女 父母有時無緣地對我發脾氣 他們本身就是脾氣大的人 我看向他們對我的眼神里,充滿了厭惡的樣子,莫名其妙地愛對我指指點點 那個樣子令我害怕,讓我難過很久,可我受夠了,已經很長時間了,我不想一直在父母的陰影里每天難過地面對生活,我也想開朗起來,可我不敢展露真實的自己,面對別人也不夠大膽和快樂,以至于我沒有什么朋友,我真的受夠了以前每天的低落和沉痛,想起這些迫不得已就令我頭疼,感覺自己都快有了雙重性格,希望有人可以幫幫我,我不想再這么抑郁下去,我想開朗起來,做最真實和無憂無慮快樂的自己
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網友
波士頓兒童醫院心理咨詢
2025-03-13 19:01:59
你好
?
能幫我解答的請私我謝謝

咨詢師游寧
0
你好 感受到你的無助 和積極向上的一面。不知道你的年紀,當我們已經成年的時候,就必須以成年人的心態面對自己。沒有人的原生家庭是完美的,原生家庭的創傷,需要療愈,但能夠幫自己得到藥物的人只有你自己,加油
2017-08-01 22:20:33
你好我17,沒有辦法的。即使溝通了也不會理解。我試過但是他們置之不理
真的太累了。我也想有一個快樂的家庭。僅此而已
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