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陳志顯心理咨詢師
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問
杭州心理咨詢管理師
放肆的邂逅
2017-08-13 17:01:14
抱抱TA
女 ?????????!考駕照總緊張,怎么克服心理情緒。
10
0
428
王金波
您好!
第一
最短平快方法就是找熟人
陳明
您好,有意識提醒自己,專注目標,而不是恐懼。
安靜·遺忘
我中考時也煩的是這個,后來我就這樣想能考上就上考不上就去做我喜歡的事,沒考上駕照天又不會塌下來,沒考上接下來繼續(xù)努力考不就是,你只要認真的把學(xué)到的發(fā)揮出來不就行了
李志楠
可以通過心理方法
李志楠
模擬過程
李志楠
降低焦慮
許朝輝
您好
李亞輝
你好
你好明天
大家都緊張的。就是平時練好點
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女,考駕駛證,一到考試就緊張,平時練車什么都好著,就是到正式考試就緊張,已經(jīng)掛了兩次的,現(xiàn)在還緊張怎么辦?
女 學(xué)駕照,考試總是緊張,考試總過不了,怎么辦?
(匿名)
女,駕考緊張,練習(xí)沒問題,考試就大腦空白,出錯都不是技術(shù)問題,考前一天都睡不著覺,還有幾天最后一次考試了,怎么辦
(匿名)
女 考駕照緊張怎么辦,頭暈?zāi)X脹的,不敢考了,怎么辦
男,考駕照緊張。就怕考不過。怎么消除緊張。每次一考試就緊張
女 有考試,大事之前就緊張,怎么辦啊,現(xiàn)在學(xué)車呢,馬上學(xué)完一個科目了就要考試了,很容易緊張
(匿名)
女,報考了駕照,還沒去考科目一,想到就很緊張了怎么辦?怕到場緊張心律快,會緊張死去,怎么老是想到這些問題覺得恐懼怎么辦?請問各位老師,我去考試時該怎么辦克服這些問題,好好發(fā)揮呢?謝謝!
女 怎樣克服進入考場的緊張心里,最近在學(xué)習(xí)考駕駛證,可不知為什么一坐上考車上就緊張,一緊張頭腦就一片空白,想咨詢下老師這個怎么辦
男 去醫(yī)院做了好多檢查,就發(fā)現(xiàn)頸椎和腰椎有問題,一年多了,但是總感覺整個身體走路晃動力害,一個人不敢外出,夜晚睡覺睡不著,請問這是心里問題嗎?
女 高中生,想談一場戀愛,但不想耽誤學(xué)習(xí),該怎么辦?
(匿名)
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