給力心理
女 從小到大都特別自卑 從來沒覺得自己比得上別人 我所說的就是對自己的外貌不認可 很多人說我挺好看的 可是我不認為自己好看 我感覺自己還達不上心里的目標 只要有人比我瘦或者感覺比我好看 我就特別討厭或者恨 總覺得自己好丑 小時候拍過全身照 自從長大就從來沒有拍過 覺得自己拍的肯定會不好看 甚至連自拍都非常少拍 我到底該怎么樣才會對自己的外貌有自信 這樣子的感覺真的要瘋了
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12條評論
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網友
湖州哪里可以報考心理咨詢師
2025-03-14 17:27:18
咨詢師陳明
你好，
2017-03-02 03:31:15
咨詢師陳明
你不能接納不完美的自己，是嗎
2017-03-02 03:31:29
就是覺得自己不完美 是的
其實我知道自己并不難看 可是總是沒達到我心里的要求
咨詢師許文慧
你好??！
2017-03-02 03:37:23
能告訴我該怎么解決這種心理問題嗎
咨詢師陳明
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一個人對待自己的態度，往往就是父母對待她的態度。你和父母關系怎么樣呢？
2017-03-02 03:38:53
從小父親總愛拿別人家的小孩和我對比 說人家學習多好 又聽話 等等 聽的我心里實在不是滋味 就想去打別人家小孩的沖動
從小父母都很少和我交流
咨詢師陳明
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恩，父母動機是好的，可能方式方法沒有效果。
現在你長大了，開始有意識覺察自己，活好當下的自己，活出獨立自主的成熟的自己。
2017-03-02 03:43:44
咨詢師陳明
詳細咨詢點擊我頭像，點擊電話咨詢吧
2017-03-02 03:43:53
唉
