給力心理
男,33歲,最近老是失眠，壓力大，就是睡一下也會是噩夢，已經有好幾個月了，心里堵的慌，很難受怎么辦？能幫忙解決一下嗎？就怕身體扛不住了
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16條評論
573次閱讀
網友
2025-03-25 17:46:36
咨詢師潘錦琴
你好
2017-08-05 00:21:02
你好
男,33歲,最近老是失眠，壓力大，就是睡一下也會是噩夢，已經有好幾個月了，心里堵的慌，很難受怎么辦？能幫忙解決一下嗎？就怕身體扛不住了
咨詢師潘錦琴
什么原因壓力這么大呢？
2017-08-05 00:21:28
咨詢師周紅梅
你好
2017-08-05 00:22:04
網友
壓力大發泄一下
2017-08-05 00:22:29
網友
0
去ktv首歌，在家里唱歌，捏方便面~哈哈哈，辦法多得是
2017-08-05 00:23:25
咨詢師汪桂蘭
您好
2017-08-05 00:23:58
網友yxm
除了年齡 其他跟我一樣
2017-08-05 00:23:58
也說不來，可能是自己之前經歷，有些東西感到很反感，可是現在自己最深愛的人偏偏從事我最反感的行業，怕她吃虧，加上生活的壓力大
咨詢師許文慧
你好！
2017-08-05 00:26:06
咨詢師潘錦琴
0
嗯，除了網友提供的方法可行以外，也可以考慮做心理咨詢的，很愿意能幫到你
2017-08-05 00:26:35
心理咨詢能得到緩解嗎？
什么樣的方式能發泄一下，讓自己能得到放松
我這是不是得抑郁癥了
咨詢師宮學禮
你好
2017-08-05 00:48:46
