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林芳心理咨詢師
60歲
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問大連兒童心理咨詢醫院
匿名
2025-08-12 09:55:08
2025-08-12 09:55:08
抱抱TA
女,38歲,為什么在家沒有精氣神，渾身哪都疼，一到工作的地方哪也不疼了，精神也足了。是不是天生的牛馬??
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AI心2
您好，感謝您的分享。您描述的情況可能與心理和環境的互動有關。在家感到疲憊和疼痛，而在工作場所卻精神煥發，這可能反映了您對家庭環境和工作環境的不同心理反應。建議您嘗試分析家庭環境中是否有讓您感到壓力或不適的因素，或者是否在家時缺乏明確的目標和動力。同時，也可以考慮通過放松技巧、規律作息和適度運動來改善身體狀況。如果需要進一步探討，歡迎隨時咨詢。 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
傾聽.分析.解答。男
傾聽.分析.解答。男送了一個擁抱 -
信明居士
是的 -
莊蝶解惑
家是放松的地方，公司是戰斗的地方！ -
秋語
在家沒有專注的事情。 -
傾心訴愈
哈哈哈哈 人是需要動起來的 -
譯萱心理
人越干越有精神，越躺越沒精神 -
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱 -
滿霞心理
工作有激情，回家就躺平。 -
大鄭傾聽
您好，歡迎連麥來和我聊聊
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人生的路標
人生的路標送了一個擁抱 -
暖暖
暖暖送了一個擁抱 -
紫夢?心理
你好來聊聊 -
惠惠老師
惠惠老師送了一個擁抱 -
明心
您好 -
惠惠老師
家是溫馨的港灣，是放松的地方，工作需要精氣神，看來你對工作熱情很高也喜歡，想要干好。希望你在家創造一下溫馨浪漫的氛圍，歡迎聊聊，我跟你有類似的情況[齜牙]
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慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱 -
慶哥答疑解惑
能感覺到你內心的糾結！ 老師是過來人，也許會幫到你。 愿意聊一聊，就聯系我吧！
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李靜?
你好！ -
知語
知語送了一個擁抱 -
茉莉聽心
茉莉聽心送了一個擁抱 -
松逸?婚戀情感職場
松逸?婚戀情感職場送了一個擁抱 -
松逸?婚戀情感職場
你好，我是傾聽師松逸，可以和我講講你具體發生什么事情了么？歡迎隨時和我聊聊~那些積壓心底的重量，讓我陪你分擔一點點。
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?暖陽
?暖陽送了一個擁抱 -
傾聽心理
傾聽心理送了一個擁抱 -
?暖陽
是滴呀，一樣一樣的，精神頭足，做什么都有勁，也不疼了。牛馬創造價值和快樂。
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心安?情緒情感
好像在家，你更渴望被照顧。 -
?依源?
?依源?送了一個擁抱 -
美美傾聽
美美傾聽送了一個擁抱 -
美美傾聽
在家放松后身體的不舒服被覺察到，工作時專注投入又有不同狀態，這背后藏著身心怎樣的互動呀？想知道你在家獨處時，身體疼痛出現前，心里常浮現什么情緒或念頭不？ 也好奇工作時全情投入，除生命力激發，有沒有讓你特別有價值感的瞬間支撐著精神呀？
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哄哄
這種在家和工作狀態的反差，真的挺奇妙又無奈。在家本該放松，卻沒了精氣神，工作時反而有勁兒，好像身體被環境“控制”了。能感覺到你對這種狀態的調侃和些許困惑，其實這背后藏著環境對情緒、精力的影響，你覺察到這點就很厲害啦 -
哄哄
哄哄送了一個擁抱
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語兮
語兮送了一個擁抱 -
語兮
享受在家的放松，也悅納在單位時的閃閃發光[玫瑰]
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心岸
心岸送了一個擁抱 -
若止
沒錯沒錯，一樣一樣滴[偷笑] -
淺笑安然
唉，一樣的牛馬～～ -
若止
若止送了一個擁抱
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心理過渡期
心理過渡期送了一個擁抱 -
逗心兒
逗心兒送了一個擁抱 -
逗心兒
你好
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大鄭傾聽
您好，歡迎來連麥聊聊
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高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
高興傾聽
你好，非常高興遇到你，歡迎來連麥和我聊聊
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雙雙聽海人
注意力集中在工作上，有事做，自然就精神了 -
知心姐姐
你不是天生勞碌命，而是你的身體在用它懂得的語言提醒你，當前生活的平衡狀態需要調整 -
云聆
云聆送了一個擁抱 -
高興傾聽
你好
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融洽星辰之痕
牛馬是不得已的調侃，但您明顯不一樣啊，您樂在其中，是與大部分人相反的事業型人格才對吧，加油！ -
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱 -
淮竹
是有了精神支柱 -
樂顏
生活就該充滿激情動力！ -
靜心
轉移注意力 -
晨曦如詩
你好 -
陳思牟?
陳思牟?送了一個擁抱 -
芳語聊心事
芳語聊心事送了一個擁抱 -
芳語聊心事
家是放松的地方，但學會平衡家庭跟工作，才能生活的輕松自如。
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月月老師
哈哈 -
讓心回家
你好我們可以聊聊 -
心聆
軀體疼痛有去醫院檢查過嗎？你要相信醫院的檢查結果，如果醫院檢查沒有問題的話，那有可能會是因為心理原因而導致的軀體癥狀，關于軀體形式障礙的問題，可以聯系我喲[愛心] -
心聆
心聆送了一個擁抱
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舒式問心
確實很多人都是行動起來，就有精神了，行動能改變注意力，注意力和認知能改變身體激素水平，身體激素水平能影響人的精神狀態和情感。 -
羊
可能工作會讓你更充實 -
阿容聽成長(請發預約文案)
哈哈哈我也一樣[齜牙]感同身受，簡直了 -
阿容聽成長(請發預約文案)
阿容聽成長(請發預約文案)送了一個擁抱
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王宇
你好 -
欣升療愈
我不這么認為，這說明你在工作中找到了樂趣，而在家庭中沒有找到樂趣。 -
欣升療愈
私聊
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一只魚
一只魚送了一個擁抱 -
一只魚
我愿意陪你一起把碎片撿起來，看看怎么重新為自己撐起一片天。要是你想聊聊怎么走出這種痛苦，怎么重新找回情緒的掌控感，隨時可以來找我，我一直在這里等著聽你說，陪你一點點變好 。
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周艷玲
周艷玲送了一個擁抱 -
周艷玲
姐妹，這不是天生牛馬啦！在家和工作狀態不一樣，是因為環境給的反饋不同～ 工作有目標、有互動，能找到價值感，回家一放松，身體的疲憊感就冒出來。別慌，不是你有問題，是環境切換帶來的小波動。要是想在家也精神點，試試給自己找些小目標，像澆花、做點小手工，讓在家的時光也有事兒做、有成就感，慢慢就能調整過來啦～
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若昕??
上班的時候有任務不得不打起精神 進入戰斗狀態，我們做事的一切目的或成就 都是自身精氣神和能量交換來的，所以回到家感覺被掏空 沒有氣力只想躺平，把戰斗力和情商給了職場和客戶，疲憊留給了自己～[愛心] -
辛酉（國學傳承）
辛酉（國學傳承）送了一個擁抱 -
愛美的娜娜
愛美的娜娜送了一個擁抱 -
小羊老師
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女 每天做事沒有精力，也覺得沒有什么可以高興的事情，經常渾身乏力 (匿名)
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