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劉青心理咨詢師
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問
人社局心理咨詢師
匿名
2017-07-31 08:54:13
抱抱TA
女 我很自卑,因為我長的有點丑,有點胖,不愛說話,我經常感到別人孤立我,我感受他們討厭我,我不喜歡主動,所以也沒人和我玩,我該怎么辦?
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王金波
您好!
周紅梅
你好
史丹鳳
你好
匿名
嗯,你好
王金波
剛剛看完您所有的描述,那么嘗試先不去關注他人對自己的看法或印象,首先自己學會接納和愛自己,再去朝著自己期待的樣子改變
匿名
嗯 ,如何改變
張銀玲
暫不支持播放語音
董娟波
您好,關鍵是你自己怎么看自己
段遠華
心靈可以改變…美,由內而外
魏學蘭
你自己對自己的評價低,別人會受你自己的影響,自卑情結,需要咨詢模式解決問題
匿名
嗯,自我感覺
宮學禮
你好
李亞輝
你好
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女 我是一個女生,我平常感覺自己自卑,而且和朋友相處都不是很融洽,我只有少數朋友,我還不喜歡講話,有時候看朋友和另一個朋友玩的好,我甚至會嫉妒,我在宿舍的關系也不是很好,有時候我自尊心特別強,我該嚴肅的時候,不嚴肅不嚴肅的時候嚴肅,我時常懊惱,我害怕別人不喜歡我,所以我想要讓自己變好一些
(匿名)
女 我感覺自己特別自卑,長得有點胖(160.110斤)臉也不是忒好看,之前有人介紹對象,還沒見面叫我照片就說不合適,我都有陰影了,而且在感情了我屬于不主動提分手的那種人,我害怕別人離開,所以也會受傷了。怎么辦??!!
(匿名)
女 我懦弱膽小,覺得自己長得丑,而且有人說我長得丑,有時候都不想活了,有一兩個男生看見我就對我吐口水,心里很難受,而且又自卑,看到他們這樣,都哭了好幾次
(匿名)
女 就因為長得不好看,重小就被欺負著,本來成績就是后邊尾巴上的,人又笨,又不會說話,感覺他們特別不想和我做朋友,我是個小巧可愛的孩子,就是有點長丑了,現在特別自卑,一直都沒有敢交朋友,怕被人家嫌棄,我該怎么辦,心里好痛苦,我好難受,我沒有勇氣面對自己的樣子,好丑啊。我自己都嫌棄我自己了,我真的好難過
(匿名)
女 你好,我從小就認為自己長的難看,不敢和別人合影,還感覺自己好笨,做任何事都比不上別人,都感覺別人很優秀,我很自卑,做什么都害怕做不好,想和社會隔離!我該怎么辦?
(匿名)
女 我感覺自己很難看,不受人喜歡,感覺很自卑,就是遇到熟人也不敢打招呼,我該怎么辦?
(匿名)
女 我覺得我自己是比較自卑的,從小失去父母的我不敢和別人說話,害怕他們說我,不想和別人玩,他們都說我有病,有自閉癥,喜歡過一個男生,在qq和他表白,他說你長的太丑了,不能做我女朋友,我也知道,我臉上有很多的痘痘,我特別的在乎自己的外貌,無論別人說外貌有多么的不重要,我覺得無論你長的漂不漂亮,如果你找工作,你長的漂亮,總是能給自己加分的,看到自己的臉,就覺得惡心,為什么老天爺讓我這么丑,為什么,想過好幾次要死,又沒有那個勇氣,看見別人無論多么難,都要活下來,難道要茍且偷生的活著嗎?我想過無數次不在乎別人的眼光,可是每當看見我那張臉,我就什么都沒有了,我也想過把自己變好看,可是不知道怎么改變,去買護膚品沒錢,去減肥中心更沒錢,不敢看別人的眼睛,不敢看,走在大街上都要戴口罩,戴帽子,我可能太在乎別人的眼光了,可是有沒辦法不在乎。
(匿名)
女 我不漂亮,看到那些漂亮的女孩子心里面就會比較自卑,我該怎么辦啊,求大家給我一些建議?。。?
(匿名)
女 我媽就像瘋了一樣 今天又沖我爸發火 就因為我爸昨晚在客廳抽煙 沒在陽臺抽 我爸都沒和他計較 昨晚沖我爸發火還不夠 今天又發 她經常沖我爸發火 因為一點小事 我絕望了 感覺世界上沒人在乎我了 我爸昨晚因為想看球賽 我媽不讓看 她就甩臉給我們倆看 我媽本來心里就壓著火 然后又因為抽煙的事徹底把她激怒了 我太絕望了 感覺活著沒意思 每天都是抑郁 我媽心情不好又要喝酒 我爸總是甩臉 我心里積壓了太多抑郁 感覺是抑郁癥了 活著太絕望了 我死了最好 可我又不敢死 我沒那個勇氣 所以我到底該怎么辦
(匿名)
半個月前無故失眠,后續基本天天失眠,每晚都4.5點才能模模糊糊睡著,7點起床上班,整個人一天都沒精神,心里特別 特別難過,吃安眠藥能睡著,但是畢竟不是長久之計,不吃就睡不著了,所以因為失眠造成每天心里都很難過,感覺自己掉進悲傷的深淵,難以自拔,誰都拉不上來我,包括我自己
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問
人社局心理咨詢師
女 我很自卑,因為我長的有點丑,有點胖,不愛說話,我經常感到別人孤立我,我感受他們討厭我,我不喜歡主動,所以也沒人和我玩,我該怎么辦?
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