女 最近焦慮 失眠 不敢去上班 不敢出門 不敢在人群里呆著 我這是怎么了

女,28歲,很害怕，很焦慮，經(jīng)常失眠，也不知道是不是失眠。我從小到大性格比較內(nèi)向，多愁善感。工作后，并不怎么表現(xiàn)這方面，但內(nèi)心很難受，不停的想要尋找安慰，但發(fā)現(xiàn)沒有人能幫自己。這半年工作壓力很大，但是最近兩個(gè)月總是會(huì)想要逃避，不想上班。最近又開始特別敏感，感覺很崩潰，不知道要怎么辦，很難受很難受 (匿名)

女 從小就自卑，害怕交際容易緊張臉紅，不工作半年了心里各種慌，焦慮失眠，都沒信心再工作了，求幫助！ (匿名)

女,24歲,晚上失眠，白天也不敢一個(gè)人，晚上更不敢一個(gè)人，想去上班，也不敢去上班，我到底是怎么了。好無奈啊。 (匿名)

女,25歲,因?yàn)楣ぷ鞑槐豢粗卸兊锰貏e擔(dān)心，擔(dān)心，晚上一直睡不著，害怕被開除，害怕面對(duì)公司的人，害怕被笑話，不知道該怎么調(diào)整

女,一年前有一次失眠了，之后每天睡覺都特別怕自己睡不著，然后就比較緊張，老是檢查自己睡著沒有，沒有睡著就出一身汗，就更加睡不著咯，我應(yīng)該怎么辦

女,22歲,失眠嚴(yán)重，心情焦慮，很想哭，最近一段時(shí)間腦子里總會(huì)想死的問題，不想上班，不想出去，不想見陌生人，很想自己一個(gè)人待著，但是一個(gè)人待著我就會(huì)很焦慮，請(qǐng)問這是怎么了 (匿名)

女 我每天都覺得自己活在焦慮之中，不想上班不想干活，也沒有安全感。一個(gè)一個(gè)人是不敢睡覺的，但曾經(jīng)的我是一個(gè)秒睡王，躺著就能直接睡，現(xiàn)在老公上夜班就會(huì)失眠。除了面對(duì)家人朋友，都不想和陌生人說話了，感覺是被自己逼瘋的，經(jīng)常想要哭，發(fā)泄完也沒有得到緩解

女,17歲,所有人都過得很辛苦，我的爸爸，我的媽媽，我，我們都痛苦的活著。我不懂為什么大家明明都生活在痛苦之中卻還不愿離開？是怕疼嗎？是怕羈絆嗎？是怕以后感受不到幸福了嗎，難道要在一眼望不到頭的痛苦中期盼不知道是否存在的幸福嗎？

女,16歲,能不能摸摸我的頭然后捧著我的臉鼻尖碰鼻尖對(duì),我說沒事了這一切很快就會(huì)結(jié)束的然后一刀把我,捅死