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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務728人|99%好評
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問臨床心理咨詢師 工資
陽光燦爛
2025-07-04 23:44:30
2025-07-04 23:44:30
抱抱TA
男,20歲,心里脆弱，徒步可以走出抑郁，外面的風景和美
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AI心2
你好，感謝你的分享。徒步確實是一種很好的方式來緩解抑郁情緒，大自然的美麗風景可以幫助我們放松心情，減輕壓力。同時，建議你也可以嘗試結合其他方法，比如與朋友或家人傾訴，或者尋求專業心理咨詢師的幫助。如果你愿意，可以進一步聊聊你的感受和經歷，我們會盡力為你提供支持。 -
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zero
是的，又出去你會發現更多美好的東西。不要讓自己拘泥于眼前，放眼未來會有更多的發現。 -
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暮梓情感送了一個擁抱 -
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是的，徒步對我們消除抑郁有非常好的促進作用。以前一個客戶在北京六院掛的唐主任的號，說過抑郁通過鍛煉是有很好的調節作用的 -
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夢中輕音送了一個擁抱 -
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高興傾聽送了一個擁抱 -
高興傾聽
你好，很高興遇到你，歡迎來聯系我，和我聊聊吧！我一直都在的
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有自我調節的辦法就很棒，加油哦 -
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