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鄭麗華心理咨詢師 48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務551|99%好評
咨詢
心理咨詢中隱藏的認知技巧
匿名
2024-08-14 00:03:22
抱抱TA

女,38歲,唉,未經他人苦,莫勸他人善。今晚和朋友聊天,她就說我,我感覺她不對勁,為啥會說我呢。她說我對父母不孝順,還說她覺得她虧欠父母啥的。我說我沒覺得虧欠我父母,我對父母是因為愛他們才心甘情愿做一些事,我在我能力范圍里對他們好了。然后她就又說我經歷的太少,根本不懂那句子欲養而親不待。她就總想讓我對我父母多陪伴干啥之類的,還說她準備等兩天也回去陪她媽。然后又教育我了一堆子和兄弟姐妹和睦相處商量著來等等。我心想你懂啥,你知道為啥我要遠離么?就覺得她今天怪怪的,和她說話都說不通,不想和她聊。我都懶得解釋,她只用她自己的標準好吧,都不懂我。我說你家的情況和我家的不一樣。我說我做的事我都做到不愧于心就行了,別人我懶得管。后來我也不想和她聊了,她也不想聊了,就晚安了。真搞不懂她今天咋了。

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獲得公益心:
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,從你的描述中,我看出你們有了一些對父母盡孝的理解與期待上的分歧。每個家庭的情況都不一樣,因此對孝順的定義和實踐方式也有所不同,這并沒有絕對的對錯??赡苣愕呐笥烟幱谝环N壓力或者情緒的困擾之中,她的舉動可能出于一種好意,想要分享她的體驗和理解。我們不能改變他人,只能改變自己的態度和反應。對于你疏遠父母的原因,可能你有你的理由,也許你可以嘗試把你的想法和她分享,也許她能夠理解你。記住,真實、善意的溝通可以解決許多誤解。
  • 明心療愈的頭像 明心療愈
    不用揣測她的心理,你做好自己就好,有些人是會讓你內耗的
  • 今天你治愈了嗎的頭像 今天你治愈了嗎
    受打擊有感觸了覺得自己對不起父母,心理補償覺得你也要和我一樣
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    做好自己,不被外界因素干擾,守住初心。
  • 語心的頭像 語心
    語心送了一個擁抱
  • 心心的頭像 心心
    心心送了一個擁抱
  • 用心守護的頭像 用心守護
    能理解你因為她的話受到負面影響,這個朋友將自己的不良情緒轉嫁到你身上強迫你和她一樣的認知是不對,如果可以遠離給你帶來負面情緒的人,如果不能遠離就相信自己,做好自己該做的
  • 心心的頭像 心心
    問心無愧就好
  • 語心的頭像 語心
    也許她是觸景生情有感而發,你傾聽就好。不必被外界干擾[玫瑰][抱抱]
  • 慧姐的頭像 慧姐
    慧姐送了一個擁抱
  • 慧姐的頭像 慧姐
    [玫瑰]
  • 馨悅咨詢的頭像 馨悅咨詢
    確實是,她只是站在了自己的視角發表言論
  • 運鴻傾聽的頭像 運鴻傾聽
    你好美女
  • 高興聊吧的頭像 高興聊吧
    高興聊吧送了一個擁抱
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  • 娟子心理的頭像 娟子心理
    娟子心理送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
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  • 王老師的頭像 王老師
    你好,我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上,如有需要,我們提前預約時間,保密溝通!
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
    孫老師??送了一個擁抱
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    你好
  • 萱萱的頭像 萱萱
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    傾聽.分析.解答。送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
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  • 語過天晴的頭像 語過天晴
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  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高??芍宄c等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    親愛的用戶,從您的描述中可以看出,您感到了某種不被理解和被誤解的挫敗感。這是非常正常的情感反應,尤其是當朋友將自己的價值觀和期待強加于我們時。用心守護的回復非常到位,提到了識別并遠離可能帶給我們負面情緒的人,是一種自我保護的健康方式。我們每個人的家庭背景和個人經歷都是獨一無二的,因此用一個固定的標準來衡量所有人是不公平的。您所做的,只要您自覺問心無愧,便是對的。請繼續保持自己的初衷,不必太過于在意他人的評價,專注于自身的正面成長。
  • 孫三麗咨詢師的頭像 孫三麗
    她會把她自己的感覺和感受強加給你,每個人的家庭情況不一樣,感受也不一樣,很正常,跟隨自己的心就好,別人怎么說,想聽就聽下,不想聽就不聽,或者不聊
  • 佳喵的頭像 佳喵
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    依一傾聽送了一個擁抱
  • 清風細語的頭像 清風細語
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    你好!我是國家二級心理咨詢師千千,在這里傾聽,陪伴,呵護你的內心,通過心理學提升生活品質,展開全新的生活。通過呼叫我進入正式咨詢,一對一咨專屬服務。
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