女,請問作為咨詢師，您能夠接納憤怒和恨這些負面情緒嗎？如果不能您又如何處理人壓抑的攻擊性呢？攻擊性是生命力在，壓抑攻擊性，聽起來好像是文明修養，其實是防御，不敢生命綻放。

51 42 929

虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
龍鳳
你好
雷老師
雷老師送了一個擁抱
毛慧穎
你好，有沒有想過提升自己，在尊重他人，尊重自己的情況下以更好的途徑疏導釋放負面情緒呢？
匿名
可是，你怎么看到我的表達有哪里不尊重他人了？所以，尊重跟攻擊性處理，這是兩個主題，沒有關系的。
心理師朱揚
如果您對咨詢師發泄憤怒和恨，可以讓咨詢師更好的看到您在生活中的問題所以和關系模式。有利于咨詢師更好的處理您的問題。
龍鳳
攻擊是否可以讓你成長得更好呢，你可以有自己的選擇
匿名
感覺到很多咨詢師本身，很反感攻擊性情緒。可是情緒是信號，越負面，所謂負面，信息越大。如果無法接納自己的恨、憤怒、攻擊，也就同樣無法接納處理身上的恨，憤怒和攻擊。
匿名
我都能感受到對方的壓抑。
朱建華
應該是咨詢師的點和你表達的點沒有共通
大森心理
大森心理送了一個擁抱
匿名
主要是讓我感受到假。當然假也不是他們的本意。
匿名
面對才能真實，真實才能解開。
匿名
這是人格力量，理性知識技巧無法替代。
朱建華
面對才能真實，真實才能解開，直面問題，找到情緒背后的原因
寬心
寬心送了一個擁抱
匿名
對的。回避所謂負面的情緒，不愿意去看，就只能浮于表面。停留在表面。
朱建華
一個功擊性強的人，表面是功擊，內在是無助
匿名
是的。一個總是正能量的人，最深處也是無助。
匿名
不真就沒力量。
秋語
秋語送了一個擁抱
匿名
不過，我就是攻擊力并沒有發出的人。這才是我要解決的。
匿名
我也很會正能量
陶瑩
是的，所有的情緒都需要被看到，那背后是需要被聽見和被看到的呼喊。
心理師朱揚
建議您換一個咨詢師，遠離那種總是正能量的咨詢師。
陶瑩
只有當一個人真正的被看到了，被理解了，她才可能真正的往前走。
張志強
張志強送了一個擁抱
心能量老李【情感親子】
心能量老李【情感親子】送了一個擁抱
溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
張志強
攻擊力是生命存在，壓抑攻擊性，表面上是文明修養，實際上是壓抑生命的綻放。這句話沒錯，不過有經驗的咨詢師之所以能夠接納你的情緒，是他能夠覺察到這個情緒不是來自于內心，而是來自于你。也會與你探討這個話題。
張志強
從而幫助你解決這個情緒
溫馨【傾聽·陪伴】
咨詢師也是平常人中的一員，一個合格的咨詢師能接納自己及來訪者的任何負面情緒，不是壓抑，而且勇敢面對
王宇
你好
宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
小湫心理
都是相對的，合適做咨詢師的人包容性一定很強，也就是接納攻擊性的能力
王致剛
王致剛送了一個擁抱
心向導
心向導送了一個擁抱
鄧老師
鄧老師送了一個擁抱
溫安〈傾聽分析〉
攻擊性的釋放途徑是很多的，看拳擊體育競技類，看恐怖電影，包括咀嚼，看難讀的書，這其實都是釋放的一個過程。
童心
你好
童心
接納負面情緒
童心
不代表不允許它存在
抱抱你
抱抱你送了一個擁抱
大笨熊【第三空間】
大笨熊【第三空間】送了一個擁抱
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
暖心曉曉@心靈成長
你好，通過你的分析，代表你對自己也有很多的覺察，挺難得的；會有人陪伴你走出你的負面情緒的；祝好
萱君【智慧情感】
萱君【智慧情感】送了一個擁抱
陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
葉向婉?
葉向婉?送了一個擁抱
葉向婉?
[玫瑰]
心俞悅?
心俞悅?送了一個擁抱
董懂
董懂送了一個擁抱
賴戈慧
賴戈慧送了一個擁抱
陳明
【扎最深的根、開最美的花、結最甜的果】生命有限，所有的時間，都應該“浪費在”最重要的事情上。最重要的事情是什么？首先是——內心最深處的吶喊，靈魂最高處的呼喚；猶如地下火紅熾熱的巖漿，猶如天上不斷轟隆炸響的春雷。這個“最強音”一遍又一遍催促著：用所有的時間，扎最深的根、開最美的花、結最甜的果。?
天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱
天心【傾聽】
[太陽]天心傾聽:在這里為您解憂、一對一保密服務、傾聽您的心事,給您傳達愛的溫暖、呵護您的心靈。可以和我聊聊，愿我成為您信賴的傾聽者。[愛心]
靈巧
靈巧送了一個擁抱
妍心
妍心送了一個擁抱
素心
素心送了一個擁抱
愈見【傾聽】
你思考過為什么自己的攻擊性這么強？這何曾不是一種自我保護，為什么會出現這種自我保護機制，你還記得原因嗎？理清楚你自然就釋懷了
趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
知心老師
愿意為您提供幫助[可愛]
?李慧溪
?李慧溪送了一個擁抱
應然
應然送了一個擁抱
超越
超越送了一個擁抱
超越
去思考，對方為什么說，為什么做。不去看對方怎么說，怎么做。
丹丹老師
你好
漢字源代碼全息字（自）救
嗯！你的感覺有道理，我遇見這樣的來訪者。接納讓他釋放，升華。很多咨詢師不敢面對。
漢字源代碼全息字（自）救
嗯！接納、釋放、升華。很多咨詢師不敢面對
漢字源代碼全息字（自）救
漢字源代碼全息字（自）救送了一個擁抱
余秀英
你好。我是心理咨詢師余旭垠。你的觀點非常有心理學特色：攻擊性是生命力的象征，所有的競技運動都是合理的展示攻擊性，能夠促進生命力的綻放。無法表達攻擊性的人會過得很痛苦。然后你提的問題非常好，心理咨詢師的一部分工作就是幫助來訪者獲得表達攻擊的能力。作為咨詢師如何承受來訪者的攻擊力呢？咨詢師是通過專門的自我覺察和個人成長的訓練的。覺察來訪者的攻擊力并蘊含接納來訪者的攻擊力，這是咨詢師的基本功，也有很多咨詢師因為受不了來訪者對他的攻擊，而放棄這個行業的。感覺到你能夠理解到心理咨詢工作，不只是隨便的聊聊天。
余秀英
余秀英送了一個擁抱
安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱
超人
也會有這樣的情緒
匿名
謝謝各位的關注和支持，雖然不知道你們是否都能看到。
張雙玉
我認為一個人想要獲得自由，首先得承認和允許自己情緒的釋放，只是要找到合適的釋放方法罷了，不然就會積壓成為一種疾病。[可愛]
心平姐姐
心平姐姐送了一個擁抱
中科院高級心理咨詢師張寵
你好
中科院高級心理咨詢師張寵
中科院高級心理咨詢師張寵送了一個擁抱
張洪微
能夠覺察自己情緒的變化，并且能夠用不傷害別人也不傷害自己的方式表達出來，這本身就是勇氣
灑沫兒
負面情緒就像影子一樣，如果沒有就不是真實的人了。所以，接納人就是首先要愛自己的，也是自私的。因為人只有先愛自己，才有愛的能力去給到別人。
有情緒有，功擊性也是正常的。可以用適當的方式釋放自己的情緒，合適的方式不傷害他人也不傷害自己情況下找個功擊對象，釋放壓抑！
雅妮
情緒需要一個出口，積壓并不會使他消失，如果情緒在你的身體里反復出現，就要進行心理疏導，不然對身體傷害很大
春潤?心靈驛站
春潤?心靈驛站送了一個擁抱
春潤?心靈驛站
您好@春潤：為你一對一保密服務，聆聽你的心事和煩惱，傳遞愛的溫暖和能量；希望陪伴您走過人生中的低潮，實現心中的夙愿！
沐熹
沐熹送了一個擁抱
昵諾（鋁藝大門、護欄、紗窗）
任何負面情緒都隱藏著其積極的動機
昵諾（鋁藝大門、護欄、紗窗）
昵諾（鋁藝大門、護欄、紗窗）送了一個擁抱
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
路路
路路送了一個擁抱
通達心理
通達心理送了一個擁抱
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
更多內容 APP查看