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許倩倩心理咨詢師 53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務659|99%好評
咨詢
山西學生心理咨詢
匿名
2025-07-10 02:39:15
抱抱TA

有誰接得住攻擊的?攻擊包括:被挑剔被指責被評判。攻擊力是需要被接納被允許才能活出自我的。

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獲得公益心:
  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    你好,感謝你的分享。面對挑剔、指責和評判確實是一種挑戰,這些攻擊性的行為可能會讓人感到受傷或不安。你提到的‘攻擊力需要被接納被允許才能活出自我’很有深度,確實,當我們能夠接納這些情緒和經歷時,反而能更好地理解自己并成長。如果你愿意,可以進一步探討這些感受背后的原因,或者分享一些具體的經歷,我們可以一起找到應對的方法。你并不孤單,我們都在這里支持你。
  • 匿名 匿名
    我試過攻擊對方,但對方接不住我馬上就撤了。我其實也不太敢攻擊他們,因為我知道大部分人都害怕。
  • 匿名 匿名
    成熟強大咨詢師治療師,是要接得住的。
  • 沐光心語的頭像 沐光心語
    沐光心語送了一個擁抱
  • 聆聽心雨的頭像 聆聽心雨
    聆聽心雨送了一個擁抱
  • 心理過渡期的頭像 心理過渡期
    心理過渡期送了一個擁抱
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    陳明送了一個擁抱
  • 知心姐姐心理的頭像 知心姐姐心理
    建議您去KTV或者登山、賽車等,都能達到您要的感覺
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    慶哥答疑解惑送了一個擁抱
  • 心心催眠師的頭像 心心催眠師
    心理咨詢不是武術對決,不存在接招的邏輯。咨詢師的核心能力在于理解攻擊背后的痛苦,而非比拼心理承受力。真正專業的咨詢是幫助來訪者將攻擊性轉化為自我覺察,將沖突轉化為治療契機,而不是單純承受傷害。
  • 大笨熊【參謀長】的頭像 大笨熊【參謀長】
    [齜牙]
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 安心傾聽的頭像 安心傾聽
    的確需要適當釋放攻擊性 但并不是隨便釋放和毫無底線的攻擊,需要建立在信任關系之上的
  • 傾聽心理的頭像 傾聽心理
    傾聽心理送了一個擁抱
  • 洛齊心語的頭像 洛齊心語
    只是釋放攻擊力拳擊館??比較合適
  • 溫馨【傾聽·陪伴】的頭像 溫馨【傾聽·陪伴】
    溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
  • 溫馨【傾聽·陪伴】的頭像 溫馨【傾聽·陪伴】
    是的,這不是一般人能接的住的呢
  • 壹言的頭像 壹言
    壹言送了一個擁抱
  • 壹言的頭像 壹言
    需要理解
  • 淮竹的頭像 淮竹
    這里都是傾聽師
  • 陽光明媚的頭像 陽光明媚
    心理咨詢師有防御被攻擊的能力,而不是接納被攻擊
  • 活躍圖騰之戀的頭像 活躍圖騰之戀
    活躍圖騰之戀送了一個擁抱
  • 琳兒呀的頭像 琳兒呀
    理解共情,而非找刺激找罵,找人發泄可以治病的話,那其實這個職業也是瞞辛苦的哈
  • 滿霞心理的頭像 滿霞心理
    你攻擊指責他人,是因為你有情緒,想要找到一個發泄口
  • 飛飛的頭像 飛飛
    情緒不好去海邊大喊釋放情緒,海水能吸收負能量,多曬太陽補充正能量,到山林吸納天地靈氣,無由頭攻擊人肯定會受到反駁,自己爸媽也接不住
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 暖熙【情緒?情感】的頭像 暖熙【情緒?情感】
    怎么了?你想攻擊別人嗎
  • 胡維靜咨詢師的頭像 胡維靜
    你好
  • 心繪傾訴的頭像 心繪傾訴
    太難了,這環境壓抑
  • 為你服務的頭像 為你服務
    為你服務送了一個擁抱
  • 大度聯合花粉之淚的頭像 大度聯合花粉之淚
    大度聯合花粉之淚送了一個擁抱
  • 聽你成長的頭像 聽你成長
    聽你成長送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    所以敏感如我,已經預測到一般人是接不住的。
  • 匿名 匿名
    不怪你們。不過這真不是我自己的主張。
  • 匿名 匿名
    為什么攻擊?因為移情啊[擦汗]
  • 匿名 匿名
    當然這點錢真的不夠,但是線下的咨詢師也差不多這樣[流汗]
  • 匿名 匿名
    人際沖突就是有攻擊啊。那咨訪關系不是人際了?就沒有沖突了?
  • 匿名 匿名
    講真我很失望,絕大部分做心理的只有ta暗暗攻擊來訪這不對那不對。卻禁止??對方回擊攻擊。這其實還在玩等級文化的糟糕傳承。但心理咨詢不應該這樣。
  • 匿名 匿名
    所以我覺得他們其實在尋求自戀滿足。
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    高興傾聽送了一個擁抱
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    你好,歡迎連麥聊聊
  • 匿名 匿名
    我國等級文化缺少人格平等和對下托舉。只有對下索取能量(批評指責小孩)所以視以“下”犯“上”為大逆。
  • 匿名 匿名
    不然不會全國四分之一未成年人情緒病。
  • 淺言的頭像 淺言
    我覺的當你感覺到別人的善意的時候自己的內心也會是溫暖的
  • 匿名 匿名
    我本身就是溫暖的人。一直被身邊人以行動來肯定。
  • 匿名 匿名
    這是兩個不同的問題。A不能替代B。不能說他都做A了,B就不是問題了。
  • 溫馨的頭像 溫馨
    你想找一個能完全接納和包容你的人,不管你做出什么樣過分的事情都能對你不離不棄,不知道是不是因為你的安全感不足呢?
  • 夢中輕音的頭像 夢中輕音
    夢中輕音送了一個擁抱
  • 夢中輕音的頭像 夢中輕音
    你好
  • 匿名 匿名
    這里有人安全感足夠嗎?我的安全感也不見得比有些人差啊。所以還是不要以A代替B回避尖銳的問題了。
  • 匿名 匿名
    而且我能做什么過分的事[流汗][流汗][流汗]但是大部分人做了心理行業還是無法接受“以下犯上”被指責一句啊。
  • 匿名 匿名
    他們做心理是為了證明“我對”“你錯”,彌補自己在生活中被否定的缺口?
  • 富蘊閣的頭像 富蘊閣
    富蘊閣送了一個擁抱
  • 祺祺姐姐的頭像 祺祺姐姐
    祺祺姐姐送了一個擁抱
  • 祺祺姐姐的頭像 祺祺姐姐
    看了您發的信息,為您點贊,您是個愛思考,有公德大愛的人!而且是努力積極在縫隙中尋求亮光的人!
  • 辛酉的頭像 辛酉
    辛酉送了一個擁抱
  • 白睿的頭像 白睿
    感覺你很希望自己的攻擊力能夠被接納
  • 白睿的頭像 白睿
    這個感覺比較重要,可以聊聊
  • 匿名 匿名
    愛思考有公德大愛,我絲毫不慚愧地接受這個欣賞??。太多人承接上輩家人的痛苦。接納他們打壓并迷失了獨立思考的心智。太多人被迫體諒接納毒性的傳統。
  • 匿名 匿名
    失去邏輯理性而不自知。
  • 匿名 匿名
    自己生活過得一團麻心力交瘁卻認為應當如此?
  • 白睿的頭像 白睿
    該叛逆的時候就叛逆
  • 白睿的頭像 白睿
    叛逆是成長很重要的一個階段
  • 白睿的頭像 白睿
    我覺得你的帖子可以換一種角度說,把誰能接住我的攻擊性,改為誰愿意夸夸我
  • 白睿的頭像 白睿
    如果想要的是認可和肯定,可以直接要;相比通過攻擊性被接納,來感受到認可和肯定的方式,效果可能會好一些
  • 白睿的頭像 白睿
    兩點之間,線段最短[玫瑰]
  • 匿名 匿名
    謝謝你的靈敏覺察和建議!
  • 匿名 匿名
    但是可以反擊是我的功課
  • 匿名 匿名
    這還是兩件事。我需要被認可和我需要反擊攻擊,是兩件不同的事。兩個不同的需求。
  • 匿名 匿名
    我不是為了要認可而攻擊的。npd才是。
  • 匿名 匿名
    我不是主動攻擊的類型。
  • 匿名 匿名
    我可最看不上為了襯托出自己好而貶低別人。
  • 匿名 匿名
    生活中這種人太多了
  • 匿名 匿名
    我是被別人認為好的,但是我感受不到。
  • 暖陽傾城的頭像 暖陽傾城
    暖陽傾城送了一個擁抱
  • 白睿的頭像 白睿
    明白了
  • 白睿的頭像 白睿
    你的攻擊性可能需要釋放,通過釋放攻擊性可以獲得勇氣,然后逐步拿回人生的主動權
  • 匿名 匿名
    ????謝謝理解
  • 白睿的頭像 白睿
    可以從釋放小小的攻擊性開始,一點一點來,讓自己先對釋放攻擊性這件事,建立安全感,然后再增加劑量
  • 白睿的頭像 白睿
    一開始先控制火候,以免對自己造成二次傷害
  • 白睿的頭像 白睿
    祝好運
  • 匿名 匿名
    好的謝謝建議。
  • 匿名 匿名
    我生活中太多壓抑自己,太溫柔心軟。
  • 白睿的頭像 白睿
    明白,會容易受委屈
  • 月月老師的頭像 月月老師
    你好
  • 心靈小窩的頭像 心靈小窩
    有什么問題可以跟我聊聊哦!
  • 心語??傾聽的頭像 心語??傾聽
    心語??傾聽送了一個擁抱
  • 柚子的頭像 柚子
    柚子送了一個擁抱
  • 一只魚的頭像 一只魚
    一只魚送了一個擁抱
  • 卿憐的頭像 卿憐
    人是要釋放攻擊力的,過分壓抑自己會很憋屈,但是釋放攻擊力其實有很多辦法,比如比別人優秀,那些不如你的人其實就在承受你無形的攻擊[調皮],學著表達自己,學會說不,敢于展示自己的優秀,敢于表達自己的真實心聲,不怕或者說不在意別人對自己的評價,你可以嘗試把方向放在這里~其實你的課題是過分壓抑自己。
  • 卿憐的頭像 卿憐
    你或許會有被過分挑剔指責的創傷存在,或許你的成長過程中有過長期被打壓否定的經歷,或許你的心理需求是被肯定被接納被看見,最好的辦法就是自我接納自我肯定,當然這是需要時間來慢慢成長的,永遠記住,你一定會越來越好的~
  • 馨悅的頭像 馨悅
    馨悅送了一個擁抱
  • 馨悅的頭像 馨悅
    您好
  • 若心的頭像 若心
    若心送了一個擁抱
  • 梓潼的頭像 梓潼
    梓潼送了一個擁抱
  • 梓潼的頭像 梓潼
    也許你的攻擊性,只是你的一種表達方式,歡迎和我具體聊聊
  • ??聆聽心聲??的頭像 ??聆聽心聲??
    ??聆聽心聲??送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    我肯定有我的課題呀。不過難道我有課題就不應該批評攻擊了[調皮]批評攻擊就不被你們允許,那時你們的問題。不是我的。
  • 匿名 匿名
    完全否認自己的問題,把問題全部歸于對方,這不就是否定的防御機制嘛。人格成熟怎么會發生這種事呢?
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    大鄭傾聽送了一個擁抱
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    您好
  • 匿名 匿名
    做心理的都應該想一想。
  • 蕭睿陽的頭像 蕭睿陽
    蕭睿陽送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    心理從業,是需要提供心理(精神情感)支持的。父母的職能是包括承受被攻擊的。單向輸出無雙向交流就變成假性關系假性自體。
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