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AI心2
親愛(ài)的用戶,感謝你分享你的感受和經(jīng)歷。面對(duì)家人的疾病和家庭關(guān)系的壓力,你感到疲憊和無(wú)助是很正常的情緒反應(yīng)。首先,請(qǐng)?jiān)试S自己有這樣的感受,不要過(guò)于苛責(zé)自己。
你提到與家人交流困難,這可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期的溝通模式讓你感到壓抑。建議你可以嘗試設(shè)定一些界限,比如在通話中明確表達(dá)你的感受和需求,或者選擇在情緒較為平穩(wěn)的時(shí)候與家人溝通。
同時(shí),照顧好自己的情緒和心理健康也非常重要。如果你感到難以應(yīng)對(duì),可以考慮尋求專業(yè)的心理咨詢幫助,以便更好地處理這些復(fù)雜的情感。
你并不孤單,我們?cè)谶@里支持你。
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安然【婚戀情感】
安然【婚戀情感】送了一個(gè)擁抱
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心聲驛站
心聲驛站送了一個(gè)擁抱
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一只魚(yú)
你其實(shí)一直很勇敢,哪怕情緒被攪得一團(tuán)亂,也在努力面對(duì)這些爛攤子。如果現(xiàn)在你感覺(jué)天塌了,別害怕,我愿意陪你一起把碎片撿起來(lái),看看怎么重新為自己撐起一片天。要是你想聊聊怎么走出這種痛苦,怎么重新找回情緒的掌控感,隨時(shí)可以來(lái)找我,我一直在這里等著聽(tīng)你說(shuō),陪你一點(diǎn)點(diǎn)變好 。
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李靜?
你好!
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心聲驛站
愿一切安好,[玫瑰]
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燦燦暖心閣
向心而行,不用為難自己
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悠悠心理
非常理解你的感受,照顧好自己也很重要
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大鄭傾聽(tīng)
大鄭傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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大鄭傾聽(tīng)
歡迎來(lái)連麥聊聊
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悅悅??
悅悅??送了一個(gè)擁抱
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張金玲
張金玲送了一個(gè)擁抱
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張金玲
你好[抱抱]
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悅悅??
晚上好????呀[抱抱][抱抱]
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語(yǔ)兮
語(yǔ)兮送了一個(gè)擁抱
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美美傾聽(tīng)
美美傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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美美傾聽(tīng)
能感受到你在 “想回” 與 “怕交流” 間掙扎,那種對(duì)媽媽的牽掛和對(duì)家庭交流模式的抵觸,一定讓你很難受吧?一邊是生病的媽媽盼你回去,一邊是和家人交流帶來(lái)的窒息感,這兩種情緒拉扯時(shí),你心里得多煎熬呀?明知媽媽需要陪伴,可一想到要面對(duì)家里人機(jī)關(guān)槍似的溝通,又忍不住想逃,這種矛盾是不是讓你既愧疚又疲憊呀?
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語(yǔ)兮
靜下心來(lái)好好捋捋,不為難自己也盡可能別留遺憾。
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高興傾聽(tīng)
高興傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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高興傾聽(tīng)
你好,非常高興遇到你,歡迎連麥和我聊聊吧
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筱墨心理
各自有各自的功課,不要介入其他人的命運(yùn)中
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浮沉半生
其實(shí)你受的累也只有自己知道。那種痛真的無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá),有時(shí)無(wú)人傾訴,只能默默壓在心底,且這是你最親的人。感覺(jué)就像是過(guò)客一樣,無(wú)法交流。可以找你時(shí)候的模式,再去看如何改變或有更好的辦法
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暖暖
暖暖送了一個(gè)擁抱
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慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個(gè)擁抱
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慶哥答疑解惑
家家都有本難念的經(jīng)!
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&
&送了一個(gè)擁抱
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辛酉(國(guó)學(xué)傳承)
辛酉(國(guó)學(xué)傳承)送了一個(gè)擁抱
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顧小茹
看你的文字,雖然好像你是在抱怨,但也能感受到你內(nèi)心的矛盾和沖突還有擔(dān)心。一方面與家人無(wú)法正常溝通,讓你憤怒,另一方面,母親生病你也是焦慮的,又沒(méi)辦法處理現(xiàn)實(shí)矛盾,有一種深深的無(wú)力感,所以只能逃的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,又內(nèi)疚,不然也不會(huì)在這兒發(fā)帖。父母有父母的苦,兒女也有自己的難,都不容易。如果現(xiàn)在情況不嚴(yán)重,不回就不回,可以好好想想怎么處理以后的情況。帕金森對(duì)于老人和子女,都是要打持久戰(zhàn)的,不在這一時(shí)。
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可靠心語(yǔ)
可靠心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
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可靠心語(yǔ)
原生家庭可能給你帶來(lái)了傷害,不要勉強(qiáng)自己,母親生病了走不開(kāi)可以給予金錢上的補(bǔ)償,遠(yuǎn)離那些消耗你能量的人,加油,人生是自己的,要為自己而活
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若心
若心送了一個(gè)擁抱
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瑞雪
瑞雪送了一個(gè)擁抱
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知愈
理解您的煩惱,家里人說(shuō)話很多都不注意溝通方式,你媽現(xiàn)在需要你照顧,你又沒(méi)有時(shí)間,也許現(xiàn)在回去也解決不了問(wèn)題。所以您才更加煩躁。先讓自己平靜下來(lái),做好眼前的事,后面走一步看一步,慢慢想解決辦法。相信一切都會(huì)好起來(lái)的
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松逸?婚戀情感職場(chǎng)
松逸?婚戀情感職場(chǎng)送了一個(gè)擁抱
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松逸?婚戀情感職場(chǎng)
你好,我是傾聽(tīng)?zhēng)熕梢荩梢院臀抑v講你具體發(fā)生什么事情了么?歡迎隨時(shí)和我聊聊~那些積壓心底的重量,讓我陪你分擔(dān)一點(diǎn)點(diǎn)。
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過(guò)好自己最重要。
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暖汐
不被理解,不被尊重~
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閃閃情感
閃閃情感送了一個(gè)擁抱
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閃閃情感
家里人這樣說(shuō)話讓你不舒服,可能說(shuō)些負(fù)面的信息。
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明心
你好
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明心
明心送了一個(gè)擁抱
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心靈守護(hù)
心靈守護(hù)送了一個(gè)擁抱
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逗心兒
逗心兒送了一個(gè)擁抱
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逗心兒
你好
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螢火心靈
螢火心靈送了一個(gè)擁抱
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螢火心靈
你好
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溫馨【傾聽(tīng)·陪伴】
你好,理解你的感受
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暖陽(yáng)傾城
暖陽(yáng)傾城送了一個(gè)擁抱
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王宇
你好
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靜心慧聽(tīng)
靜心慧聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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雙雙聽(tīng)海人
照顧好自己的情緒,好好生活
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淮竹
嗯
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富蘊(yùn)閣
富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
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讓心回家
你好我們可以聊聊
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心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€(gè)擁抱
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傾聽(tīng)心理
傾聽(tīng)心理送了一個(gè)擁抱
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心向?qū)?/span>
你好!能理解你內(nèi)心的委屈和不滿[抱抱]看來(lái)是原生家庭給你帶來(lái)過(guò)傷痛,讓你內(nèi)心有不舒服了。該如何面對(duì),希望有機(jī)會(huì)能與你聊聊。
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人生的路標(biāo)
人生的路標(biāo)送了一個(gè)擁抱
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陽(yáng)光姐姐
和家里人交流不愉快,就想讓自己跟家里人保持距離,不是說(shuō)惹不起躲得起嘛,你的感受和想法可以得到理解。原生家庭帶來(lái)的傷口需要一個(gè)安全的環(huán)境慢慢療愈,如果有需要,我可以陪你慢慢療傷
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周艷玲
周艷玲送了一個(gè)擁抱
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周艷玲
嘿,朋友,能明白你現(xiàn)在的糾結(jié)和累。老媽生病住院確診帕金森,你心里肯定也不好受,但你說(shuō)不想回去,一是工作忙確實(shí)抽不開(kāi)身,二是和家里人相處交流起來(lái)太難受,像他們只顧自己說(shuō),你只能聽(tīng)著,這換誰(shuí)都憋屈。 咱先別著急怪自己,有這些想法很正常。和家里人交流費(fèi)勁,可能是一直以來(lái)的溝通方式讓你憋悶。你可以試試在打電話時(shí),直接說(shuō)說(shuō)你心里咋想的,比如 “我也想關(guān)心媽媽,但你們一直說(shuō)個(gè)不停,我插不上話,這樣交流我壓力好大” 。要是電話里說(shuō)不明白,等自己情緒穩(wěn)當(dāng)點(diǎn),再找機(jī)會(huì)和家里人聊聊。 另外,你自己的心情和健康也得顧著,要是覺(jué)著實(shí)在扛不住,找懂心理的人嘮嘮,他們能幫你理理這些亂麻。記住哈,你不是一個(gè)人,咱在這兒陪著你呢 。
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芹芹
那就轉(zhuǎn)點(diǎn)兒??回去表示一下心意。
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傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
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語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
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安心陪伴
安心陪伴送了一個(gè)擁抱
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心理過(guò)渡期
心理過(guò)渡期送了一個(gè)擁抱
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知語(yǔ)
知語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
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子渝
不能回就給一些語(yǔ)言和金錢上的鼓勵(lì)吧,其他的訓(xùn)你的話,你就左耳朵進(jìn),右耳朵出。是家人的話其實(shí)只能敷衍,也不能斷絕關(guān)系
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心岸
心岸送了一個(gè)擁抱
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蕭睿陽(yáng)
蕭睿陽(yáng)送了一個(gè)擁抱
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