亦深受父親影響,對(duì)我所述全然不能理解,復(fù)絕望 4,大學(xué)朋友雖多,可說真心話者不多 5,心想二戰(zhàn),不之父親同不同意,糾結(jié)中 6,渴望有人理解,關(guān)懷,接納,羨慕健康的家庭關(guān)系,心中雖然渴望上進(jìn),但心中癥結(jié)嚴(yán)重,無法正常學(xué)習(xí)行動(dòng)(父親姐姐都以為滿足基礎(chǔ)物質(zhì)生活就好了,說不愁吃不愁穿一門心思學(xué)習(xí)就好了,哪有功夫多愁善感,當(dāng)時(shí)聽到后心中很憤怒,但習(xí)慣隱忍),想到未來感情,學(xué)業(yè),錢途未卜,郁悶難當(dāng),嚴(yán)重時(shí)買醉 本想簡(jiǎn)要敘述,沒想到說了這么多,謝謝醫(yī)生老師耐心閱讀!
0個(gè)擁抱 26條評(píng)論 1294次閱讀 3380天前

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